rezultaty

[...] starczy 2x2. Kre nie jest drogie, wiec nie ma potrzeby dokupowania CP (ogolnie bralbym albo kre albo cp, a nie oba). A co na nast cykl - najwazniejsze ile masz kasy. Ja bym walnal Shock theraphy + jakis stack (tutaj juz raczej preferencje wlasne i stosunek cena/ilosc porcji do ilosci kasy, bo wiekszosc stackow i tak da podobne rezultaty).

Taaa a niby dlaczego pałkaa miałby dostać bana - za to, że Ci chce przemówić miłym tonem do rozumu??? Bierz samą metę i podziwiaj wspaniałe rezultaty - nawet Mega Mass 6000 nie pomorze. Dlaczego zacząłeś akurat od Dianabolu? Czy wiesz co to jest Clomid i w jakich dawkach należy go używać?

Bardzo dobry produkt polecam 2 razy dzienie po 8 caps daje swietne rezultaty Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-08-06 20:49:03

Czyli w stosowaniu w cyklu na mase nie ma wiekszego sensu? Wiem, ze na rzezbe jest ok bo ponoc dobrze wywala wode. Problem jest taki, ze robie mase i go kupilem, chcialem sie dowiedziec czy przyniesie jakis znaczace rezultaty i moze wiecie z czym go polaczyc?

[...] to będzie można o czymś rozmawiać. Twoja małżonka dopiero zaczyna redukcję? Jeśli tak, to odpowiednio okrojona i zbilansowana dieta plus wysiłek fizyczny przyniosą widoczne rezultaty w obu interesujących Cię/Was zjawiskach (woda i wrażliwość). Nie ma co na początku łapać się za takie suple. To tak trochę od tyłu działanie;-) Zmieniony przez - [...]

[...] zapotrzebowania. Nie ma sensu mówić jaka ilość dla kogo jest optymalna... podjęliśmy decyzję już wcześniej. Chciałbym jeszcze dodać, że pewne osoby osiągają najlepsze rezultaty przy bardzo małej ilości węglowodanów: 100 g w ciągu dnia i około 50 g w okolicy treningu, dlatego podane granica optimum odnośnie zapotrzebowania na [...]

Polecam kalistenikę, staraj się utrzymywać się na lekkim głodzie a rezultaty same przyjdą. A tak offtopowo, google nie boli :)

pojawiło się kilka opinii, że zakwasy nie są wskazane przy budowaniu masy. Zabawa w głuchy telefon produkuje zabawne rezultaty.

zgadzam się z giecikiem na dobry początek polecam monohydrat + carbo/gainer/wpc jako uzupełnienie posiłków + trening i będą dobre rezultaty.

A ja proponuje sprawdzonego Knockouta w połączeniu z inną formą kreatyny. Rezultaty naprawdę świetne. Wiele osób na forum go chwaliło.

a jak rezultaty byly jakies czy tylko bol stawow?

a kolego jakie rezultaty miales po metce

Nie zabardzo mnie kręci fbw a po tym planie mam dobre rezultaty ;) a Vasobolan to pomaga tylko ćwiczyć czy tez mozna na nim lepiej masę zbudować

[...] zmienic na skosną , mozna na niej robic tez wyprosty nóg , mam hantle na których mozna zmieniac obciązenie , i sztange. Dodam tylko ze dotychczasowym planem nawet są niezłe rezultaty. Chce jakiś trudniejszy plan ale zeby był z głową i moje treningi nie poszły na marne. Z góry dzięki. Zmieniony przez - gunners5000 w dniu 2012-10-08 20:17:39

nic nie bralem ... Cwicze 4 miesiace .. ale kreatyne + dextroze mysle zaczac brac za jakies 2-3 miesiace ... A może lepiej jak wezme i creatyne i dextroze z jednej firmy ? tylko czy Vitalmax daje rezultaty? slyszalem ze najlepsza kreatyna z Olimpu ..

Optymalna ilość snu + odpowiednio zbilansowana dieta powinna dać dobre rezultaty. Przeanalizuj te dwie sprawy.

Przepłacisz za tą formę, na pewno rezultaty nie będą lepsze 3 krotnie porównując ceny mono do chelatu magnezowego kreatyny. Mozesz spróbować wyrobisz sobie opinie na temat tej formy. Moze podziała lepiej, jeden zrobi lepszy efekt na mono inny na jabłczanie, trzeba testować.

trenuje raczej systematycznie od dwóch lat.Właśnie skończyłem cykl 4-tygodniowy kreatyny i l-glutaminy.W tym tygodniu zabrałem się za trening podtrzymujący osiągnięte rezultaty(stosuje do tego l-glutamine). W okresie kreatynowym trening był następujący: poniedziałek: klatka ławka prosta:5 serii 12-10-8-8-6 powtórzeń,ciężar 70-75-80-80-85(%) skos w [...]

[...] przesadzaj z ciężarami,szkoda kośćca.Jeśli chodzi o drążek to podciągaj się różnymi sposobami(nachwyt,podchwyt,szerzej ręce itd.),przeplataj to z pompkami i przysiadami,a rezultaty powinny być widoczne wkrótce.Postaraj się ułożyć sobie plan treningowy na cały tydzień,uwzględnij czas regeneracji mięśni,nie zaniedbuj żadnej partii ciała,dobierz [...]

[...] pewnie napiszą, że lipa, że to sam atlas bez ciężarów sam też tak trochę uważam ale wrzuć jakieś zdj. co to za atlas bo zależy co może tam robić... A co do jakieś rozpiski planu na sam atlas to raczej nie znajdziesz. Możesz co najwyżej robić zamienniki jakiś ćwiczeń z wolnych ciężarów ale to i tak nie będzie to samo i da gorsze rezultaty :(