rezultaty

[...] 25-50 mg CO TRZY TYGODNIE!!! (tak trzy tygodnie) http://home.intekom.com/pharm/donmed/deca-d-i.html KOKSOWANIE -> "Optymalna dawka tygodniowa wynosi 200 - 600 mg. "!!!!! "Większość kulturystów twierdzi, że dobre rezultaty osiąga się biorąc 400mg nandrolonu na tydzień." !!!!! !!!!! http://koksownicy.republika.pl/deca.html

Włącz typ "zapyerdalanie" i czekaj na rezultaty ;-) U jednych przychodzą szybciej, inne dziewczyny muszą zasuwać 2x ciężej niż reszta, nikt nie obiecuje, że będzie łatwo %-)

No tak ale juz kiedys probowalem redukcje na splicie i przyznam ze jakos nie szlo mi to. Jednak ciezki trening Split odrazu dawal rezultaty, tluszczyk powoli spada a miesnie przy okazji tez sie robia ladniejsze ( moze to wina odsloniecia je z tluszczu) Ogolnie na calym ciele wiele tego tluszczyku mi nie zostalo, tylko ta oponka na samym spodzie [...]

Z facetami się nie porównuj, oni mają jądra, a więc produkują testosteron. Poza tym, nie wszysy mają dobre rezultaty ćwicząc, część to ektomorficy i naprawdę ciężko im idzie. Poszukaj posta AgiK o FBW i wybierz sobie jakiś trening. W MC przykucasz porządnie czy dalej podnosisz sztangę schylając się? :-> Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-03-09 [...]

[...] na cały trening(ATC) i jak tylko mam czas w inne dni to chodze na rowerek( tylko z tym czasem ostanio kiepsko)i dodatkowo tez cwicze w domu(brzuszki itp.)no i niestety rezultaty sa takie że nic mi nie ubyło w tali jedynie w udach(-1cm)i mam je lekko umięsnione,tak samo jak barki i łydki, ale moja oponka jest w dalszym ciągu. i nie wiem co [...]

wiem ze rezultaty nie są imponujące dlatego chce je trochę "poprawić" dzięki za komętaże jeżeli ktoś ma jeszcze jakieś pomocne informacje to prosił bym o napisanie

[...] CF/plyo/SW włączony, jak wspomniała - na jej prośbę:-) Bardzo podobny(też z tego typu elementami) trening wykonywał Robin u konkurencji w projekcie - uzyskał bardzo fajne rezultaty:-) Wskoki/zeskoki/przeskoki to podstawowe elementy treningu nóg w kalistenice, poprawiają gibkość, siłę eksplozywną, wzmacniają gorset mięśniowy i wszelkie elementy [...]

[...] zerwany troczek nie ma prawa się zregenerować. Przed jak i po zabiegu jako wspomaganie procesu usprawniania polecam elektrostymulację głowy przyśrodkowej mm. czworogłowego oraz dobrze założoną aplikację korekcyjna kinesiotapingu dla 'bocznego przyparcia rzepki' - dają bardzo dobre rezultaty. Zmieniony przez - DooMO w dniu 2013-02-22 20:39:57

[...] Nie potrafię przytoczyć badań, ale z tego co dowiedziałem się na zajęciach z psychologii sportu ludzie z atrybucja wewnętrzną są znacznie bardziej wytrwali i osiągają lepsze rezultaty niż Ci z atrybucją zewnetrzną. Wniosek, jesli robisz coś tylko dla kogoś, masz małe szanse na sukces ... pzdr Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-02-19 [...]

[...] tego objawu zignorować. Czy zabraniać pacjentkom z anoreksją aktywności fizycznej? Wydawałoby się, że wpływanie na zmniejszenie aktywności fizycznej powinno odnosić dobre rezultaty medyczne - pacjentki będą szybciej przybierać na wadze, zmniejszy się także ryzyko powikłań związanych z przeciążeniem układu sercowo - naczyniowego. Patrząc jednak [...]

