sargon: u mnie tez 2 byl najlepszy ale to dlatego, ze jadlem mutlum innych supli do tego - a przy pierwszym cyklu troche chorowalem ale ogolnie pierwszy cykl jest tak zwanym zlotym cyklem gdzie wiekszosc uzyskuje najlepsze rezultaty.
[...] nie laczę mono i staków razem- tzn. rownolegle jeżeli używam mono to jedynie "do podbijania" wagi- i tylko jako faza nasycenia... daje to szybkie i dośc dobre rezultaty, natomiast na bawienie się z mniejszymi dawkami i przez dluzszy czas poprstu szkoda mi czasu bo wiem, ze staki wtedy juz zadziałają lepiej- mam to juz wyprobowane [...]
[...] kiedy - bo mają to wszystko w głowie. Ty na tym etapie nie jesteś w stanie korzystać z takiego rozwiązania gdyż masz zapewne wiedzę równą praktycznie zeru, nie znasz swojego ciała, nie wiesz co jeść, nie wiesz kiedy... Dlatego też warto w Twoim przypadku jeżeli liczysz na jak najlepsze rezultaty stosować się do wcześniej ustalonego jadłospisu.
[...] jest trudne, no ale jakby na to nie patrzec wychodzi, ze diete utrzymujsze 2 dni w tygodniu , bo przeciez 5 pozsotalych chodzisz do szkoly :] Dobra dieta przynosi najlepsze rezultaty - gainery,proteiny, carbo czy inne odzywki sa tylko wspomaganiem do jej poparawienia lub uzupelnienia braków. Sądze,ze na poczatku dobra uregulowana dieta Ci w [...]
Naprawdę takich rzeczy nie musisz mi tłumaczyć. Myślę że mam troszkę większe doświadczenie treningowe i życiowe od Ciebie. :) Grzecznie zapytałem tylko czy takie zastosowanie cypio da mi wymierne rezultaty. W tamtym roku jak zamieniłem cypio na propa mimo tego że trzymałem się idealnie jedzenia różnica w retencji była bardzo widoczna. :)
lapy ladne ale nei masz nic poza tym, ludzie takie rezultaty przewznie po 1,5 roku osiagaja wiec z tad pytanie czy trenowales cos wczesniej? no ale jak na ten czas to bardzo ladnie daje soga
jezeli jest dieta ok mozesz wziasc kreatyne chciaz moim zdaniem nie nalezy sie spieszyc wes to pod uwage ze pierwszy cykl dja enajlpesze rezultaty wiec po krete najlepiej siefnac po 1-1,5 roku zmagan an silowni,jezeli uwazasz ze nadeszla jzu pora smaioo mzoesz wizasc kretyne vitalmaxa mzoe byc ogolnie przy zakupie kretyny kieruj sie tytm czy jest [...]
właśnie nie za wiele ale cóż spróbuje i sam zobaczę rezultaty oraz skutki jeżeli jakie kolwiek będą ale ze skladnikow wydaje sie ze jest dobre tylko niewiadomo w jakich dawkach to brac :( dzieki za pomoc :)
Poprostu trzeba znaleźć dla siebie "odpowiednie" ćwiczenia po ktorych bedzie widac rezultaty . Ja bo brzuszkach , abs i a6w nie widzialem zadnej roznicy a jak zaczalem ćwiczyc inne bardziej "wyszukane" cwiczenia to wtedy dopiero zaczelo sie cos dziac :)
Poprostu trzeba znaleźć dla siebie "odpowiednie" ćwiczenia po ktorych bedzie widac rezultaty . Ja bo brzuszkach , abs i a6w nie widzialem zadnej roznicy a jak zaczalem ćwiczyc inne bardziej "wyszukane" cwiczenia to wtedy dopiero zaczelo sie cos dziac :) Jak odpowiednie >? A6W akurat nie jest dobrym pomysłem ... Żeby brzuch był widoczny to trzeba [...]
wojo zmc - "odpowiednie" czyli takie cwiczenia po ktorych widac ( czuc ) rezultaty . Jak juz mowilem wczesniej po zwyklych brzuszkach czy cwiczeniach z abs a6w nie widzialem praktycznie zadnej roznicy ;) Tak wiec zamiast sie katowac szukalem innych cwiczen az w koncu znalazlem takie po ktorych widze postępy i "czuje brzuch" . A co do zywienia do [...]
[...] Oxandrolon ponieważ powoduje on szybki przyrost siły bez przybierania masy. Połączenie Oxandrolonu z 20-30 mg Halotestinu dziennie wzmaga jeszcze jego efektywność. Podobne rezultaty można osiągnąć stosując Oxandrolon ze 120-150mcg Clenbuterolu dziennie. Oxandrolone sam w sobie nie powoduje przyrostu masy mięśniowej. Jednak jest udowodnione, że [...]
[...] to wlasnie kupilbym ja na lepsza regeneracje, tym bardziej, ze jestem po przerwie tak wiec fizycznie moge miec problemy ale jesli mówicie ze tak malo ludzi czuje po niej lespze rezultaty to chyba jednak sobie daruje na razie, tym bardziej ze 90zl drogą nie chdozi x]. Znacie moze jakies inne specyfiki na poprawe regeneracji? Moze jakies BCAA?
cena nie jest istotna, bo kilkadziesiat zlotych w jedna lub druga strone nie stanowi roznicy. Ale z drugiej strony, jesli rezultaty sa porownywalne, to po co przeplacac? Wiec dwa stack'i, czy stack z KA?
dzieki Brylin, bo juz mi sie flaki przewracaja jak po raz dziesiaty w ciagu tygodnia odpisuje na to samo pytanie. Kuracyjka z HMB na 6 tyg. powinna dac dobre rezultaty, choc przydaloby sie dluzej (niektorzy w tym i ja, czuja dzialanie HMB juz po dwoch tygodniach od rozpoczecia suplementacji). Sklep Cyberpakera? Chyba www.kulturystyka.tv, albo [...]