[...] uda to 60cm bez kilku mm. No wiem ze trzeba miec najpierw z czego rzezbic, ale chwilowo mam zamiar spalac tłuszcz az do wakacji a po wakacjach znowu zrobic lekka masowke jak ostatnio (ostatnio z 77 do 83 kilo) I tak w kółko ;) Mam nadzieje, ze w ten sposob bede rósł ale nie jakos przesadnie, i bedzie mi łatwiej utrzymywac niski bf :] pozdro
[...] trochę, a technika jest naprawdę fajna to jakoś się ulitują prowadzący i dają 3- (moje pchnięcie kulą) Lekkoatletyka zaczyna się na 2 semestrze i mamy na zaliczenie: start niski- technika (banał) skok w dal- dla chłopaków 5m, dla dziewczyn 4m pchnięcie kulą bodajże 7,125kg. na zaliczenie 8m, u dziewczyn lżejsza kula i muszą rzucić krócej, ale [...]
Jestem niski. Wiem, że regularne ćwiczenia powodują wzrost hormonu wzrostu. //owszem powoduja wyrzucanie hormonu wzrostu ale sa to sladowe ilosci, w kazdym badz razie nie urosniesz od cwiczen. Boję się że może to zakłócić mój wzrost który ostatnio wogole się nie podwyższył. //silownia nie hamuje wzrostu, to stary mit i juz dawno obalony. STary nie [...]
[...] Po kościach widzimy widzimy jaki jest jego wiek biologiczny. Jeżeli pacjent ma 6 lat, a jego wiek szkieletowy to 3 lata, to znaczy, że jest znacznie opóźniony, do tego jest niski, wymaga pełnej diagnostyki z w kierunku niedoboru hormonu wzrostu. W kwalifikacji do leczenia hormonem wzrostu najistotniejsze jest jednak tempo wzrastania w cm/rok. [...]
Sens wrzucenia tego na redukcje, ma sens jeżeli masz niski bf. Z opinii znajomych wiem, że trzeba mocniejsze dawki brać, aby poprawić erekcje. Zmieniony przez - Senor w dniu 2013-02-17 16:24:27
[...] 1:0 bo może być różnie, liczę, że już do przerwy będzie jakaś bramka dla naszych bo inaczej to mecz może potoczyć się fatalnie w skutkach. A kurs do przerwy nie jest niski więc zastanawiam się nad singlem chociaż nie raz się przejechałem na Polsce ED Też myślę, że będzie 3:1 bo bramek musimy trochę strzelić Zmieniony przez - BeeV w dniu [...]
jak siłe, to plan do korekty, więcej ćwiczeń dynamicznych, niski zakres powtórzeń i dla wytrzymałości siłowej wysoki - te popularne kulturystyczne 8-12 omijaj.
[...] kreatyna i moze jeszce hmm kreatyna i kalorii mnóstwo w każdym wydaniu - a więc gainery, białka, carbo itp to proste - masz straszny fart z tym ekto bo masz naturalnie niski poziom tluszczu ale też i dużą możliwość budowania suchej masy mięśniowej bez zbędnej ilości balastu ...wykorzystaj to i niech Ci nawet do głowy nie przychodzi pomysł [...]
Chłopaki ja mam bardzo podobne wyniki też TSH podwyższone testosteron niski , CK podwyższone no i kortyzol też podwyższony możecie powiedzieć jakie badania mam zrobić dokładniejsze? Bo lekarz mnie olał (dał mi medargin).}:-(
Chłopaki ja mam bardzo podobne wyniki też TSH podwyższone testosteron niski , CK podwyższone no i kortyzol też podwyższony możecie powiedzieć jakie badania mam zrobić dokładniejsze? Bo lekarz mnie olał (dał mi medargin).}:-( Udaj się do endokrynologa , ogólny nic nie poradzi
Nie wystartowal - czemu nie wiem w ogole w tej wadze bylo zgloszonych 20 zawodnikow a wystartowalo 11 zabraklo tez Freyduna w ogole niski poziom w kat 90 - tylko 3 zawodnikow wycisnelo 230 kg i wiecej Rok temu na MS bylo ich w tej kat 7 ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] wielu ludzi z forum, nie wytykając nikogo palcami, a to pamiętając, co sam reprezentowałem, jako trzydziestolatek, natural, nie kulturysta, to uważam, że obecnie poziom jest niski. Mam wrażenie, że te dwadzieścia lat temu i wcześniej ekipa była na dużo wyższym poziomie. Może przez to, że kiedyś siłownie były bardziej elitarne? Stara kadra się [...]
[...] pokonać wycwiela, bo niby czołówka kraju, a raptem tylko pięć poziomów więcej niż ja. ;-) Mam szansę, myślałem, że wycwiela stać na więcej niż pokonanie mastiego. Widać niski poziom niby czołowych pompkarzy w Polsce. No to lecimy z pompkami moimi, a wiem, są nieprawidłowe. I tak je robię, przekora. https://www.youtube.com/watch?v=ECRUnT-w_iQ
[...] sportem byla jest i bedzie a twoje jakies prywane odczucia nie sa zadnymi argumentami i dziwie sie ze moderator nie zareagowal na twoj post . Probowales , zarzucic mi niski wzrost , brak matury , kompleks malych jaj i pytales o rozmiar penisa ( jesli takie zeczy cie interesuja to sa specjalne fora dla takich jak ty ) Dyskusja z [...]
Carmelo to i tak bardzo ladnie, ja mam tyle po 3 latach pracy nad samymi nogami i nie tylko..stworca obdarowal mnie wyjatkowo pechowo i nie dosc ze jestem stosunkowo niski to jeszcze mi dolozyl super ciezki szkielet.ja przy wzroscie 185 mam 83kg i uwierz mi nie mam juz gdzie zbijac tluszczu:( a kiedys jak sie odwodnilem do 80 to skakalem jak mlody [...]
niedziwne to co zrobiles to byla nie dieta tylko glodowka !! niski poziom cukru w organizmie po wysilku spowodowal zawroty glowy i nieprzyjemne uczucie zblizajacego sie wymiotu wiecej jesc !!!! to najwazniesze etraz dla ciebie szcegolnie ze jestes w fazie wzrostu i potrzebujesz witamin i mienralow oraz skladnikow budulcowych i energetrycznych [...]
no bo nawet propka nie było w srodku a i tak niski poziom tescia miałeś na dolnej granicy. byłeś na jakiejś bombie ostatnio ? a jeśli tak to jak długi czas od niej minął ?
[...] cena odstrasza... Hackney, myślę, że po to miałem pić DHEA, właśnie żeby się przekształcało do testosteronu (jawnie mi tego lekarz nie powiedział, ale narzekał, że mam jego niski poziom). Acha, jeszcze jedno pytanie. Witaminą B6 przy okazji zbijania kortyzolu zbiję też prolaktynę? W wielu wątkach o prolaktynie jest polecana z tego co widzę.