SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Alkohol w dzień treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Czy spożywanie alkoholu w dzień treningowy zmniejsza rezultaty treningu? Np. trening 14 - 15, a spożycie alkoholu od 19. Mam na myśli jednorazową sytuację, a nie w każdy DT spożywanie alkoholu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2017-05-01 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak daWkować ******** ????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam odzywke kreatyne 400g + dextroza 500g oraz magnum 5000 4 kilo ........napiszecie mi jak dawkować to wszystko zeby były rezultaty dobre ..... a to jest zestaw z trec na mase

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2005-06-01 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.jakie rezultaty moge osiagnac po srodku z tematu? (przy diecie i treningu na mase) za soba mam tylko 2 cykle na słabych ph.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-05-31 19:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thero fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym sie dowiedziec jakie mieliscie rezultaty po stosowaniu thermo fat burnera czy to jest lepsze od zwylkego fat burnera ? beda sogi joker

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2003-10-30 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp creatine 1250

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po jakim czasie widac rezultaty po braniu olimp creatine 1250. jesli cwicze co dwa dni biore tez bialko do tego i stosuje diete zalecana?????? czy cialo sie ksztaltuje??????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-09-17 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral kretke olimp ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytranie dotyczace kreatyny Olimpa, a konkretnie do osob ktore ja braly, chcialbym wiedziec czy mieliscie po niej dobre rezultaty, czy oplaca sie ja kupowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2005-04-14 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej łączyć Sawa z kreatyną.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    posiadam Sawa 400g i cm3 od treca 500g jak najlepiej to łączyć żeby były widoczne rezultaty i jaki trening najlepiej pod to wprowadzić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-05-31 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze co do tauryny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy stosowanie tauryny z połaczeniem odzywek białkowych moze przyniesc jakies rezultaty?? czy tauryna bez krety czy gluty da jakies efekty??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-03-05 21:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupie jakiś NO BOOSTER ?? do 100zł ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gdzie kupie jakiś NO BOOSTER ?? do 100zł ?? i czy ilość w cenie do 100zł da jakieś rezultaty ?? np. SHOCK THERAPY

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-04-09 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka jest najlepsza odzywka na mase podczas malo intensywnego treningu (czas nie pozwala) w miare tania a dajaca duze rezultaty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2004-06-12 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Temat
    Informator LUBUSKI

    Witam potrzebuje pomocy ćwiczę już osiem miesięcy niewielkie rezultaty chciałem spróbować odżywek lecz nie wiem od czego zacząć pomóżcie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-12-19 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie z tych dwóch lepsze ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Które z tych dwóch ćwiczeń jest lepsze ( daje lepsze rezultaty ) w rozwoju barków ? - Żołnierskie wyciskanie sztangi stojąc - Wyciskanie hantli w siadzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-11-17 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jest nowy i mam pytanie czy gdybym robił przez cały okres wakcji 80 brzuszkow dziennie seriami po 40 to czy da to jakies rezultaty ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-06-27 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich brał już ktoś? jakie działanie jakie rezultaty po nim ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2013-06-13 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość serii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć, co da lepsze rezultaty: Na przykładzie klatki piersiowej ćwiczenie jej raz w tygodniu w 20 seriach czy włączenie klatki do treningu 2 razy w tygodniu np. po około 10 serii?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-10-11 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupic?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    No wlasnie gdzie moge kupic Animal Test i czy to sie wogole oplaca i sa jakies rezultaty stosowania?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2006-01-03 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Atkinsa dbra czy zła ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Co o niej myślicie czy warto i jak długo trzeba czekać na widoczne rezultaty.Trudno wejść w ketoze jeśli by sie uczęszczało ino na siłke bez areobów?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2006-08-26 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezszy uchwyt i wiekszy ciezar czy szerszy uchwyt...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Takie pytanko.Czy lepsze rezultaty w treningu grzbietu da sciaganie drazka wezszym uchwytem z wiekszym ciezarem czy szerszym uchwytem z mniejszym ciezarem??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2005-08-10 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika skoku.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jak należy skakac, aby osiągnąc jak najlepsze rezultaty. Chodzi mi zwłaszcza o skok wzywż z naskoku na obie nogi. Inne rodzaje skoków też...:P

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-04-01 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS OPTIMUM USA -UP TESTOSTERON ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jesli wiece cos na ten temat tego produktu to prosze napisac jakies skutki uboczne czy cos,czy sa rezultaty i wogole thx z gory

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2006-03-21 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)