SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • [...] tej przypadlości bolały najbardziej to dalej ćwiczylem (boli strasznie unerwienie reki miedzy nadgarstkiem a lokciem , pod ręką i promieniuje na oba stawy). Wyszlo ze mam za niski wapń. Uzupelniam go ale poprawy zadnej. Narazie postanowilem przestac cwiczyc bo sie poprostu nie dalo, ból jest juz nie do wytrzymania w tych rekach. Do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-06-07 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zime ?

    Temat
    Doping

    [...] odblok 4. enan 6 tyg musialem przerwac przez wyjazd odbl clom Trening: masa 4 dni Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): jak dobrze jjem to stoi w miejscu Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: po enanie troche [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-09-22 15:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] e. 250 mg e7d 8.TRENING: intuicyjny 9.CEL CYKLU: wmiare dobrej jakosci masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% nie mam pojecia ale ogolnie niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecie 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak lysienia porost wlosow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-06-22 00:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każda partia oddzielnie 9. CEL CYKLU:siła i beztłuszczowy mięsien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:nie wiem jak sie oblicza ale niski (podczas treningu żyła na żyle 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ciężko łapie mase 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-06-30 18:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważna redukcja - proszę o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tłuszczu dla mnie, abym mógł potem obcinać kcal. Dietę zamierzam podzielić na DT i DNT (Carb Cycling) - manipulacja węglowodanami. Pytanie brzmi: Czy w ogóle mam szanse zejść na niski poziom BF i pozbyć się tego tłuszczu? zdjęcie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/951f5f88dd50491db2c722934192e602.JPG Zmieniony przez - Yooke w dniu 2012-09-03 19:26:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-09-03 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chęci do treningu, mega libido. Odblok skończyłem pod koniec lipca. W ostatnim czasie siadło mi libido.W związku z tym wykonałem badania które wklejam poniżej. Czy niskie lh i niski test wolny może być przyczyną słabego libido? Estro prolaktyna kortyzol są w widelakch ale czy jednak nie są za wysokie w stosunku do testa ? Może te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2022-09-14 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. Zalezy mi na opiniach, przemysleniach Pan ktore prowadza aktywny tryb zycia, trenuja zawodowo itd i podjely/maja zamiar podjac sie operacji. W swiecie fitnessu kiedy bf niski wiadomo co dzieje sie z biustem. Jak wygladala Wasza rekonwalescencja? czy sa jakies cwiczenia ktorych nie mozecie robic, czy napotkalyscie jakies ograniczenia? Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-10-18 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dzięki programowi "x" twój niski wzrost nie będzie już problemem, ale wielkim atutem". "To nic, że jesteś mały i chudy. W 2 lata zrobimy z ciebie prawdziwego fightera". "System combat "y" spowoduje, że pokonasz kolesi wyższych o 20 cm i cięższych o 25kg". Ilekroć czytam ogłoszenia/reklamy różnych sztuk walki, combatów itd. to natrafiam na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-03-23 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje

    Temat
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:troszke bylo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: progres 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie wiem 11. POZIOM BF%: bardzo niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlo 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szyb [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-06-07 14:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia testosteronem u nastolatka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chorobowej nie będę tutaj pisał (bo wystarczyłoby na kilka tematów), w każdym bądź razie ostatnio jeden z lekarzy zasugerował, że źródłem części kłopotów może być dosyć niski poziom testosteronu. Co prawda mieści się on w normie (przeważnie około 320-350, miałem kilka razy badany... odnalazłem teraz jakiś starszy wynik, sprzed około dwóch [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-09-08 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio/enan

    Temat
    Doping

    [...] Opis przebytych cykli sterydowych: enan e3d 200mg 6 tyg przerwany Trening: siła masa 4 dni Cel cyklu: siła masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stoi w miejscy Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia PPM podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-06-07 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc chciałbym w przyszłosci zostac strongman ale niemam predyspozycji do tego bo jestem niski o to moje wymiary Wzrost 162cm waga 60kg uda 56cm łydki 35cm bicepsy 35cm klatka 104cm a o to moje wyniki wyciskanie 103kg martwy ciag 150,5kg tylko tle mam obcoionzenia przysiad tyle samo 150,5 jesli mozecie doradzcie mi czy warto wierzyc w to ze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2005-03-26 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost u 15 latka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 15 lat w grudniu 16 i mam 181cm wzrostu , niby jest to przyzwoity wynik poniewaz w polsce sr.wzrost u mezczyzn wynosi 176.Lecz stojac przy kolegach wydaje mi sie ze jestem niski :( Moja dziewczyna ma 176 cm i przy niej takze ostatnio nie czuje sie nie komfortowo. Od jakiegos czasu zauwazylem ze juz wogule nie rosne. To nie jest zaden kompleks [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9935 Data: 2013-06-18 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposoby obrony. Fakt, że od dwóch pierwszych przyjętych kopnięciach ugięła mi się noga, a siniaka miałem wielkości średniej patelni. Dodam, że chodzi mi o wasze osobiste doświadczenia, a nie filmiki gdzie zawodowcy wygrywają low kickami walki. Taką walkę widziałem nawet na tych zawodach, ale uznałem, że przegrany miał niski próg bólu :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2018-07-04 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x w tyg razem 5 dni treningowych 2x w tyg interwał bieganie 10x150m 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: niski, widać wyraźnie m. brzucha oraz żyły na brzuchu na prostych i skośnych 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia, trudno nabrać masy, nie nabieram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2020-01-07 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren + Winstrol

    Temat
    Doping

    [...] 100 tab winstrol metanabolu troszke + proviron i nolvadex jako antyestrogen ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6m-cy 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTOMORFIK Z TRAGICZNA TENDENCJA DO GUBIENIA MASY 13.STAN ZDROWIA: OK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-07-30 01:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem cio** mam 14 lat błagam o pomoc. Popychadło

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sytuacja wygląda tak, pochodzę z małej miejscowości, jestem szkolnym popychadłem boję się kogoś uderzyć jestem coraz bardziej nerwowy na niczym się nie znam jestem słaby i niski mam 160cm i ważę 54 kg. Koledzy śmieją się z mnie, nie zacząłem dorastać. Sytuacja w rodzinie też poj**ana ojciec pije, i cały czas kłóci się z matką. Moje ego a raczej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2012-07-30 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka podstawowych pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przejdę od razu do rzeczy 1. Wzrost ~190cm, waga ~80kg, pas~80cm, klatka~100cm To tak żeby zobrazować moją sylwetkę. Uprawiałem różne sporty, a siłownia zawsze się gdzieś przewijała. Jakiś czas temu miałem już lekko ponad 90cm w pasie, więc zrzuciłem w jakieś max pół roku te 10cm praktycznie bez spadków w innych partiach ciała. Tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-11-16 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc,deca,meta18tyg

    Temat
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 tesc,enan 9tyg e4d 2ml 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6m 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-01-20 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie stezenia

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczów: 1.7 Opis przebytych cykli sterydowych: prop 1-10 e2d 100mg Trening: masa Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: dlugi Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: xx PPM podstawowa przemiana materii: xx [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-10-07 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)