niski

to poyebane czasy musialy byc, nie dosyc ze mogles byc za niski to jeszcze za wysoki, ciekawe czy z penisem tak samo

[...] jedynie jakąś puszkę coli zero, ale rzadko) -regularne pory zasypiania i wstawania (jak ci się zegar biologiczny przestawi i cykl wydzielania melatoniny to jak będziesz miał niski jej poziom przy zasypianiu to jest trochę ciężej, typu wczoraj spałeś 2-10, a dziś chcesz się położyć o 22, a wstać o 6 to będzie ci ciężko, ja się zdołałem w tamtym [...]

ale niech mi ktos wytlumaczy np Cholesterol LDL powinnien byc u zdrowych osob od 100 do 115 czy ogolnie mniej niz 115 Tak jak masz napisane, ale trzeba się cofnąć, niski LDL wynika z niskiego całkowitego, a niski całkowity wynika ze stosowania diety ubogotłuszczowej i ostrym przepale żarcia i niskim rezerwami tłuszczu w organizmie ogółem. To [...]

[...] I nie ma w tym nic dziwnego. Po prostu nasza polska mentalnosc nie pozwala nam uwierzyc w to i przyjac do wiadomosci. Jeszcze inny przyklad. oczywiscie wiesz kim bylk Tode Sokugawa. Ten niski i watly czlowiekz latwoscia obezwladnial wiekszych i silniejszych napastnikow a ich ciosy nie robily na nim zadnego wrazenia. Moze to tez fotomontaz ??? ave

Dzięki, właśnie znalazłam w wyszukiwarce posta z linkiem, gdzie kiwi ma 53. A z innej strony się dowiedziałam, że kiwi ma niski IG, co trochę mi się kłóci z tym wynikiem, bo to i jabłka mają mniej, i brzoskwinie mają mniej, i nawet marmolada pomarańczowa ma mniej. No nic to, nie jest to jakiś życiowy problem. Czy może 53, to właśnie niski IG? A [...]

[...] Jak pod koniec masy nie miałem siły jeść już ryżu i owsianych, to waliłem suszone owoce typu rodzynki, które mają wysoki IG i jakoś nie zauważyłem niczego niepokojącego typu skoki cukru. IG, to mit i nie ma różnicy, czy walisz niski ig, czy wysoki, liczy się tylko ogólny bilans kaloryczny. Można i na niskich ww się zalać, kwestia kaloryczności.

a jaki bf? pewnie niski inaczej to bedzie wygladac przy niskim bf inaczej gdy ktos bedzie mial 2x wyzszy a inaczej jak ktos jest otyly choc nie mam doswiadczenia z taka dieta wiec nie wiem ja tez wegle spozywam tylko w okresie 4h (przed i po tr.) po pierwsze dieta - J/NJ po drugie nawet na masie zobaczylem ze odkladanie nowego fatu zostalo [...]

Niski na pewno nie jest, bo był ~17,18 %. Teraz może jest niższy. Ja masowałem na low carbie, więc u mnie 200 g, to taka granica Dlatego łatwo mi po treningu wszamać zapotrzebowanie na węgiel.

[...] przeplyw krwi = wieksza dostepnosc czy to aminek czy to insuliny czy to glukozy czy innych skladnikow Aby nastapila syntezy liczy sie ilosc aminek kazeina=staly ale niski poziom (~7-8h) serwatka=krotki ale wysoki poziom (~3h) i jesli nie jemy tylko 1 dziennie a spozywamy kilka posilkow to jednak ma znaczenie Jesli spozyjemy 1 posilek [...]

[...] bezpośrednio po treningu nie ma potrzeby dodawac węgli do WPC. Ale czy sytuacja nie będzie wyglądać inaczej gdy jesteśmy na LC w IFie? Wtedy poziom glikogenu ogólnie jest niski, a trening dodatkowo go jeszcze obniża. Czy w takiej sytuacji, gdy po treningu wypijemy samo WPC, czy nie będzie tak że część białka zostanie zużyta na cele [...]

[...] bezpośrednio po treningu nie ma potrzeby dodawac węgli do WPC. Ale czy sytuacja nie będzie wyglądać inaczej gdy jesteśmy na LC w IFie? Wtedy poziom glikogenu ogólnie jest niski, a trening dodatkowo go jeszcze obniża. Czy w takiej sytuacji, gdy po treningu wypijemy samo WPC, czy nie będzie tak że część białka zostanie zużyta na cele [...]

