SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • tesc,deca,meta18tyg

    Temat
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 tesc,enan 9tyg e4d 2ml 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6m 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-01-20 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie stezenia

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczów: 1.7 Opis przebytych cykli sterydowych: prop 1-10 e2d 100mg Trening: masa Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: dlugi Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: xx PPM podstawowa przemiana materii: xx [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-10-07 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z obciążeniem czy bez? Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Interesują mnie wyłącznie kierunki związane z informatyką. Najbardziej chciałbym studiować na WAT-cie, kryptologię i cyberbezpieczeństwo. Próg w ubiegłym roku był śmiesznie niski - 22pkt, gdzie za sam angielski rozszerzony można dostać 20, za matematykę 45... ale mi nie chodzi o samo dostanie się, chcę być jak najlepszy. Chciałbym stworzyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2019-01-30 05:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można danie doprawić startym długo dojrzewającym serem i kawałkiem zimnego masła. Wartości odżywcze: Białko: 28 g Węglowodany: 70 g Tłuszcze: 41 g Kcal: 790 Szybkie proste i bardzo smaczne danie, który dostarczy sporą ilość łatwo przyswajalnych węglowodanów o niski indeksie glikemicznym. /SFD/Images/2016/3/14/99e3911c888b4ce3853cdf32426518df.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2016-03-14 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nie zadowala Cię prędkość typowych kart SD ta karta jest dla Ciebie! Transfer 10 MB/s !!! Czego chcieć więcej ! Czy zdarzyło Ci się że skuszony niską ceną kupiłeś kartę SD mniej znanego lub całkiem nieznanego producenta i aparat lub MP3 Player zawieszał się, działał bardzo powoli, czy wręcz zupełnie nie rozpoznawał karty? Kupno markowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-06-03 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i treningi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dużo tematów o dietach tak więc na pewno poczytam je parę razy i ułożę jakąś odpowiednią dla mnie . Ogolnie nie wiem czy siłownia jest dla mnie iz jestem tez dosyc niski , nie mam zaburzen wzrostu , bylem rowniez u endokrynologa i jest ze mna wszystko ok , zalecił mi rozciąganie na drążku i ogólnie są po tym efekty . Tak więc moje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-07-09 23:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sucha jak papier scierny, pajaczki ,popekane naczynia na calym ciele ,nawet na jajach i w oczach, strzelajace stawy bolace i powykrzywianwe palce guzki8 na stawach,cisnienie niskie ale tez wysokie czasem, obrzeki ciala calego, blady jak trup, lekko obnizona hemoglomina i hematokryt, wypadajace wlosy, wzmozone siwienie i zmarszki, bruzdy na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-10-09 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczów: _ Opis przebytych cykli sterydowych: 200mg enan e7d 14 tyg Trening: split Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5miesiecy Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: _ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-09-05 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprzyjemny problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] takiej diety wrócił mi orgazm po kilku latach jego braku (teraz był taki sam jak kiedyś w okresie dojrzewania). Nie spodziewałem się takiego efektu. Rzeczywiście mam niski poziom testosteronu, na dolnej granicy, więc uważałem, że to jest przyczyna, ale nie spodziewałem się poprawy po takiej ubogiej diecie. Jak zacząłem jeść normalnie, to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-11-08 06:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .WIEK: 26 2 .WAGA: 72 3 .WZROST: 182 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .Cel: przyrost masy mięśniowej 7 . Dotychczasowe suplementy: Gain Bolic 6000, Olimp Carbo 8 . BF - bardzo niski 9 .typ budowy: Ektomorfik 11 . Dietę mam W ciągu roku chodzenia na siłownię (3 razy w tyg) udało mi się przytyć 7kg, dieta plus jej uzupełnienie Gain Bolic i w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-01-22 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady profesjonalistów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 22 waga: 80 wzrost: 180 dieta: nie Uprawiam 2 sporty wyczynowo. (tylko w jednym sukcesy ale oba uwielbiam:P) Gram w koszykówkę a ponieważ jestem niski nie mogę dużo ważyć żeby wysoko skakać i być dynamicznym. Pływam też od małego a tam waga mniej się liczy, raczej potrzeba siły i wytrzymałości. Sukcesy odnoszę w pływaniu - trenuje 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-07-03 01:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi oraz sprawa wysokich ludzi.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozumiem wage ktora ciagle sie utrzymuje, tak mniej wiecej, niepokoi mnie ta sprawa poniewaz moj tata ma prawie 2 metry , wiec ja teorytycznie bede wyzszy (brat jest niski po mamie) a jakos nie widze siebie jako 2 metry i 70 KG wagi, odniescie sie jakos do tego, nie przeszkadza wam to ze jestescie wysocy i dlatego np za chudzi? Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2011-09-21 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykli sterydowych: Przebyłem jeden cykl który składał się z metanabolu Trening: push pull Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Rok Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endomorfik Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-09-18 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omka e7d bez odbloku. 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu (w domu sztanga/ławka i hantle) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-08-16 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki, a może nie... supelmentacja i treningi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witajcie, jestem nowy na forum więc chciałbym serdecznie się przywitać... A teraz do tematu... Mam 17 lat, 165cm wzrostu (tak wiem jestem bardzo niski, ale cóż...) ważę około 70kg (waga się waha +/- 2kg). Ćwiczę na siłowni od trochę ponad roku, nie widzę zbytniego efektu nawet podczas stosowania diety... Moim celem jest siła i mięśnie nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-09-17 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyna 5,89 zakres 2,1-17,70 FSH 0,20 zakres 0,7-11,10 LH 0,07 zakres 1,5-9,30 estradiol 11,80 zakres 0-39,80 jak widać jest blok i strasznie niski poziom teścia, a leci co leci, jak to interpretować? co radzicie? 1. WIEK:25 2. WAGA:75 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-10-21 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowe żywienie dzieci , ktoś pomoże ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam dziecko w wieku 11 lat. Gra w piłkę nożną. Jak na swój wiek jest niski i chudy. Myślę, że ma taką przemiane materii i poprostu genetyke. Mama jest niska i drobniutka. Chciałbym jednak coś zrobić bo dziecko ogólnie nie ma apetytu i myślę, że gdyby ustalić jakąś diete tzn konkretne pory posiłków i jedzenie które mu smakuje to organizm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-12-06 09:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] spożywanych tłuszczów: xx Opis przebytych cykli sterydowych: Prop 1-8 e2d Trening: xx Cel cyklu: MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: z 4 miesiace Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mam problem z przytyciem Stan zdrowia: BDB Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: xx PPM podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-08-28 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony i typ sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] caly dzien na rowerze, odzywia sie fatalnie (zupki chinskie, chrupki, chleb z maslem) i jje bez watpienia zbyt malo jak na aktywnosc i wage. Wzrost 180 cm, waga 80 kg przy niskim bf :/ Kostka na brzuchu Marek - typ sylwetki ekto, jedyna powazna aktywnosc to silownia, odzywia sie niezle, jje ponad zapotrzebowanie, wzrost 180 cm, waga 70 kg bf [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2006-06-20 18:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+odżywka+trening ogólnorozwojowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeszłym roku przekroczyłem dumna ilość 100kg tłuszczu - a dokładnie 116 kg. Po 4 miesiącach intensywnych ćwiczeń i diety (dobranej po swojemu - głównie to co zdrowe i co ma niski indeks kaloryczny) udało mi się zrzucić cielsko do 90 kg. Obecnie warzę 92 kg, chciałbym jednak przybrać na masie mięśniowej a jednocześnie zredukować tkankę tłuszczową [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-04-22 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)