SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • [...] tym także jest tego mnostwo jesli tylko sie chce cos znalezc. ja akurat pracuje z tym glownie na odlezynach i jestem zadowolony. Wiadomo ,ze to nie dziala jak antidotum ale poprawa jest znaczna, szczegolnie u osob ktorych rany nie chca sie przez dluzszy czas wcale goic:/ co do wody to co za roznica jakie PH ? woda to woda i rana na bank [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:39:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Raz mi wyleczyla gino....ale jak psialem 3 miechy to trwalo...znowu mam lekkie klopoty z tym ,ale daje ari-efekt duzo szybszy...1-2 tygodnie i duuuza poprawa...

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po miesięcznym przyjmowaniu ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zaznajomić się z tym suplementem. Czym on jest i jak może wpłynąć na nasz organizm. ZMA, czyli magnez, cynk i witamina B6 jest suplementem, którego podstawową funkcją jest poprawa jakości snu i nocnej regeneracji organizmu. Dostarczając około 30 minut przed snem sporą ilość magnezu i cynku powinniśmy w wysokim stopniu zregenerować nasz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla "starszego" pana - 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kształtowanie sylwetki, jak i poprawa nawyków żywieniowych to bardzo prosty proces. Wystarczy tylko trzymać się zaleceń ku temu, czyli odpowiedniej diety i treningów siłowych. Bez tego niestety ciężko jest cokolwiek zmienić. W Twoim przypadku spacery nie wystarczą. W ten sposób niestety sylwetki nie zmienisz. Wiek nie jest przeszkodą ku temu, aby [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2018-02-15 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: 6-8 w mlodych latach sama deca,primo,meta..2 x testosteron 8. TRENING: thaibox /box 90 min 1 trening..evtl tapta,hit,obwodöwka max 45 min 9. CEL CYKLU: poprawa regneracji i jakosci zycia i treningöw 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9 lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14902 Data: 2015-07-09 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] względem bilansu dobowego. To jaki trening zastosujemy zależy od tego co chcemy osiągnąć, bo zwykle nie jest to tylko schudnięcie dla samej utraty kilogramów, ale również poprawa wyglądu którejś z partii ciała. Dopasowanie treningu uzależnione jest też od stażu, stanu zdrowia, postawy, płci, wyjściowej masy i składu ciała i wielu innych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-04 08:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto . ja zauważyłem duży skok siły . na początku zwiekszony apetyt .. poprawa wizualna ogólnej sylwetki .. brałem 4x dziennie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 14:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie bawem to wytestuje z czystej ciekawości .... świat idzie do przodu jak nie przyjmiesz to się nie przekonasz co najmniej tritren od nich klepie konkretnie po 7tyg stosowania kumpel musiał odstawić bo już nie mógł podołać .... a poprawa muskulatury normalnie w oczach podkreślę ze nie był zwolennikiem mixow... a wziął bo tylko to było

