sama dieta

Nie ma sensu ich namawiać - ktoś chce to poprosi, żeby pokazać i spróbuje. To ta sama historia co z dietą - o super schudłaś - co mam nie jeść pizzy - i po co się tak katujesz - ja nie mogę schudnąć i wszystko w ciągu jednego dnia od tej samej osoby.

[...] wiesz, produkry sa albo zasadowe albko kwasowe, jedne szybko sie trawia inne dlugo... i nie laczy sie po to, by kazdy z produktow mogl bys szybko i sprawnie strawiony. kalorycznosc jest taka, jaka sama sobie ustalisz, powiedzmy jesz tak , jak w lejdis, tylko nie laczysz bialek z weglami. Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-02-27 16:46:43

[...] czyt antykoncepcji j**ało im sie w garach i czuły sie k***a wielce dorosłe i kobiece.ale kształty miały o w ch** lepsze niz baby nie biorace tablet. sprawa jest taka sama jak z gimbaza na koksiee.szybciej nabieraja męskich cech owłosienia na ryju itd.no i psycha też jest inna.wielcy męscy kozacy%-)mysle ze wyczerpałem temat i wyłozyłem go [...]

[...] odpowiednią dietą poszło mi około 5 kg masy, siła na + na klatce o 15 kg. jabłczanu (cm3 z treca)w ogóle nie odczułem - masa w miejscu, siła skoczyła może o 5 kg... tydzień po cyklu dodam, że dieta była taka sama. no i trening był masowy, zestaw ćwiczeń nieco inny ale założenia te same nie Zmieniony przez - the_misiek w dniu 2008-11-29 12:06:36

znaczy miałem już jeden spalacz tłuszczu z olimpu każdy go polecał a na mnie nie działał . dieta ta sama nic sie nie zmieniło a jednak kawa i cynamon działają może efekt placebo czy coś ale ważne że czuje że działa

witaminy podobnie jak białko berze si wg braków w diecie, jednak wiadomo, że jest o dużo trudniejsze od oceny. Ogólnie nadmiar witamin rozpuszczalnych w wodzie wydalisz, ale czy jest sens brania ? myślę, że przy tek aktywności nie, jak jeszcze móiwsz że dieta dopięta. Możesz wrzucić samą witaminę D i K2 np.

Dzisiaj rano fajnie, wyciągam z lodówki żółty ser, myślę pierdzielę, nie liczę diety, jeden dzień przerwy. A tu bach, chleba nie ma i wyszło na placek z jajek. A jak już placek z jajek to liczenie BTW. Dieta sama się pilnuje %-)

Ja jeszcze na początku stosowałam wymówkę, że biorę leki, ale teraz nawet tego nie muszę mówić. Ewentualnie zawsze można się wykręcać dietą i pustymi kaloriami z alkoholu. A jak sama bardzo będziesz chciała to nikt tu głowy nie urwie za skuszenie się na trochę wina ;-) Trzymaj się i bądź asertywna :-))

Trochę to dziwne, bo ona gdzieś sama mówiła, że dietą się nie zajmuje bo ma od tego dietetyka.

clen jeszcze bardziej cie wyszczupli mysle ze skoro chcesz nabrac masy polecam sama kreatynke bez clen, niechcesz siegac po cos mocniejszego clen to nei steryd a myslisz ze on jest taki lightowy? mylisz ,mowie ci jesli nei masz potrzeby spalenia tluszczu nie bierz clenu!!!!! wez sama kreatyne z odzyweczkami dieta i oczywiscie TRENINGIEM i [...]

Wiele terminów pseudonaukowych (nie istniejących w żadnej literaturze naukowej, które są jedynie wytworem wyobraźni naturopatów) i takich na granicy nauki w twoim poście. Jak zdiagnozowałeś tą kandydozę? Kandydoza nie jest chorobą samą w sobie tylko objawem innej choroby/nieprawidłowości. Candida jest naturalną częścią mikroflory u niektórych [...]

dieta do d. Te 2 kg to prawie sama woda(mało węgli w diecie) Chcez efektów=porządna dieta+aero

[...] małe gino pytał sie mnie czy "to" schodzi 2)koles ok 24 lata wałił omke duze chyba dawki bo w ciagu 2 miechów przytył z 25 kg ale bez cwiczen :D sama woda i tłuszcz, narzekał ze nieraz drętwieją mu kończyny.Co najlepsze twierdzi ze przytył tyle od picia 7 browarów dziennie <bo tyle spożywał>, dieta to opychanie [...]

Musze teraz tak wiele przemyśleć, jakiś trening dieta ehhhh Co tu myśleć, dobierasz dawki a reszta dzieje się sama.

[...] ogórki i coś tam jeszcze to takie maja być nasze standardowe porcje? %-) cieszy mnie to ale wolę rozwiać watpliwości :P a i się pochwalę że z nowa dietą lejdis przytyłam 3 kg a teraz po tym przytyciu schudłam 1,5 kg :) i jem dużo tyle ile trzeba a waga całe czas ta sama, także sie jaram! \-) Zmieniony przez - okurasei w dniu 2013-06-18 12:03:00

Największy mit na świecie zaprzestanie jedzenia pieczywa problem z witaminami z grupy B. Be to jest pieczywo :) Ja Ci nie każę jeść dużo warzyw. Dużo jeszcze chyba w temacie diet nie czytałaś. Najważniejsze białko i tłuszcz, węglowodany dodatek. Nie napiszę Ci jakie ilości. Ale dla przykładu mogę Ci napisać co Ja jem ale Ja nie ćwiczę więc Ty [...]

co do miesa to dieta jest zroznicowana zreszta tak sama jak w przypadku weglowodanow tak jak podalem, tego sosu jest i tak tyle co nic takze wydaje mi sie, ze duzej krzywdy mi to nie zrobi, tak sama jak te 2 jogurty ktore sa tylko dodatkiem, bardziej interesuje mnie kwestia zwiazana z kcal czy nie za duzo

Tu niestety nie o suplementy chodzi. Sama mam Hashimoto ale z niedoczynnością, więc teoretycznie jeszcze ciut mocniej pod górkę. Nie ma na to suplementu ani pigułki, która załatwiłaby sprawę. Z doświadczenia wiem, że tryb życia, dieta i…. głowa to klucz do dobrego samopoczucia. Owszem - niektóre suplementy mogą być POMOCNE, ale nie szukaj w nich [...]

[...] urwal a tu na nowym miejscu chyba nie zostalismy do konca zaakceptowani, ja nie jestem odludkiem czasami lubie sie spotkac ze znajomymi i sie posmiac w pracy jestem prawie sama , nie mam za bardzo kontaktu z ludzmi, brakuje mi tego bardzo widzisz i tu sie roznimy, bo podczas gdy w weekend czy w tygodniu moge sie spotkac z ludzmi, to w pracy [...]

[...] urwal a tu na nowym miejscu chyba nie zostalismy do konca zaakceptowani, ja nie jestem odludkiem czasami lubie sie spotkac ze znajomymi i sie posmiac w pracy jestem prawie sama , nie mam za bardzo kontaktu z ludzmi, brakuje mi tego bardzo widzisz i tu sie roznimy, bo podczas gdy w weekend czy w tygodniu moge sie spotkac z ludzmi, to w pracy [...]