Zgadza sie, niskie LH->niski test Clomid 25-50mg dziennie podgonilby troche LH ale najprawdopodobniej tylko w czasie stosowania, a nie mozna tega brac za dlugo.
Niski ten test coś jak na 300 mg week Prolka podbita pewnie przez leki które bierzesz, osobiście bym ją ściągnął w dół Czy pct to już musisz podjąć sam decyzję
[...] na dupie i pije 3 szklanki wody dzienni ea ni ekulturystow ktorzy minium pija 3 litry wody dziennie i zdrwow si eodzywiaja onikajac przetwozon zawierajacycj sod potraw, i wtedy powstaje dewicyt sodu i potasu , bo bez sodu potas ni ewejdzuie do komorki, jestescie az tak tepi/ z kim ja tu mam do czynienia , oj uciekam za niski poziom dl amnie
[...] do tego jakieś dziwne uczucie w głowie. Na początku stwierdzili, że to arytmia. Byłem parę dni w szoitalu, ttam porobili mi EKG, holtery itp. Następnie wyszło że mam niski puls - faktycznie tak było (w spoczynku ~50-60, a w czasie snu nawet ~30 %-) ). Potem znowu pani prof stwierdziła, że mam objawy częstoskurczu serca. Chcieli mi nawet [...]
Tak w ramieniu ok 42 raczej nie wiecej niski jest podobnie jak ja :) i zrobiłem sobie wkońcu fotki tak wiec dzis zapraszam równiez aby je skomentowac ok 22 powinny byc na forum
[...] wkońcu tą żenującą klatke. 1) wyciskanie sztangi płaska 2 serie 12 x 37,5kg, 10 x 40kg 2) wyciskanie hantli skos 2 serie 12 x 10kg, 12 x 10kg (każda hantla po 10kg, tak niski ciężar, bo pierwszy raz w życiu wykonywałem to ćwiczenie hantlami) 3) wyciskanie zza głowy 2 serie 12 x 20kg, 10 x 22kg 4) pompki w podporze tyłem 2 serie 14 x masa [...]
Jeśli celem jest ring to w tej kategorii wagowej byłbyś niski i w klinczu mogłbyś mieć lipe. Jeśli chcesz tylko dobrze walczyc to w niczym waga Ci nie przeszkadza.
[...] je w sposób trochę karykaturalny, podczas gdy, jeśli dokładniej poznać inne chińskie style, to "siłowość" z reguły nie jest ich faktyczną cechą, lecz raczej przejawem niskiego poziomu początkujących adeptów lub jest charakterystyczna dla wstępnego poziomu nauki, czy po prostu ćwiczących prezentujących niski poziom. Potem w latach 20. i 30. [...]
tez wydaje mi sie to bepieczniejsze rozwiązanie mniej narazne na jakies problemy, tylko tez niski poziomm testa mnie marti bo myslalem ze będzie grubo ponad norme. 10kj rozbite po 1kj e2d
Moze ciezar bedzie bardzo niski, ale jak startuje to nawet przy niskim obciazeniu bedzie kaleczyl gdyz miesnie sa zmeczone squatami, dostaja nagly szok bo nigdy nie byly w taki sposob trenowane, ale jak uwazasz.
[...] Suplementacja glutaminy redukowała do 95% objawów dolegliwości prostaty. Jak się okazało, glutamina silnie stymuluje peroksydazę glutaminową w środowisku stercza. Natomiast, niski pzoiom peroksydazy sterczowej koreluje dodatnio z patomorfologią gruczołu. To wszystko jest o tyle ciekawe, że pozwala pakerom włączyć do profilaktyki prostaty takich [...]
[...] okres budowania masy, kalorie do 4800/dzień, więc delikatnie podlewa, rozmiary do przodu, widać spadek definicji. Biłem mastera na redukcji, poprawiał gęstość umięśnienia znacznie, ale był bf niski i deficyt, teraz nie wiem czy on cokolwiek zmieni w sylwetce. Druga sprawa, czytałem gdzieś, że ma wpływ na obniżenie prolaktyny przy nandro
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:trochę masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:50 metki kilka miesięcy temu 11. POZIOM BF%:niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. [...]
Olimpia_P - dlaczego nie wolno eliminować węgli rano? I dlaczego ig uważasz za tak istotny wyznacznik. Ryż nie ma niskiego ig, niski ig ma np fruktoza, której ja osobiście nie poleciłbym nikomu jako źródło wegli
[...] Klatka + triceps + brzuch Off Nogi Barki + biceps + przedramie Przy klatce drugie wyciskania wykonuj hantelkami. Przy plecach podciąganie nie max, tylko obierz raczej niski przedzial powtórzeń i dodawaj obciążenie, jeśli jestes w stanie. Triceps – wyciskanie wasko (raczej w docisku) 4s, francuz 3s, prostowanie 2s Nogi – [...]
to mnie najbardziej zaciekawilo: wykorzystuje sie tutaj tez taki mechanim - w uproszczeniu: jesli jest niski bf - latwiej budowac miesnie niz tluszcz (w stosunku do posiadania wysokiego bf) - stad na cyklu masowym zrobionym po cyklu redukcyjnym w pierszej kolejnosci budowane beda miesnie z nadwyzki kalorii jesli jest wyzszy bf- latwiej palic [...]