[...] okres redukcji bardzo fleksybilna diete. Mimo to odnioslas sukces!!! Z praktki wiem, ze w dzialaniu dlugofalowym podejscie, ktorego Ty jestes zwolenniczka przynosi wieksze rezultaty w porwnaniu do diet bardziej restrekcyjnych, ktore nie odzwierciedlaja potrzeb i preferencji danej jednostki. Jak zwykle nie ma jednej drogi do osiagnieca [...]

.Nie wiem co moge zrobic efektywnego w swoim ograniczonym czasie, zeby miec jakies rezultaty :/ Aż mi się ciśnie żeby wkleić u niej ten obrazek. Ale chyba nie będę się wcinać w rozmowę Marty %-) Dobra spadam stąd 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1435dadcd274c41b28ff2f58e72d84a.jpg

[...] i rodzice postanowili mnie zapisać na jakiś instrument i wybrali skrzypce. No i wiadomo, że miałem takie okresy, że wolałem to rzucić, iść się bawić ale jakoś zawsze umieli mnie zachęcić, że jak już się za coś biorę to na serio. Ale jak po latach ciężka praca zaczęła przynosić rezultaty to sam to pokochałem,teraz bez skrzypiec nie mógłbym żyć.

[...] dziedzinie, bo wiekszosc z moich znajomych, rowniez "bawiaca sie" w kulturystyke, bijaca po cichaczu sok i wpieprzajaca to co popadlo na boku, nie trzymajac zadnej diety, mieli takie same, jak nie lepsze rezultaty jak oni. Takze gloszone przez nich brednie, aby jesc co sie chce i robic forme sa dla mnie co najwyzej idiotyczne jak ta cala ekipa.

Na przykurcze sobie spróbujcie poizometrycznej relaksacji mięśni, na pacjentach mam tym fajne rezultaty ale błagam, znajdźcie w internecie, co to, bo mam wyprany mózg%-) Bunia, nastawianie zrotowanej miednicy to taki skrót myślowy i wszystko rozbija się o biomechnikę kręgosłupa, czasem, żeby miednica się "odrotowała", to trzeba poodblokowywać [...]

[...] w kolanach. Powtórz ćwiczenia 12 razy.Jeśli masz jeszcze siłę zacznij kolejną serię i tak aż do zmęczenia. Postaraj się, aby wykonać minimum 2-3 serie. Aby poprawić osiągane rezultaty podczas wykonywania ćwiczeń napnij mięśnie pupy. Dzięki temu prostemu zabiegowi zwiększysz intensywność wysiłku. 5. Bierzesz jakiś mały schodek lub jakąś skrzynke [...]

patryk x2 spoko...bo ja bym wolal poswiecic ten czas na regeneracje i wzrost,a nie na masturbacje. zrobisz,jak uwazasz. moim zdaniem programy bardziej zageszczone daja lepsze rezultaty....przynajmniej w przypadku zwyklych ludzi. pozdrawiam.

[...] dla Ciebie kaloria to kaloria więc proponuję zrobić eksperyment. Jedz 3000kcal z czego połowa będzie pochodzić z lodów, reszta według uznania. Zobaczymy jakie będziesz miał rezultaty. Gdzie napisałeś? Cytując: "Ozzy dlatego napisałem, że może jeść ale tak by mikro i makro w diecie się zgadzały." Nie będę z Tobą w polemikę wchodzić, więc narka.

w moim przypadku standardowe wjeżdżanie na ambicje skutkuje efektem odwrotnym :-/ natomiast podziw-mimo-wszystko przynosi wspaniałe rezultaty :DDD tylko ja niecierpliwa jestem, cholewka

w moim przypadku standardowe wjeżdżanie na ambicje skutkuje efektem odwrotnym :-/ natomiast podziw-mimo-wszystko przynosi wspaniałe rezultaty :DDD tylko ja niecierpliwa jestem, cholewka Akurat u mojego wjazd na ambicję całkiem nieźle skutkuje :-)) Przetestowałam. Powiedz mu ze jeszcze troche i koty go na strych wyniosa:P }:-(}:-( dobreeeee Albo, [...]