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tym gwałtownym spadkiem ale chyba w końcu po paru latach wiem o co chodziło akurat w moim przypadku. U mnie problem pojawił się po mocnej antybiotykoterapii i pierwsza stała poprawa przyszła po długiej probiotykoterapii. W międzyczasie brałem przeróżne suplementy i leki typu clomid. Testosteron miałem w badaniach powyżej normy a libido brak. Niby [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u Was tez) ze lekarz rehabilitacji moze dac skierowanie max na 10 zabiegow (2 tygodnie) i po tych zabiegach kontrola -znowu dr rehabilitacji (a do niego musze miec za kazdym razem skierowanie od dra rodzinnego!!!!-kosmos jakis)i wtedy ocenia czy dalej rehabilitacja czy nie. Ja juz jestem po 20 i od pn zaczynam 3 serie, ale poprawa duza.pzdr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 08:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tygodniach od operacji przyplątał się stan zapalny : objawy temperatura, opuchnięte kolano i bardzo gorące. Po podaniu antybiotyku po około 3 dniach była już zdecydowana poprawa. Jezeli chodzi o samą metodę operacji mamy równoległe porównanie do zwykłej metody , powrót do zdrowia przy LARS przebiega szybciej i jest mniej bolesny dla [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę niestabilny. Czułem, że mięśnie zdrowej nogi o wiele lepiej pracują podczas wysiłku, jak by współgrało z kolanem, nie wiem jak to inaczej opisać. Oczywiście była poprawa przed i po zabiegu, ale nie taka, jaką oczekiwałem. Po tym poszedłem się zapisać na rehabilitacje państwowo i tu też trzeba było sypnąć groszem pani doktor, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 11:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale musisz wiedziec ze kazda dyscyplina sportowa wymagajaca wysilku fizycznego na dluzsza mete jest kontuzjogenna, sport dla zdrowia to treningi ktorych glownym celem jest poprawa samopoczucia i kondycji...Jezeli syn bedzie dobry w tym co robi , bedzie w pelni zaangazowany i bedzie trenowal dla jak najlepszego wyniku, celu, to kontuzje go nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem znieczulenie w kręgosłup, paraliż od pasa w dół :), jeśli chodzi o nogę to pierwsze kroki o kulach i ćwiczenia wykonywałem już dzień po operacji i z dnia na dzień poprawa była bardzo widoczna no tylko niestety ból towarzyszył ale to normalna sprawa. W szpitalu byłem do 31.01.br ( niedziela ), w sobotę jedynie dostałem temperatury nieco [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Nogi opadają w dół w stylach długiej osi(kraul,grzbiet) z powodu słabych mięśni bocznych tułowia, przy stylach krótkiej osi(klasyk i delfin) za to sa odpowiedzialne m. proste brzucha i grzbietu. Poprawa ich siły zmniejszy opory(nogi nie będą opadać) a co za tym idzie łatwiej i szybciej się będzie pływać. W kraulu główną siła napędową są ramiona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    [...] ze w granicach 85cm-nie wykonuje pomiarów (kiedyś jak miałem bf ok 10% to było 78 ale to za sprawa tego ze jest cienka) ćwicze w domu wiec nie mam dostępu do takiego sprzętu poza tym nie mam za dużo czasu na cardio ale co racja to racja odkąd zwiększyłem objętość treningu na łydki 2x w tyg spięcia na podwyższeniu 30 pow x6 serii jest poprawa

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 22:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Jeszcze cos mi się przypomniało. Może to zupełny zbieg okoliczności, ale u mnie najwieksza poprawa techniki nastapiła po tym, jak Eve poleciła mi jako ćwiczenie wstepne przed klasycznymi przysiadami, przysiady -3 serie - z piłką przy ścianie. Traktowałam to ćwiczenie trochę po macoszemu i naprawdę może nie miało to aż takiego znaczenia, ale fakt [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 07:03:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] żołądek octem jabłkowym i witaminą C i nikomu nie polecam okaleczać się operpazolami czy tym podobnymi lekami na zgagę to nie leczy przyczyna a wręcz ją nasila. Skórą poprawa kolosalna nigdy nie miałem tak ładnej cery, dziewczyna zazdrości, kiedyś MASAKRA. Od podstawówki powinienem nosić okulary wada wzroku co roku na badaniach lekarz [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 08:55:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] byś w tym czasie nic nie bił a piszesz że biles, może sok lipny? Bo nie wierzę że z deca i testem przy takiej kaloryczności zrobiłeś tylko cm w pasie, ja 3 miesiąc kończę na ZO i wrażenia mam wręcz odwrotne od twoich, poprawa bf, stały progres, ładne nabicie miesa, z tym że ja mam pewność że sok mam dobry i nie rzuciłem się jak głupi na kalorie

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 14:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem?

    Post
    Doping
    PRO

    Dorzucam też wątrobę i nerki, sprawdziłem shbg i testo z rozcieńczenia (badanie było robione przed iniekcją). Wczoraj już mała poprawa z libido. /SFD/2019/1/18/21715c68a73042b1820129f6e603fe3b.jpg Zmieniony przez - SkyFish w dniu 2019-01-18 15:54:38

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17030 Data: 2019-01-18 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)