okiem

Clarida zasłużenie wygrał. Regan może zrobić dobre postępy pod okiem Sarceva. Trzymam za to kciuki. Patrick Moore coś słabo sobie ostatnio poczynia. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2021-10-25 20:25:37

ogladalem mecz kamerunu jak to sie mowi jednym okiem ;) koncowka byla bardzo dramatyczna, bo w 95 minucie Kamerun wykonywal rzut karny, do jedenastki podszedl Patrick Wome strzelil w prawy rog bramkarz rzucil sie w lewy ale pilka trafila w slupek i wyszla za linie koncowa apozniej juz tylko byl placz kamerunczykow...

czolowi polscy sprinterzy maja niewiele wspolnego z tymi ktorych mozemy ogladac na najwazniejszych swiatowych zawodach- przez pewien czas trenowalem pod okiem trenera reprezentacji kobiet(seniorek) , ktory na sprincie znal sie naprawde znakomicie, ale on rowniez nie pochwalal cwiczen na gorne partie miesni, chcialbym udowodnic ze to nie jest [...]

widac ze cwiczenie I bylo katowane, taka typowa lafayowa sylwetka, brak srodka plecow, dolu i grubosci :-) dzięki za spojrzenie krytycznym okiem :) wiem nad czym popracować :D Miesiąc przed rozpoczęciem przygody z Lafayem miałem szkolny bilans :) ważyłem 55kg ( jakieś żle nawyki żywieniowe) i wzrost 178 cm to była moja pierwsza aktywność w [...]

A wlasnie rzucilem okiem na jedna z biografii Oyamy w necie. Wiec napisano tam, ze faktycznie w dziecinstwie pojechal do rodziny do Mandzurii i uczyl sie tam ... POLUDNIOWEJ ODMIANY KEMPO O NAZWIE OSIEMNASCIE RAK. Wiec z tego z kolei wynikaloby, ze to po prostu luohan shibashou. Tylko z ta poludniowa odmiana to lekkie przegiecie. xiang zhidao [...]

[...] paradoksami, inspirowanymi buddyzmem chan. Wreszcie w końcu w jakimś stopniu starał się odwoływać do pojęć współczesnej nauki. Yao Zongxun, dzięki temu, że w praktyce, pod okiem Wanga poznał to o czym ten mówił, a jednocześnie miał już nowoczesne wykształcenie, był w stanie już powiedieć o tym samym językiem bardziej dla nas przystępnym. [...]

[...] przebijać nie polecam, jak są duże to spróbuj wycisnąć jak pryszcza ale z tym ostrożnie i rób to w miarę sterylnych warunkach, po wyciśnięciu przemyj czymś odkażającym. Ale najlepiej tego nie ruszać bo dziadostwo lubi się przenosić. Sam miałem jednego pod okiem, zacząłem kombinować to mi się 3 zrobiły na szczęście się wchłonęły po pewnym czasie.

Tez zlapal mnie ten problem z pulsowaniem barku. Widac golym okiem jak sie obszar barku nosi ;P szczegolnie gdy reka odpoczywa. Pije magnez czesto a kawy nic nigdy. Ciekawe zjawisko , fakt ze kilka miesiecy temu powieka skakala, ale to bylko dawno temu.

[...] wykonuje ćwiczenia ktore jak najbardziej umiem poprawnie wykonać. Nie robie treningu na tarczach z kolegami bo taki trening nie przynosi zadnych efektow jesli nie jest pod okiem trenera... może dlatego ze w tarczowaniu tez trzeba miec doświadczenie.. a co do gum to narazie nie jestem w stanie ich kupic gdyz w tym miesiacu juz wygalem sporo [...]

spojrzy ktoś na to okiem profesjonalisty ??

[...] i przez to mam zaburzone widzenie. Widzę podwójnie. – Wygląda to raczej normalnie. Teraz już mi cały obraz wiruje. Mam nadzieję, że uda mi się wam pokazać, o co chodzi z tym okiem. To oko szczególnie, kiedy patrzę do góry, się nie rusza. – Mam nadzieję, że to nie była moja ostatnia walka, ale teraz jestem skupiona na swoim zdrowiu. [...]