Jak nie wywołujesz dużych skoków cukru we krwi czyli jesz regularnie, masz dużo białka w każdym posiłku, a owoce są jego elementem chociaż i tak maja niski Ig i niski LG to nic złego się nie dzieje. Nie chodzi o cukry proste same w sobie tylko o te wahania poziomu cukru o dużych amplitudach. Nadwyżka jednak sama w sobie pogarsza tę wrażliwość, [...]

[...] cukru - p******i Ci sie HDL. No dobra, czyli jesz niezdrowy fat i on Ci krązy po kablach, stad zly HDL a wysoki LDL. No jasne. No dobra ale co kiedy jesz same dobre faty, niski IG (i wlasnie skad tu IG by sie wzial???) a mimo to HDL dalej jest na ziemi? No to trzeba zejsc na trt/off - unormuje sie. I tak jest tu racja, ze DHT obniza HDL, ale [...]

[...] cukru - p******i Ci sie HDL. No dobra, czyli jesz niezdrowy fat i on Ci krązy po kablach, stad zly HDL a wysoki LDL. No jasne. No dobra ale co kiedy jesz same dobre faty, niski IG (i wlasnie skad tu IG by sie wzial???) a mimo to HDL dalej jest na ziemi? No to trzeba zejsc na trt/off - unormuje sie. I tak jest tu racja, ze DHT obniza HDL, ale [...]

ogolny niski to i hdl niski ale ldl tez nie jest jakiss wysoki. stosunek hdl do triglicerydow tez rewelacja. u mnie zawsze holesterol nisko. by sie zdalo dodac tluszczu do diety ale redukuje a na wyzszym facie mi redu nie idzie. potas wysoko a nie suplementuje. sprawdza sie teoria ze test zatrzymuje potas w organizmie i nie nalezy go na cyklu [...]

[...] w szpitalu wojewodzkim- szatanizm, szamanska metoda, co pan w zyciu chce osiagnac, haha cpun. Ale to tez łby poprane mają, profesorka pytala po co gluta wbijam mowie bo niski hdl mam, a ona sie smiac zaczela zebym sobie doczytal bo hdl powinien byc niski. Druga sprawa po 4 dniach od wbicia ta sama kobita powiedziala zebym pokazal miejsce [...]

[...] cukru - p******i Ci sie HDL. No dobra, czyli jesz niezdrowy fat i on Ci krązy po kablach, stad zly HDL a wysoki LDL. No jasne. No dobra ale co kiedy jesz same dobre faty, niski IG (i wlasnie skad tu IG by sie wzial???) a mimo to HDL dalej jest na ziemi? No to trzeba zejsc na trt/off - unormuje sie. I tak jest tu racja, ze DHT obniza HDL, ale [...]

[...] ,że po braniu orali (myśle ,że krótkotrwałym) podskoczyły mu wartości wątrobowe a zarazem spadła frakcja HDL. Pisałem w lekkim skrócie ,że nie ma wpływu. Myślę ,że HDL ma niski ze względu na długotrwałe przyjmowanie testosteronu i jego pochodnych a dodatkowo wątroba dała znać o sobie ze względu na orale (alfa 17). Stąd myślę ma chwilowe [...]

[...] prolaktyna też lekko podbita ale to chyba nie ma nic do wyniku? Tak, zbadaj SHBG. Ja brałem z kolegą niegdyś ze SKY i kupiłem mu i dla siebie z tego samego wypustu i on miał niski poziom testa, a ja wywalony mimo tej samej dawki. Różnica była taka, że on miał SHBG wysoko, a ja w dole bo brałem masteron, który mi obniżył SHBG, a wysokie SHBG [...]

[...] prolaktyna też lekko podbita ale to chyba nie ma nic do wyniku? Tak, zbadaj SHBG. Ja brałem z kolegą niegdyś ze SKY i kupiłem mu i dla siebie z tego samego wypustu i on miał niski poziom testa, a ja wywalony mimo tej samej dawki. Różnica była taka, że on miał SHBG wysoko, a ja w dole bo brałem masteron, który mi obniżył SHBG, a wysokie SHBG [...]