to, ze mechanizm obnizania testa przez kortyzol zachodzi, nie znaczy, ze taka sama jest zaleznosc odwrotna. co wiecej zbyt niski poziom kortyzolu rowniez bedzie. obaleniem tej tezy bedzie dosc prosta informacja: rano poziom testosteronu i kortyzolu jest wysoki w oragnizmie czlowieka, wiec jak widzisz wysoki kortyzol nie zawsze bedzie oznaczal [...]
[...] w waszym związku znów zrobiło się namiętnie. Zachwiana równowaga hormonalna Bardzo często winę za obniżenie libido ponoszą hormony. U mężczyzn odpowiedzialny za to jest zbyt niski poziom testosteronu w stosunku do prolaktyny. Takie zaburzenia mogą być powodowane również przez niedoczynność jąder. U kobiet zaburzenia hormonalne obniżające libido [...]
[...] dziś ceniona przez większość biegaczy, kulturystów i osoby żyjące aktywnie. Mowa oczywiście o owsiance. :) Ziarna owsa posiadają dużą wartość odżywczą, niezbyt dużo kalorii, niski indeks glikemiczny, a dzięki wysokiej zawartości błonnika po zjedzeniu porcji nie odczuwamy głody przez długi czas. Owies zawiera również białko roślinne, witaminę E, [...]
Ja bym wziął Tribulusa przy takiej ilości treningów, możliwe że pomoże troche podciągnąć testa bo naturalnie będzie on niski - przykład Radek Kawęcki, 3x mistrz europy w pływaniu który testa przy kilkunastu treningach tygodniowo miał minimalnie powyżej dolnej granicy, i stawiam że u kolegi też ten poziom może być na tyle niski że tribulus pomoże [...]
Przechodzę przez ulicę to dużo nastolatków jest wyższych ode mnie .Jak na faceta naprawdę jestem dosyć niski 177 cm jak na te czasy to jest naprawdę niski wzrost.
[...] gdzie pomaga stabilizować błony komórkowe. Stanowi ponad 50% wszystkich aminokwasów serca. Wiele badań wykazało, że tauryna jest niezbędnym elementem w rozwoju ssaków a jej niski poziom może powodować problemy takie jak opóźnienie wzrostu czy zwyrodnienie siatkówki. L-Tauryna była także używana do leczenia schorzeń takich jak zaburzenia [...]
[...] okazji nie zerowa ilość mięśni całego ciała także? Ja wielu takich widziałem co mówili, że tłuszczu nie mają. Ale jak przychodziło co do czego to faktycznie, BF mieli dosyć niski(dosyć), ale zero, to oni mięśni mieli Kolejne strategiczne pytanie: Trenujesz tylko brzuch? Jak odpowiedź na pytanie nr 2 jest twierdząca, to osobiście uważam, że [...]
[...] ale gdzieś koło 30 kg -Mc: 85 12 . Czy masz dietę? otóż co do diety to mam taka ogólną i dobieram co jest w lodówce śniadanie - ww,(wysoki IG)białka ,tłuszcze i jakieś warzywo 2 śniadanie - ww ,(niski IG)białka ,tłuszcze i jakieś warzywo obiad -ww ,białka ,owoc przed treningowy -ww,(niski IG) białka kolacja -Białka, tłuszcze, warzywa
[...] Po poziomie tkanki tłuszczowej można będzie określić czy jest w ogóle sens stosowania johimbiny jak na tę chwilę. W przypadku poziomu tkanki tłuszczowej, który nie jest niski, nie będzie ona szczególnie pomocną. Przyda się gdy chcemy zejść z niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej, w redukcji tzw. opornej tkanki tłuszczowej, a nie [...]
[...] poziomu budować dobrej jakości mięśni. Otłuścisz się znacznie i będzie gorzej niż jest w tej chwili. Sens budowania masy mięśniowej jest wtedy, gdy poziom tkanki tłuszczowej jest niski lub nawet bardzo niski. Fajnie jakby było to około 11-12 procent, gdy widać już mięśnie brzucha. Z reguły 25 procent powinno nam sugerować konieczność redukowania.
hahahahaha dobre, uśmiałem się jak nigdy Psych Dad. poprawa humoru na reszte wieczora, a co do pytania to niski fat i NO boostery, no i genetyka niektórzy mają niski bf a żył specjalnie nie widać....
Twoj poziom tkanki tluszczowej jest niski, ale niedorzezbisz za wiele, bo masz za malo miesni, tu sie trzebaby bardziej na ksztaltowaniu skupic, a do tego podbilabym przede wszytskim kalorie. Kalorycznosc Twojej diety jest raczej redukcyjna caly czas. Nie mowie, ze masz masowac od razu, ale na sporym minusie miesni nei ujrzysz, jesli ich nie masz.
[...] Spełniam wymogi testu/ Uzasadnienie: Bede akurat po pierwszym sezonie startów,bardzo niski BF, poprowadze test profesjonalnie z profesjonalna dieta i treningami.Pozdr Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2014-04-23 13:09:37
Daj sobie spokój z tymi tematami coś sobie wkręciłeś że 177cm to niski wzrost. Nic z tym nie zrobisz ja mam 174cm i uważam się za wysokiego nie za małego mam znajomych co mają po 170, 167cm, 164cm. Sam chciałbym z 180cm mieć ale więcej nie bo mam brata co ma 2m i wygląda jak kolos przy nas i nie chciał bym takiego wzrostu :) Jesteś bardziej wysoki [...]
Wysokie ig, ale niski ładunek ogólnie(to o ile skoczy cukier>insa zależy od tego ile tego zjesz, bo IG masz na 100g produktu. Ogólnie IG można włożyć sobie w d... Indeks insulinowy jest bardziej precyzyjny). Na fotkach nic nie widac
Dzięki lodzianin za odp. Mam jeszcze pytanie. Czym może być spowodowane niski poziom wolnego T? Mam go w dolnej granicy. Całkowity test mam 680 więc w normie, estrogen w normie, prolaktyna też, progresteron i tsh jak i resztę badań ok. Prowadzę zdrowy tryb życia- 100% moich posiłków jest czysta. Żadnych cheat mealów. Nie piję nie palę. Wysypiam [...]