SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Dieta do sprawdzenia - Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    300kcal to nie dużo, ja bym się nie babrał w 3 porcje. Mutant mass to najlepszy wybór, dołóż 20zł i będziesz miał prawie 7kg. Pozdrawiam Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-01-03 23:38:12

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-01-03 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    napisalem na dole o sobie cos jeszcze? wczesniej bralem mutant massa zadnych przeciwskazan nie ma aha waga 61kg Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-07-28 17:07:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-07-28 17:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ; o Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia full Dieta :jest bd zmienial Przeciwskazania medyczne :- Zażywane suplementy : kiedys mutant mass teraz bede bral :100%whey pure max 2,2kg 4,5kg gainer actions whey gainer aminostara zamierzam zrobic cykl 40dniowy 10tabsow dziennie z pomoca mono creatine [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-07-28 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. śniadanie 7:00 waga (g/szt.) kcal b (g) t (g) w (g) Mleko 2% 250 128 9 5 12 Płatki owsiane 100 366 12 7 62 jaja/odzywka białkowa/twarog Rodzynki suszone 30 83 1 0 19 zamienne z jajecznicą z 4 jajek, kostką twarogu 2. śniadanie 10:00 waga (g/szt.) kcal b (g) t (g) w (g) Serek Wiejski PIĄTNICA 200 194 22 10 4 Banan 100 95 1 0 22 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-07-07 22:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A plecy, nogi?? Jak masz zamiar wygladac trenując tylko wybrane partie- jak mutant? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2003-10-13 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka najlepsza masówka???...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsza masowka to: "Dobra Micha" firmy --Uloz sobie diete-- ja po 13 miesiacach stwierdzilem ze bez jedzenia w miare normalnego nawet najlepsze masowki CI nie pomoga! A tak na marginesie to Mutant Mass lub Mega Mass 4000!! osobiscie bardzo zadowolony bylem z Mega Mass

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16878 Data: 2009-11-22 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - UP YOUR MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja jak najbardziej ok...nie wiem dlaczego mowisz ze zla...to nie jest porcja mutant masa gdzie ilosc ww wynosi w granicach 180 to jest niedorzeczne..natomiast UYM...porcja to 46 bialka i 58 ww...moim zdaniem ok..po treningu mozesz cala porcje...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18900 Data: 2008-09-15 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa by Teo (do poprawek)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa 4. Ryż brązowy 7/2/68 //332 Pierś z kurczaka gotowana bez skóry 22/1/0 //99 owoce/warzywa oliwa 4POSIŁEK = 29B/3T/68WW //421KCAL TRENING 5. potreningowy pvl mutant mass dawka 260g : 52/18/170 //1050 MNIEJ!!! 5POSIŁEK = 25B/18T/170WW //1050KCAL 6. Ser twarogowy chudy 40/1/7 //198 olej lniany wazrzywa 6POSIŁEK = 40B/1T/7WW [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-09-25 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa by Teo (do poprawek)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PODSUMOWANIE: 23B/6T/72WW 4. POSIŁEK 15:30 Ryż brązowy 7/2/68 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 22/1/0 Oliwa z oliwek 10g 0/10/0 Jabłko 0/0/10 PODSUMOWANIE: 29B/14T/78WW TRENING 17:00 5. Posiłek ok 19:00 pvl mutant mass 130g 26/9/85 6: 22:00 Ser twarogowy chudy 40/1/7 Dzienna dawka: Białka: 174 Tłuszcze: 80 Węglowodany: 392 Kalorie: 2998

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-09-25 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki?

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    http://www.mutantmass.pl/96-koszulka-mutant-.html Niedługo konkurs związany z koszulkami ;-) Zmieniony przez - cy3erbob w dniu 2012-11-21 13:34:22 świetny pomysł };-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13656 Data: 2012-11-21 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki?

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    O taką koszulkę od PVL z logiem Mutant też bym chętnie dostał :-) Jak będzie jakiś konkurs chętnie się piszę :-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13656 Data: 2012-11-21 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki?

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Potwierdzam koszuleczka I'am MUTANT jest mega zaj**ista ! Ja już mam swoją teraz kolej na Was :-D Pokazywac się MUTANTY :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7009fea6a94c4a9ab2476175ccdf4ca5.JPG

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13656 Data: 2012-11-26 20:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki?

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Odswieze temat, bo mam pytanie. Napisalem juz w tej sprawie na jakis mail ktory znalazlem na stronie PVL, ale w sumie tutaj mysle, ze szybciej otrzymam odp. Mianowicie, czy panujecie wprowadzenie do sprzedazy tych koszulek ktore aktualnie sa dawane jako prezent do Mutant Mass'a ? Dokladnie o ta mi chodzi co wkleilem. Chetnie bym sie zapotarzyl, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13656 Data: 2013-05-04 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny Cykl?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka:12* -udo: 5* -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata 6. DIETA: -białko: Codziennie ; 400 g kurczaka 250 g chudy twaróg 2-4 jaj Do tego 3 x Odżywa Białkowa MUTANT Whey -węglowodany: Codziennie ;około 100-200 gram ryżu, 50-100 ziemniaków -tłuszcz: unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-07-30 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staram sie robic do 5000kcal i pic 3 litry wody.dziennie 450g wegli i do 300g bialka, tluszczy nie licze i to moze byc problem od dwoch dni pije 50 ml oliwy z oliwek.dodatkowo gainer MUTANT MASS dwa do trzech razy dziennie ktory na porcje ma 520 kcal(130g).jeszcze jeden problem:jak juz usiade do jedzenia to nie moge przestac:D tyle ze tak na raz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2011-12-12 10:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] with the high-resolution structure of MAO-A and/or MAO-B. Possible crystallographic follow-up studies are also obvious, namely the study of complexes of wild-type and mutant enzymes with substrate analogues, and with reversible and irreversible inhibitors. The hard work in the crystallography lab is carried out by Dr Kristina Bäckbro [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2006-01-07 16:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek : 16 w lipcu 17 Waga : 60 Wzrost : 171 Cel cyklu : masa miesniowa przede wszystkim efektem ubocznym moze byc sila ;p stosowane już wcześniej suplementy : gainer mutant mass - nie polecam zajezdza chemia i na wymioty mi sie po nim zbieralo Uprawiane inne sporty :tylko silownia 3-4 razy w tyg czasem bieganie a niedlugo rower bedzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-04-02 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obstawiam, że w wakacje już nie będziesz ćwiczył. j/w mutant mass nic Ci nie dał, słuchaj kolegów wyzej ^

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-04-03 09:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robie shake mono-wpc-mutant mass i żyje:P pije 10-15min po treningu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15887 Data: 2011-02-11 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej, wegle wtedy wystarczy lekko podbic. Bialka natomiast Ci wiecej nie potrzeba, wiec moze byc gainer z niewielką jego ilością (ok 20 - 25%), np gain fast, mass xxl, mutant mass itp. sam smakoszem gainerów nie jestem - i obywam się bez nich, jesli uznajesz ze potrzebny Ci taki preparat - to poczytaj opinie w dziale z opiniami, lub uzyj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-12-25 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)