niski

Ja rano mam niski poziom glikogenu, jakie spalanie wody? seal

[...] to rób to dokładnie i najlepiej pozostań przy słowniku, ponieważ kolorowe pisma kulturystyczne, często mogą wprowadzić w błąd laika... Poziom glikogenu rano(na czczo) jest niski ponieważ przez całą noc zachodzi jego spalanie,w procesie zwanym podstawową przemianą materii. To Tyle w tym temacie. Mimo wszystko dziękuję za ironiczny komplement, [...]

A nie możesz sobie drążka kupić?? Przecież to niski koszt. Pewnie za 30-40zł można już znaleźć.

Nast. razem spróbuj a zobaczysz :-) i raczej też znaczenie jest w Bfie. jaki kto ma jeżeli masz niski to jednaktrzeba uderzyć wieksze dawki by byl efekt konkretniejszy.

Z racji tego że ćwiczysz dość późno, ryż brązowy może okazać się trafionym rozwiązaniem, bo dajesz węgle po treningu, ale są one o niski IG, czyli nie tak bardzo,,niebezpieczne" w okolicach wieczornych. Men's Health - to taki odpowiednik Pani Domu, dla Panów. Tam też jest sporo ,,porad" typu - nie jedz po 18:00, jedz 1000kcal dziennie a [...]

[...] do organizmu dostarczyc: genotropine, norditropine - to przy zalozeniu ze nie masz zrosnietych juz nasad kostnych - poskutkuje to wydluzeniem kosci! kolega ktory byl bardzo niski przez 2 lata przyjmowal pod kontrola endokrynologa dwa hormony (insulinowka), poskutkowalo to +6 do wzrostu, teraz ma 173cm wzrostu ... w przypadku gdy masz zamkniete [...]

j/w. do tego nie ma znaczenia czy ktoś jest gruby czy chudy , wysoki czy niski, trening jest dla każdego a nie dla poszczególnych osób jak to nazwałeś powyżej "Po a6w rzeczywiście nie było rezultatów, a po przejściu 42 dni dowiedziałem się, że służy bardziej osobom "z brzuchem"." poczytaj troche to sie czegoś dowiesz [...]

Tutaj staz nie ma nic do rzeczy, możesz trenować i 5 lat a twój poziom wytrenowania może być niski.

nie ma takiej potrzeby. jego poziom jest tak niski,ze krzywdy nie bedzie.

[...] czyli bierze pod uwagę pozostałe zmienne jak choćby zakres powtórzeń, tempo wykonania to one się zmieniają w poszczególnych mikrocyklach. Na masie możesz mieć zakres powtórzeń w granicach 10 powtórzeń, tempo 3111 wydłużając tym samym tut. W okresach budowania siły najczęściej tempo jest szybsze i zakres powtórzeń niski. Zmiennych cała masa.

[...] znam z autopsji, odkąd zacząłem ćwiczyć i jeść jak mężczyzna to zacząłem się po prostu lepiej czuć, libido w górę, itp. a wcale mało na redukcji nie jem. jeśli masz niski testosteron to rób to co inni - ćwiczenia ciężkie, wielostawowe, dobre wypompowanie jest ważne. dieta zbilansowana. bez dużej ucinki kcal, bo wtedy powodujesz, że masz [...]

scorch, dymaburn - niby lekkie jesli chodzi o niski bf, ale wystarczająco mocne dla osoby bez doswiadczenia ze spalaczami. z resztą ja swego czasu do 11% sszedlem bez spalacza, na dobrej diecie (3 x w ryg silka, 3 x w tyg zapasy). Z supli wtedy kreatyna (4g na dobę), bcaa (po 10g przed i po treningu, wtedy kosztowaly mnie fortune), karnityna (3 - [...]

Oraz mam zdjęcie do podglądu.. Czy to jest już w miare niski poziom tłuszczu? /SFD/Images/2015/6/12/2fdbf53cc2104e3facd7fa50a654cc29.jpg

Chyba znalazłem winnego łaknienia słodyczy. Jest to ... BCAA. Ten suplement zażywam nieregularnie ale to tego samego dnia po zazyciu napada mnie ochota na słodkie. Poszperałem w internecie i co się okazuje? BCAA jakoś blokuje tryptofan będący prekursorem serotoniny odpowiedzialnej za dobry humor. Niski poziom serotoniny zwiększa ochotę na [...]

Chyba znalazłem winnego łaknienia słodyczy. Jest to ... BCAA. Ten suplement zażywam nieregularnie ale to tego samego dnia po zazyciu napada mnie ochota na słodkie. Poszperałem w internecie i co się okazuje? BCAA jakoś blokuje tryptofan będący prekursorem serotoniny odpowiedzialnej za dobry humor. Niski poziom serotoniny zwiększa ochotę na [...]

Najlepiej to nic nie jedz, niski bf będzie i coś tam będzie widać.

to normalne..gdy poziom t3/t4 jest bardzo wysoki..poziom tsh jest niski..organizm moosi sie jakos 'bronic'... letrox to lewotyroksyna...mozna powiedziec 'analog natooralnej tyroksyny'...

[...] psycha od omy zje.b.ana, a po clonach podbicie x10, startuje z nozem do ludzi, kolegów i ostatnio do jednego z miejscowych "koksów", i kazdemu opowiada ze wszyscy sie boja i uciekaja i sie tym szczyci... schudl z 90kg na 73 (jest niski i kiedys niezle wygladal)... porazka, a łeb coraz pustszy, nie ma o czym z nim rozmawiac...

To nie jest niski test. Najwyższe stężenie było w drugi dzień po strzale.

[...] nieporozumienie bo mięśnie brzucha nie wymagają tak rozbudowanego treningu. To, że ważysz relatywnie mało przy swoim wzroście nie znaczy, że poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski żeby było widać te mięśnie brzucha, a poza tym żeby mięśnie były widoczne musi być też ich odpowiednia masa. Jak byś dał foto sylwetki swojej sporo by pomogło.