niski

[...] się dobrze, ludzie trenują dbają o siebie. A jest zapotrzebowanie na tego typu zajęcia? Poszełem raz na kickboxin w czasie wakacji aby nie wypaść z formy. Ale poziom był za niski do moich oczekiwań więc myślę że mógłbym być konkurentem Poziom czego? Treningów? Czy poziom grupy? Chodzi o to, czy niski był poziom prowadzenia przez instruktora? [...]

bo piszesz tak, jakbys mial objawy depresji, jezeli psychiatra kojarzy Ci sie odrazu ze świrami, to mozesz udać sie do neurologa.. poziom testosteronu faktycznie masz dosyc niski, ale po to są te normy, a Twoje wyniki są w normie.. wiec stawialbym tutaj na inne podloze.. Ja mysle ze to jest bardziej kwestia psychiki, ze sobie wkrecasz ze masz [...]

[...] z trzech podstawowych ćwiczeń trójboistów, zamiast pełnych przysiadów. Jest tak ponieważ "pełne" przysiady spowodowałyby jeszcze więcej kontrowersji na temat jak niski powinien być przysiad. Zawodowe podnoszenie ciężarów jest niebezpiecznym sportem - dotyczy to trójboju jak i stylu olimpijskiego, chociaż z różnych powodów. Podczas [...]

robiłeś badania przed cyklem ze wiesz ze niski ? to jest jedynie norma w labie, mogleś miec przed cyklem 5 tak robiłem jakies 7 miechów temu badania, 3 miesiące po 1 cyklu... tescia miałem na poziomie ~22 mol/l. Także było wszystko ok. Wiec teraz ewidetnie mam za niski. Przedwczoraj poszło 1500 ui HCG dziś samopoczucie jest rewelacyjne (ale to [...]

Oczywiście że wzrost 178 jest wzrostem niskim. Ja to widze tak: 170-174 -bardzo niski 175-178 - niski 179-181- poniżej średniej 182- 184 Średnia 185-188 powyżej średniej 189-192 prawie wysoki 193- 200 wysoki 201-210- bardzo wysoki powyżej to juz olbrzym:)

[...] co do humoru łączę się w bólu, mój również średni i ludzie coraz bardziej zadziwiają... wszyscy wymagają i żądają i mają gdzieś moje humory ;-) Aniu weź nie ściemniaj co! Widzę ,że masz niski. Uuuu łyche pijesz Ty alkoholiku |-) Zupełnie nie wiem,dlaczego ludzie nie biora pod uwage naszych humorów!!! Szok normalnie.musimy zrobić z tym porządek8-)

[...] a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki rozciaganiu w wieku 22 lat miał 198 ( a wg niektórych 199 ) cm. Pytanie: ile miałby gdyby tego nie robił??? Starszy brat MJ [...]

[...] bedzie kolejny bodziec skoro teraz leci nie ma sensu schodzic do minimum bo pozniej co? jak nie bedzie szlo to malo wegli + ładowanie podniesie poziom leptyny,czesto pod koniec redukcji przez jej niski poziom pomimo naszych staran nie idzie takie ladowanie podniesie poziom leptyny i nie dosc ze forma na plus to do tego fat zleci jeszcze

/SFD/Images/2015/12/31/5f631328fbf447cd8159fea16174a761.png Siemanko! Redukcja daje się we znaki już konkretnie. Bardzo niski poziom tłuszczów, cardio i pokaźny deficyt kaloryczny dają po dupie. Najgorsze są takie dni jak ten, kiedy poza treningami nie mam żadnych obowiązków i zajęć. Głód doskwiera mi niemiłosiernie. Ale diety nie złamałem. [...]

