in

Witam witam :-) Na początek spowiadam się, że miskę dzisiejszą 'w międzyczasie' trochę zmodyfikowałam, ale panowałam nad nią i jest czysta, tylko trochę inna niż być miała :-P m.in. doszła marchew i groszek mrożony (z warzyw które musiałam wpisać do bilansu) no i rybka była inna. Bilans zachowany :-PP Dzisiaj był mój pierwszy samodzielny trening [...]

Moim zdaniem autentyczność ma ogromne znaczenie i stanowi znaczącą różnicę. I to nie tylko jeśli chodzi o JKD. Jeśli Twoim zdaniem jest inaczej w takim razie ludzie którzy trenują boks, karate, i wing chun i sami dowolnie sobie polaczal moga mowic ze jest to JKD. BULLSHIT!!!! In the spirit of Jun Fan Jeet Kune Do [...]

[...] tak masz racje nie twierdze ze JKD by nie ewoluowalo. Z tym że nie w taki sposób jaki propaguja JKD koncepcje. Bo Bruce nie szedl w tę stronę. Jest przekaz jednoznaczny, Linda Lee, John Little, każdy kto znał Bruce'a lub też Jego uczniowe. Tacy jak Richard Bustillo- czyli też z obozu JKD koncepcje itd. uważają że najbliże JKD temu co robił [...]

maybe you are right 1. truth JDK teach only few men in th world :P 2. you wrote that JDK is for street kav maga too about my MMA I don't want to hurt sb so much probably you I have bigger chance not to be given to police after "normal" defense than you with your "dangerous defense" I have too believe that my MMA will be enough [...]

If we base on clip which Michal presented, JKD was the art of kicking something between yoko and mawashi with a front leg. And even If, for someone so agile and quick like bruce, it was enough, for typical fighter like me and you it's not sufficent to face opponent from other contact martial arts. And that's why concepts are closer to every of us, [...]

[...] that only ones with whom he can debate are people from his own camp as they always agree with him and never ask unsuitable questions. In this case I must say that I am waiting for right person from JKD concepts camp with whom we ( Stefan and I) could conduct debate about JKD becouse by far most of the time you-concept guys were taking up the [...]

[...] miejscu co dzisiaj. "czyli to, że pobiegam sobie wieczorem albo popływam, nie zaszkodzi mi w regeneracji, aby bez problemu ćwiczyć rano i nie tracić mięśni tak\?" - Nie powinno, sama musisz odpowiedzieć na pytanie czy się przetrenowujesz czy nie. Zapotrzebowanie Twoje przyjmiemy na 2000, tak jak wyliczyłaś z TDEE bo jest to i tak niewiele. [...]

Ups przepraszam,ale nie mialem zlych intencji pozdrowienia Miejsce Polska,system samowolka,cel to forsa w tym tkwi sekret.Biore co los da życie made in Polska.To jest moje miejsce bo kocham to miejsce-OSTR

[...] GAINER 2 >>>>>>>>> Sk?ad w 100 g : Warto?? energetyczna: 1517 kJ / 357 kcal Bia?ko 28 g W?glowodany 61 g T?uszcz 0,2 g kreatyna,l-glutamina,tauryna - ?acznie 300 mg Opis producenta: Gainer 2 to najwy?szej jako?ci smaczna od?ywka w?glowodanowo - bia?kowa, której regularne spo?ywanie, przy jednoczesnym treningu [...]

[...] 44%, choć wystarczająca dla odnowy poziomu glikogenu - maltodekstryna i dekstroza) + 5,7% (na 100g - 5,7g) monohydratu kreatyny + 1,7% (na 100g - 1,7g) rybozy + 2,3g argininy + 800mg tauryny + aminogen 100mg (eznymy trawienne) + Z-MAX (coś na podobienstwo ZMA, powoduje lepsza regeneracje) Czyli skrotem mówiąc wsyztsko w jednym Cena jest [...]

tak, ale w nabiale uczula przede wszystkim kazeina, a bialka serwatkowe sa produkowane z tego czego w nabiale juz brak, serwatka to produkt uboczny, ktory został kiedys -oczywiście po odpowiedniej przeróbce- uzyty n. in. do odżywek, jest to białko z zasady chyba nie uczulające, pisze z zasady bo tak jest naogól inaczej nie da sie znaleźć bo raczej [...]

[...] w planach na UFC 266 Starcie kogucich najprawdopodobniej trafi do rozpiski wrześniowej gali. Będąc gościem w podcaście Jona Anika i Kenny’ego Floriana, Ray Longo podał informację, że organizacja UFC pracuje and zestawieniem jego podopiecznego, Meraba Dvalishviliego (13-4, 6-2 w UFC, #10 w rankingu UFC) do walki z Marlonem Moraesem (23-8-1, [...]

https://i.imgur.com/mijWVd2.jpg Międzynarodowy Tydzień Walki powraca po odwołaniu w 2020 roku. Kulminacyjnym punktem będzie gala UFC 266: Volkanovski vs. Ortega Coroczna letnia tradycja Międzynarodowego Tygodnia Walk UFC w Las Vegas powraca ze swoją dziewiątą odsłoną jeszcze w tym roku, po odwołaniu jej w 2020 roku z powodu pandemii COVID-19. UFC [...]

No m.in. ja chciałbym osiągnac cos takiego jak Ci kolesie xdd Twoja forma kozak, bierz sie za nogi pozdr

Dobry kierunek obrałes,nigdy masa kosztem jakosci,forma in plus

No masz rację, też to brałem pod uwagę. Trudna decyzja, bo nie wiem jeszcze co chcę robić w przyszłości, czy to normalne, że będąc już w technikum nie wiem czego chcę od życia? Praca w wojsku właśnie też m.in z tego wynika, ale także z tego "marzenia"

[...] z wytrzymałością bym się kłócił(głównie chodzi mi to o łączenie elementów, sety to się zwie?). Jak dla mnie gość przewidywalny z tego co obejrzałem kilka jego filmików, m.in planche clap push ups, backflip przy tym i znowu pompuje planszę to już mnie nic nie zdziwi co zrobi. Widziałem gdzieś jego zdjęcie w wieku (zgaduje) 9-10 lat na czymś w [...]

7.05.2016 Dzisiaj wymęczone 27m in biegania szło ciężko jak ja cie moge ale za to przyjemnie oblolałe mięśnie po wczorajszym treningu Micha: /SFD/Images/2016/5/7/57e1d191adcc406ab1077858252755e7.jpg I powiem wam ze wczoraj po treningu na pompie sylwetka była już całkiem fajna ;-) Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-05-07 20:28:39

chyba coś nie lubią... w falloucie najlepszy był m72gauss I'm living in a dream I can't wake from.

vindicator minigun w sklepie San Fran u tego chińczyka śmiesznego co go się fajnie okrada z kasy poza tym, nie chce być niemiły ale nie żałujcie sogów... I'm living in a dream I can't wake from.