Mass XXL albo Mutant Mass. Jakieś wynalazki odradzam, na dwóch się przejechałem z uwagi na śmieciowy skład. Te podane przeze mnie na pewno krzywdy Ci nie zrobią, ale cukry są, bo to w końcu gainer. Bez cukrów to polecam owies górski, ryż brązowy i trochę twarogu :))
przeczytaj sobie jeszcze raz ;) maltodekstryna czy woskowana skrobia kukurydziana niczym nie różni się KINETYCZNIE od cukrów po prostu nie ma różnicy, czy tam jest vitargo czy malto itp. bo i tak gainera pije się po treningu, więc tutaj mamy specyficzny stan fizjologiczny gdzie IG może być zarówno niski, jak i wysoki Teraz to wszystko i to [...]
Chodak - zrob jeszcze cykl na sopockiej i cykl na wawelskiej - i opisz roznice. Fakt - mutant ma wicej kalorii - bo ma więcej tluszczu. Skladowo - troche lepszy (wiecej wspomnianego tluszczu, dodatek blonnika, czy vextrago).
no... sam gainer wystarczy, jesli ma byc jeszcze jeden to cos o dobrym skladzie, ze względu na białko móglby to być monster mass, ze względu na węglowodany mutant mass. przy xpe nie potrzebujesz juz drugiego pobudzającego staka, wtedy zastanowiłbym sie więc nad czyms o podstawowym acz mocnym składzie, np; crevolution, clout, green magnitude... itp.
Jeśli masz wolną przemianę materii to jakiegoś Top Massa, Profi whey massa, Up your massa, a jak szybką to Monster Massa, Mass XXL, Mutant Mass. Pozdrawiam
Wydaj troche wiecej w promocji na SFD jest Mutant mass 6,8 kg za 178 zł przeceniony z 269 zł. Sam bede bral na jesien jeszcze nie bralem ale opinia zbiera swietne i sklad wydaje sie w tej chwili najlepszy na rynku
Dobry, sam biore z Nature's Best jak mnie przeziebienie zaczyna lapac. Bierz cyklicznie. Miska nie jest za***ista, mutant mass to syf. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-11-02 01:22:06
Dawno już tych prochów nie stosuje i już nie mam zamiaru ale z tego co wiem to MUTANT MASS jest bardzo dobrym uzupełnieniem diety... i można śmiało go szamać po treningu... ale ni licz że ten gainer zrobi wszystko musi być wkomponowany w dobrą dietę w której jest konkretne żarcie wtedy będziesz rósł jak młody buk... Zmieniony przez - dj666 w dniu [...]
Kreatyna nie buduje mięśni! Tylko wypełnia je wodą, kreatyna jest zbędna lepiej zadbaj o dobrą dietę, trening oraz regenerację, ostatecznie braki w diecie uzupełnij gainerem np: Mutant Mass PVL.
akurat mutant mass cukry proste rowniez zawiera i wcale nie tak malo(niecale 20g na 100g wegli). poza tym - oprocz vextrago - maltodextryne ma wyszczegolniona w skladzie.
Chłopie nie pacz ze znajomy jest zadowolony z tej firmy na każdego suplementy działają w inny sposób. Na mase tonie kreatyna ;p Batdziej na (wytrzymałość siłe i jakaś tam pompke) A na mase gainer Mutant Mass z PVL lub Jumbo ze Sciteca . Osobiście polecam Jumbo + dobra dieta
Może jest to głupie i zabobonne , i nie jest to do końca dział odżywianie ale spróbój wiórek kokosowych. Domowej roboty Shake np z 100 owsianych , 30g wiórek i dodatki. Samo łączenie tłuszczu z węglami sprzyja tyciu, a gdzieś kiedyś widziałem badania nt Tłuszczu kokosowego i jego metabolizmu i z tego co pamiętam wniosek był taki że spożywanie w/w [...]