[...] się. Osobiście chciałbym chyba najbardziej spróbować Kickboxingu lub muay thai...To spróbuj tych sportów. Co stoi na przeszkodzie?Z drugiej strony nie wiem czy nie jestem za niski na jakieś tam kopnięcia?Nie jesteś. Ja mam 158 i trenuję/trenowałem oba sporty.bjj pewnie bardziej by pasowało biorąc pod uwagę mój niski wzrost i siłę (jakaś tam [...]

A ktoś z Was orientuję się czy czy 20zł/dzień starczy na tą dietę? Ważę 83kg, chcę uzyskać bardzo niski bodyfat i budować mięśnie, jak coś to można zajrzeć do mojego dziennika.

A ktoś z Was orientuję się czy czy 20zł/dzień starczy na tą dietę? Ważę 83kg, chcę uzyskać bardzo niski bodyfat i budować mięśnie, jak coś to można zajrzeć do mojego dziennika. To wszystko zależy tylko i wyłącznie od Ciebie jakie posiłki będziesz spożywać bo można jeść Filet z kurczaka za 13 zł kg a można jeść wołowinę gdzie cena sięga nawet 24 [...]

A ktoś z Was orientuję się czy czy 20zł/dzień starczy na tą dietę? Ważę 83kg, chcę uzyskać bardzo niski bodyfat i budować mięśnie, jak coś to można zajrzeć do mojego dziennika. Do dwóch/trzech posiłków 3-4 jajka CAŁE, do tego kawałek mięsa, węglowodany są tanie (a w ilości low-carbowej to już w ogóle). Do tego trochę warzyw i wg mnie zmieścisz się [...]

[...] walczą, ale gdy fedor walczy w stójce to jakoś nie przegrywa wzrostem, czy zasięgiem ramion. Melvin Manhoef- wzrost chyba 173cm waga ok. 93kg. Jest typowym uderzaczem i ma niski bf, no i jest najniższy w tej wadze. Jest nawet niższy niż większość zawodników z wagi lekkiej. Mark Hunt- niski, zalany i bardzo ciężki. Zaczynał od K1 wiec też jest [...]

loco666 BUHEHEHE- ALE ARGUMENT- UFIT ZA NISKI, A CO TY CHCESZ PODRZUT, CZY RWANIE ROBIĆ NA TE NOGI? A PRZYSIADÓW NIE ŁASKA?? BO CHYBA NIE CHCESZ MI WMÓWIĆ, ŻE SUFIT JEST AŻ TAK NISKI ŻE CHODZI ZGIETY LENIUSZEK JESTEŚ I TYLA.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

NO NO elegancko jabi i jak łapki wyżyliło widzę że cały czas starasz się trzymać niski BF ,widzę też że w gierki wojenne gramy?,ja też lubię;-)

A bataty rzeczywiście mają taki niski IG? Bo zazwyczaj jem je pieczone w piekarniku, wtedy są miękkie i słodkie, i zastanawiało mnie to :) Mają konsystencję ugotowanej marchewki, a mimo to niski IG? :)

nie do końca się zgadzam. 2 lata temu zrobiłem a6w, i nabrałem fajnych mięśni, właściwie od zera. miałem wtedy niski bf, więc było dużo bardziej widać niż teraz, ale jednak coś zostało.

Tak propo odrzywiania itp: Indeks glikemiczny Wysoki białe pieczywo, chleb żytni, obarzanki, ciasteczka, ryż, płatki kukurydziane, "muesli", biszkopty, czekolada z nadzieniem nugatowym, kukurydza słodka, ziemniaki gotowane, rodzynki, banany, glukoza, miód, cukier stołowy, melasa, syrop kukurydziany Umiarkowany spaghetti, makarony, [...]

[...] ciała w miejscu stała i dziwacznie to wyglądało, ale szkoda, że nie mam takich predyspozycji np. do klatki czy barków. Aktualnie stoję na troszkę większej żyle na 39cm i według mnie o wiele lepiej wyglądają, chociaż nadal są za duże dla reszty mięśni - niestety, ale niski wzrost robi swoje Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-09-15 20:14:35