[...] dupsku (bo przeciez to i tak jest niemozliwe/nieskuteczne). Mam jeszcze kilka uwag odnosnie krytyki Krav Magi na forum... Mialem przyjemnosc zetknac sie z tym systemem pod okiem b.dobrego wojskowego instruktora (nie tylko KM, rowniez boksu, judo). I napewno nie moge powiedziec ze byla to porazka (ale naprawde nie wiem jak wyglada sytuacja w [...]

Sorki za tamta jakosc... Witam:) Zrobilem sobie ostatnio dietke i zastanawiam sie czy jest ok, pliska rzuccie okiem... LAT:18lat WAGA:77kg WZROST:184cm I 6.40 Płatki owsiane 80g Białko jaja kurzego 80g Oliwa z oliwek 15 Dżem truskawkowy niskosłodzony 10g Mleko zaw. 3,2% tłuszczu 250 II 9.40 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 30g Ryż biały 170g [...]

dotychczas nie robiłem HST tylko 4 cwiczenia po 4 serie na kazda partię więc to całkeim co innego. CZYLI LACZNIE 16 SERII W TYGODNIU NA DANA GRUPE MIENSIOWA, TERORETYCZNIE PODZIEL TO NA 3 I WYCHODZI 5 SERII W TRENINGU HST, ALE W MOIM ODCZUCIU POKI NIE JESTES ZAWODOWYM KULTURYSTOM WSPOMAGAJACYM SIE CHEMICZNIE NIE NALEZY TYLE ROBIC Czyli z tego co [...]

[...] u specjalisty który po uprzednim przepadaniu mnie pozwolił a nawet zalecił ćwiczyć na siłowni. dodatkowo posiadam średnia wadę wzroku oraz alergie . Myślę że powinieneś zacząć ćwiczyć na małych ciężarach , ucząc się prawidłowych technik wykonywania ćwiczeń , najlepiej pod okiem specjalisty albo kogoś kto się choć trochę na tym zna Dasz radę !

[...] kopać ( w każdym stylu karate kopniecia są bardzo dogłębnie analizowane i trenowane ). W sumie dużo nie ma tu pisać bo wszystko zależy od tego jak dana osoba ćiczy i pod okiem jakiego trenera więc za dużo tutaj gdybania ale myślę, że te 2 zdania nie zaiweają w sobie zbytniej imaginizacji. Oczywiście zależy jeszcze czy walki przeprowadzane w [...]

Drogi Kubo! Byłoby fajnie, jakby chciało Ci się wziąć udział. Rzuciłem okiem na Twój dziennik, kiedyś solidnie trenowałeś, więc na pewno masz coś do powiedzenia o długofalowych korzyściach. Zresztą im różnorodniejsze doświadczenia respondentów, tym więcej można zrobić różnych kategorii analizy i doszukiwać się ciekawszych konkluzji. Pozdrawiam

Ale każde ćwiczenie obciąża kręgosłup, nawet uginanie na biceps więc plan układaj pod okiem lekarza bo to on wie jakie ruchy mozesz robic a jakich masz unikać.

[...] Chyba ze ma sie dopiero na FBW uczyc, ale to wtedy jest pomylka. Wiederowskie ACT ma ladna progresje rozpisana na 3 miesiace, ciagle trudniejsza. Patrzec surowym okiem 3 miesiac weider ACT jest ciezszy niz plan FBW dla poczatkujacego. Mowa o fachowym ACT a nie pisanym "przez Stafana na kolanie w kolejce po koksy". Chyba ze [...]

[...] między tym, gdzie jego kariera była w 2013 roku, a tym, gdzie jest obecnie. Choć kiedyś był znany głównie jako brawler, Jung zmienił swoje podejście w ostatnich latach pod okiem Cha i ekipy z Fight Ready w Arizonie, rozwijając techniczną stronę swoich umiejętności i ucząc się, jak ważna jest cierpliwość i dobry plan gry. Jung spodziewa się, że [...]