rezultaty

a czy probowales?? jakie rezultaty??

Kreatyna to drobny dodatek. Dieta i trening mają kluczowe znaczenie dla rezultatów. Rozumiem, że w wieku 15 lat można tego nie wiedzieć. Mam nadzieję, że przyjmiesz to do wiadomości, co niewątpliwie pozwoli Ci uzyskać zadowalające rezultaty w przyszłości

Tak, trenowanie metodą dwa razy w tygodniu z pewnością da Ci efekty, jednak na widoczne rezultaty poczekasz nieco dłużej, niż trenujący w "tradycyjny" sposób

Z klatka nie najlepiej, łapka nawet ok, ale ćwicz dalej i zdecydowanie ostrzej a rezultaty napewno będą!

[...] i starz. Do tego produkt jaki chcesz brać jest dobry w połaczeniu z dieta albo innymi suplami sama kreta bez dietki to jak dlamnie takie male nic. Pozatym jak teraz weźmiesz krete to doda ci to +20% do wynikow, a w przyszlosci moz enawet byc to +60% bo narazie na tyle szybko powinienes osiagać dobre rezultaty ze nie jest ona tobie potrzebne.

[...] spokojnie zjesc z moich ulubionych supli to beta ala9 z universal. 2g na porcjei tyle mi wystarcza. Zreszta tak gdzies czytalem. Ze dopiero dluzsza suplementacja daje dobre rezultaty po dluzszej suplementcji - cos kolo 3 miechow czuc faktycznie wieksza energie, mozliwosc intensywniejszych i dluzszych treningow Zmieniony przez - maly mis84 w [...]

[...] nie zrobię 10 kg. masy mięśniowej? Przykładowo po jednym cyklu kreatynowym mógłbym przybrać ok. 5 kg do tego dieta, jakiś gainer aby uzupełnić nie doskonałości diety i powiedzmy HMB lub inny środek tego typu, lub np. Createston. Aha i co myślicie o Createston firmy Hi Tec? Jakie mogą być rezultaty po powiedzmy miesięcznym stosowaniu tego środka.

[...] na zdrowie winko Tobie napewno nie wyjdzie to jeden z najbardziej toksycznych sterydów, tym bardziej wersja w tabletkach, po drugie masz za mało winka. Jeśli chodzi o rezultaty, winstrol jest sprawdzonym środkiem , napewno da Tobie lepszą siłę , lepsze efekty wizualne, zakładam że masz dograne odpowiednie odżywianie oraz metoty [...]

ok.2 gr.na 1 kg masy a białko to białko serwetkowe 4 razy dziennie chodzi mi o to czy takie środki mogą być łączone i czy mogą przynieśc dobre rezultaty meta 2 opk omka 2 opk winstrol 8 szt oxandrolone 100 szt lud deka 8 szt clomid novaldex jak myslicie?

Zgadzam sie z poprzednikami ale gdzies czytalem juz nie pamietam gdzie, ze naukowcy stwierdzili, ze lepsze rezultaty uzyskuje sie nie myslac o cwiczeniu. Jak znajde zrodlo tego to podam, bo bylo jakos to tam powiedziane i podane argumenty.

Kruszek ja sam kilka razy brałem clen i muszę Ci powiedzieć że najlepsze rezultaty osiągałem przyjmując na przemian z ECA ale tydzień clen tydzień ECA. Przy przyjmowaniu 2 tygodnie na 2 tygodnie zauważyłem że po ok 7-10 dniach organizm już tak dobrze nie reagował na clen. BTW dzięki za soga . Tobie również się należy

Mawashi nie dokonca sie z toba z godze Mam znajomego ktory trenowal zupelnie naturalnie, bez suplementow i odzywek i osiagnal nawet niezle rezultaty. Teraz nie trenuje od jakis 15 lat (ma teraz 40) i ma wiecej masy miesniowej odemnie Ma 175 cm wzrostu i jakies ok. 100 kg wagi(oczywiscie sporo tkanki tluszczowej), ale i tak wystaja mu z pod niej [...]

Biegaj i rozciagaj sie jak najbardziej, ale cwiczeniami w 2 tygodnie nic nie zdzialasz :] niektorzy po roku maja mizerne rezultaty. Rozciagaj sie co 2dzien daj odpoczac stawom.

nie musisz, możesz pojechać na samym mono, na samym cp .... jak chcesz. zapewne większość łączy cp mono żeby trochę zaoszczędzić, koszt takiego cyklu jest pewnie nieco niższy niż na samym Cp.. nic więcej. jakby nie było kreatyna to kreatyna, są różne jej formy, ale każda da Tobie badzo podobne rezultaty.

[...] ta dieta z rodzicami, oni jakas sa chudzi a nawet wiecej jedza odemnie, tylko w pilke graja, osobiscie do treningu 1,5h bede dorzucal jak w tamtym roku pol godziny biegania, po bieganiu pol godziny na worku miedzy innymi. A teraz robie 6 Weidera, Osobiscie zglosze moje rezultaty za 2 miechy :) Zmieniony przez - Tutka1 w dniu 2013-04-02 22:45:27

[...] styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul a co do tego rekordu to kazdy mozliwy dystans 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 25m kraulem ok.15s 50m grzbietem 40-45s 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? w domu pompki drazek przysiady+10 godz wf [...]

od jakiś 16 dni ćwicze a6w poprzedzoną zawsze godziną jazdy na rowerze stacjonarnym rezultaty jak na razie mizerne ale czego może oczekiwać po 2 tygodzniach ćwiczeń :) ale średnio mi sie podoba ten program ponieważ jest nudny jak go robie to jakoś tak z przymusu ale zrobie cały i wtedy zobacze jakie będą efekty, pozatym ćwiczenia ogólnorozwojowe [...]

[...] byla taka straszna amatorka:((( ale od miesiaca mam juz pelen sprzet na chacie i cwicze tak na serio....no i zaczalem robic trening na mase, ktory przynosi nawet rezultaty (przez 4 tygodnie zlapalem 5 kilogramow). Problem polega tylko na klatce, ktora jest daleko w tyle(bicepsy 35cm przy klatce 103...) i stad moje pytanie....w tej [...]

[...] zobaczysz jak bardzo ono jest potrzebne człowiekowi tym bardziej w sporcie, to samo tyczy się ww). Kreatyna jako silny energetyk komórkowy daje faktycznie spektakularne rezultaty ale bez białka czy węglowodanów (których może brakować w diecie) nie da dosłownie nic. Co do stosowania kreatyny - na razie odczekaj jeszcze trochę. W początkowej [...]

[...] glupi ze bym takie cos pisal. Nie musze sie tlumaczys ale wczoraj i dzisiaj mnie nie bylo w chacie a moj braciszek siedzial w domku i sobie popisal troszeczke no i widzicie jakie z tego rezultaty.Pewnie myslicie jak to mozliwe ale mialem wpisana ksywe i haslo ....jak ktos moze mi pomoc w wykasowaniu tych glupich artykulow to z gory dziekuje