SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • redukcja czy rzeźbienie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej dzięki ziomuś ;) dam znać jakie rezultaty ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2015-09-10 21:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • G A I N E R

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta daje wspaniale rezultaty po dluzszym czasie;] trec jest pycha i to dobry wybor. Latwo sie wiadro otwiera i zamyka, rozpuszczalnosc jest swietna;] z niektorymi gainerami rady sobie nie dawalem;] kto to pakuje;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2004-01-11 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA jak masz za duzo kasy jak nie to inwestuj ile mozesz w kreatyne widac rezultaty sila idzie w gore az chce sie cwiczyc KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2003-09-05 09:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nitro bullon i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczysz miesiąc i czego się spodziewałeś? Tu wymierne rezultaty mierzy się w latach. Dlaczego niema efektów z cyklu kreatynowego już sam sobie odpowiedziałeś - nie mam diety. Doping w Twoim przypadku to absolutna pomyłka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-03-19 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przerwany cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sumie to uwazam, ze to dosc trudne pytanie :/ Bo mozesz kontynuowac teraz a mozesz rozpoczac nowy cykl za powiedzmy 4 tygodnie. Mysle, ze nowy cykl przynioslby lepsze rezultaty, ale wiazalby sie z dodatkowymi kosztami, bo zapewne z tej kreatyny co Ci zostala nie przeprowadzisz juz pelnego cyklu. Sadze, ze mozesz tez z powodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2004-09-12 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyna- wiek 14 lat..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rób tego jeszcze, jeżeli chcesz być kiedyś duży naucz się cierpliwości - tej od oczekiwań na rezultaty wizualne i wyniki w ciężarach, ale też z suplami w tak młodym wieku. Za jakiś czas Twój testosteron wejdzie na coraz większe obroty i uwierz, że zrobi dla Ciebie dużo więcej niż te 5g kreatyny teraz! Ćwicz sumiennie i reguralnie, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-06-11 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzen pokrzywy a lipomastia

    Post
    Odżywki i suplementy

    to to juz czytalem przed zalozeniem tego tematu .. pytam sie czy ktos stad stosowal i zauwazyl jakies rezultaty. w podanym linku nie znalazlem odpowiedzi na pytania ktore zadalem tam jest tylko gdybanie. Zmieniony przez - burcz w dniu 2012-02-20 16:48:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2012-02-20 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie pompek

    Post
    Trening w domu

    e to pompki daja rezultaty ale to zalezy od techniki, intensywnosci, roznych form stosowania pompek (czyli na gorna, dolna, środkowa czesc klatki)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2009-10-21 23:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie pompek

    Post
    Trening w domu

    e to pompki daja rezultaty ale to zalezy od techniki, intensywnosci, roznych form stosowania pompek (czyli na gorna, dolna, środkowa czesc klatki), zalezy od Ciebie wszystko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2009-10-21 23:10:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Andropen 275

    Post
    Doping

    Czemu tak sądzisz jakie mogły by być niewygodnosci po zastosowaniu jego, za szybko jeszcze na tego typu środek czy ogólnie slaby, słabe rezultaty... Wpadłem w jego posiadanie i chyba sie skusze no ale trochę opinii chce siegnac od bardziej wtajemniczonych. Może coś jeszcze do tego solo 1 miesiac 200ml d7e next miech może jakaś matka do tego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-06-07 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę dzielić 1 trening na 2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogolnie jak prolem bedzie z regeneracja to i tak ciezko aby trening przyniosl odpowiendie rezultaty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2020-08-02 22:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosił bym o super plan !! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby jeszcze raz pisac od nowa to samo. Suplementy z Twoim stazem mozesz sobie odpuscic bo przy prawidlowo wykonywanym treningu i odpowiedzniej diecie bedziesz mial te same rezultaty. Kase zainwestuj w to miejsce w zakup drugiej sztangielki i drazka i masz juz wystarczajaca jak na Twoje potrzeby silownie. Od Ciebie tylko zalezy czy bedziesz mial [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2005-04-26 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzuć dece 1do 1 z testem i w razie stagnacji podbijaj dawki kolejny rok. Takie combo bardzo łatwo kontrolować i da ci rezultaty bez j**ania flaków oralami. Oczywiście pamiętaj żeby podbijać dawkę i co jakiś czas kalorie bo masy z powietrza nie zrobisz nawet na bombie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2023-06-30 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kończyć serie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Dzięki za odpowiedzi. A dlaczego zostawiać zapas ? :] I czy progresja daje takie dobre rezultaty ? -jak np. ciskam na klatke to nie wstaje z ławki, odpoczywam sobie :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2005-07-09 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOGE JUŻ STOSOWAĆ KREATYNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyzej . na pozcatku na samej diecie bedziesz miec zadowalajace rezultaty. poza tym od kreatyny nie dostaniesz masy tylko od odpowiedniej diety . a kreatyna (zakladajac, ze chodzi o mono) nawodni twoje komorki. poza tym chyba nie ten dzial

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2005-10-01 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wysoko bialkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W przypadku biegunki zwiększenie podaży świeżych owoców i warzyw może przynieś rezultaty odwrotne od oczekiwanych. przede wszystkim należy przeanalizować jadłospis - wrzuć do sprawdzenia do odpowiedniego działu wraz z opisem problemu (wymagana darmowa rejestracja).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-01-25 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC INNOVATIONS STOKED + co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    I znowu ten shift :/ Co do stak nobooster to chodzi Ci o jakiś pobudzacz przedtreningowy?? jeśli ma przynieść lepsze rezultaty to czemu nie, myślałem o BPI 1M.R

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2012-11-13 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC INNOVATIONS STOKED + co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepsze rezultaty?? na pewno nie bezposrednio, jak nie miewasz problemow z checiami, motywacja do treningow to bym odpuścił, co do krety jezeli ma byc mono to wiekszosc to bedzie to samo o ile nie jakas firma krzak, choc sa osoby ktore mowia ze czuja jedna krete lepiej od drugiej choc i to i to mono, jezeli mix to ten Xplode bedzie ok, jak ma byc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2012-11-13 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancje nie jest az tak duze stad male roznice w ilosci. Aha odnoszac sie do twojej wypowiedzi jak wytlumaczysz fenomen ze osoby zmniejszajace dawki kreatyny maja podobne rezultaty na cyklu jak z wiekszymi.Moim zdaniem nie saensu wchodzic na wieksze ilosci, chyba ze w specyficznych sytuacjach. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-09 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2004-06-09 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dawno - pewnie z 1 rok temu, ale skoro opierali sie na jakis badaniach i wedlog ktorych mniejsze dawki przynosily gorsze rezultaty to chyba kreatyna nie zmienila przez rok swojego dzialania i nagle zaczela lepiej dzialac w mniejszych dawkach Chcialbym sie dowiedziec troche o tym jak te badania zostaly przeporowadzone - ronzniece w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2004-06-09 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)