SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Napewno lepiej na początek słabszy środek, ale też uważam jak kolega wyżej że tego typu środki daje się później, jak już poziom Bf jest stosunkowo niski i już ciężka jest redukować bez wspomagaczy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2017-07-19 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---------- BIOSTEROL ----------

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stworze art. porownawczy (bez nazw ) technologii produkcji np : odzywek bialkowych wraz zawartoscia kompleksu enzymatycznego i tp. co do swej osoby moge jedynie przyznac ze komus takiemu jak ja rzeczywiscie nie wypada drwic w tak niski sposob. jednak zbyt do serca weszla mi maksyma Woltera " zawsze idz droga prawdy - szydząc " pozdr mc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10029 Data: 2006-03-23 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie takie odżywianie i suple ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szczęście, że jestem niski, biceps będzie rósł większy :-D. Dobra, narazie, muszę się wyspać %-). Dobranoc |-O.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2012-04-13 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz mam niski budzet na zarło i takie dla mnie sa zbawieniem praktyxcznie ehh czyli co mam odstawic?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-01-27 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to cos lepszego pisałem ze mamb. niski budzet i nie moge jesc miecha cały czas 4 razy na tydz jak zjem na obiad to max takze dla mnie takie cos jest zbawieniem bo tez zawiera białko i wegle bo jesten ekto takze sorki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-01-28 06:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bodajże . Istnieją także jajka które tak drogie nie są . Po prostu gdy ktoś chce sobie coś wmówić to sobie to wmówi. w Tym wypadku usprawiedliwiasz jedzenie /picie tego niskim budzetem . Mój także jest niski i daje sobie rade bez tego. EDIt: Boże Smpa , że Tobie się nie znudziło tu jeszcze odpowiadanie na te wszystkie ptyania hehe :D [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-01-28 07:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejny odblok może podbić LH bądź nie mieć na to wpływu. Ryzyk fizyk, - każdy tu ryzykuje i w pełni odpowiada za swoje 4 litery Wynik LH FSH przed pierwszym cyklem był niski, po cyklu spadł bardziej - można spekulować że kolejny cykl spowoduje kolejne obniżenie, ale to tylko wròżba Pytasz czy twoja przysadka nie jest odblokowana - moim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2017-02-15 13:31:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ladowania ww u dziewczyn

    Post
    Ladies SFD

    [...] opisalem ze testowala diety i potrafi jesc czysto, i uwazam ze najlepiej dlaniej by bylo na zbilansowanej plus jakies aero ja bym powiedzial ze chlopak ma duzo gorzej bo dziewczyna wystarczy ze jest szczupla a chlopak zeby jakos wygladac musi miec troche muskla i niski bf, a to jak niema sie gena to jest ciezka praca i malo ktory osiaga swoj cel

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2011-08-19 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    To ja sobie może ponaciskam na głowe zeby mi sie tego hormonu troche wyrobiło . PS - Zawsze myślałem że Chińczycy to niski naród, ale coś ostatnio wyrosło paru gigantów

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2006-10-21 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    159 miał dokładnie Bogus, tylko nie wiem czy w butach czy bez . Payton nie był wcale taki niski , Van exel ofszem, ale Payton był coś wzrostu MJ. Iverson ma bodajże 184 cm hah znalazłem wzrost Garego: 1,93 m Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-11-05 09:43:09

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2006-11-05 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowalem 6oxo i 1mt i tez nic , mam wciaz niski testosteron jak u kobiety prawie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10703 Data: 2005-05-30 22:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T3 bez Saa warto ?

    Post
    Doping

    niski test jest to syntetyk będzie jak zbawienie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2016-05-16 13:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 bez Saa warto ?

    Post
    Doping

    niski test jest to syntetyk będzie jak zbawienie Lodzianin czyli jak bym się zdecydował na testa to w jakich dawkach go zapodać razem z T3 ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2016-05-16 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Zapomnij o rekompozycji. Wybór celu treningowego uzależniony jest od poziomu tkanki tłuszczowej. Jeżeli jest on niski, to można budować dobrej jakości mięśnie. W sytuacji gdy jest już wyższy, zdecydowanie warto redukować. Polecam poczytać więcej informacji na temat tego w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2021-09-21 11:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie udaje mi sie schudnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łatwo nie będzie, organizm odkłada tłuszcz bo boi sie o funkcje życiowe ze względu na tak niski dostarczany poziom kcal jeszcze głównie z cukrów prostych. Według mnie (fachowcem nie jestem) nie możesz od razu wskoczyć na 2000 tyś kcal bo będzie szok. Zlicz kcal i makrosy z całego twojego obecnego dnia. Dodawaj po tygodniu około 100 kcal, aż [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2014-01-26 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW + 3 priorytety.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : facet Wiek : 18 Waga : 85 (niski bf) Wzrost : 191 Cel treningowy : trening ogólnorozwojowy + skupienie się na trzech priorytetach (plecy, klata i barki), pokrótce masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 - 2 lata Uprawiane inne sporty : siatkówka jakieś 10 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłowa z w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-07-15 14:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manekin zapaśniczy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wypychasz szmatami i zawiazujesz kapote owiązujesz sznurkiem aby sie zanadto nie zsuwała z rulonu i tyle. manekin troche lekki, ale rzucac nim sie da. jak jest za niski, stawiasz na np stołku kumpel zmajstrował manekina z desek, rece, nogi itp na zawiasach do rak i nóg butelki 1.5 l z piaskiem powowiązywał szmatami, poobciązał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2006-07-08 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 164cm 52kg, żadnego stażu do lata zwiększyć masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Troche niski jesteś jak na ten wiek, ja bym poczekał aż jeszcze urośniesz troche chyba, że masz niską rodzinę, ale tak ogólnie poczytaj posty podwieszone, proponuje FBW na początek lub ACT, ułóż diete i skoczysz w górę z masą, tylko trochę za późno się wziąłeś jak chcesz do wakacji ;p ja zamierzam przez wakacje więc czas mam na 2 porządne treningi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2009-04-25 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anytramowa redukcja%-) Zaczynamy%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to za wzor? to jak ma 180 - 115 to powinna miec 65? a co jak ma bardzo niski wzrost juz lepszym wzorem jest BMI

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2006-08-01 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jedno pytanie mając taką diete i ćwicząc fbw trzy razy w tygodniu to przez pięć miesięcy ile dam rady złapać cm w bicu?? z góry mówie że jestem niski bo tylko 168 cm no i edno

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2010-01-08 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)