in

Tomasz69 a co, źle napisałem? :D Kuzyn chodził bodajże 3-4 lata na to. Czytałem już troche o tym i moge śmiało stwierdzić, że to jest sztuka zabijania :D W końcu stworzona została przez Izraelitów i jest wykorzystywana m.in. przez zespoły antyterrorystyczne na całym świecie :)

[...] od 15 od razu po 2 serie, robilem tez tak ze w 15 - zero, w 10 - 1 seria i w 5 - 2 serie, i nie widzialem roznic. pewnie jakby je calkiem wywalic, tak jak sugeruja m.in. Pepo, Ark, 6I9 - tez nie byloby roznicy beda wiec dwie opcje: 1. dawac cwiczenia izolowane na biceps i triceps, wsadzic je zaraz po klatce i plecach, mozesz tez pobawic [...]

czy nie był by lepszy Xpand energizer 820g dla mnie zbyt duzo kofeiny w porcji okolo 300mg bralem i nie polecam efekt odwrotny do zamierzonego W opisach jak czytam to w tym energizer piszą też o NO a w tym NEW FORMULE już nie wystarczy zobaczyc na sklad - Arginine Fusion - 3000 mg Arginine Alpha-Ketoglutarate (A-AKG), Aginine Ethyl Ester, [...]

[...] Może i HMB nie jest cudownym środkiem porównywalnym do soku z gumijagód ale lepiej je zjeść niż wyrzucić. Ja na redukcji borę BCAA także w dnt (może dla spokoju;-)) Akurat to że pytają o dietę itd. to jest in plus dla tych ludzi, bo co Ci z kreatyny jak nie masz michy? Wolą się upewnić, że nie tracisz swoich pieniędzy i dziwi mnie Twoje zdanie.

nikt za Ciebie tego nie zrobi , chyba ze komus zaplacisz ;-) ułóz sam na podstawie info ktore znajdziesz m.in. w dziale odzywianie, zalóz tam temat i daj do oceny to co ulozyles, my mozemy ewentualnie pomóc Ci to skorygowac

m.in. odpowiedni bilans na -, rozklad makro ale tez i zapotrz. na wit. i min. odpowiedni dobór produktów pod wzgl.jakosci,

Biorac m.in piro (5g przed snem)liczylem na lekka redukcje tkanki tluszczowej. Niestety w tej kwesti sie nie sprawdzilo. Tak jak pisal czarny efektywne dawki piro ktore pozwalaja na redukcje tkanki tluszczowej sa bardzo wysokie a co za tym idzie bardzo nieoplacalne. Jezeli chcesz robic mase i jednoczesnie redukowac tluszcz to sprobuj CLA. Jak nie [...]

za *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

sześć pięćdzisiąt or in unia - łan ojro and 50cent a chodzilo mi o to ze wole kupic takie wlasnie male urzadzonko a nie wage (ktora jest drozsza a wcale nie lepsza) zle mnie zrozumiales no ale wybacze ci bo niekiedy siedzisz do 4 nad ranem a ja jestem dosc samotnym czlowiekiem i lubie rozmawiac o tych porach z chlopcami Jak jesz - tak zyjesz [...]

[...] produkować. Estrogen powstaje z testosteronu. Nolva (tamox) nie zbija poziomu estrogenu. Tylko podobnie jak clomid łączy się z receptorami w kilku częściach naszego ciała m.in. W podwzgórzu i przez to organizm myśli ze ie masz estrogenu, chociaż masz... i uruchamia się proces wytwarzania testosteronu, bo przecież estro musi z czegoś powstać. [...]

dzieki za info oto mi chodziło PS "Czy nigdy nie miałeś uczucia po treningu bicepsa że stosunkowo trudniej jest wyprostować wpełni ręke??? Nie czujesz bicka???" czuje ale wiem ze to dlatego ze jest napompowany krwią, (dlatego sie m.in go rozciagac powinno ) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD [...]

[...] tym bardziej, bo był tępiony. Pierwsze filmiki dotyczące yiquan pochodzą z okresu po tzw. rewolucji kulturalnej, czyli z końca lat 70., a takie na których można zobaczyć sparingi, czy elementy treningu walki, czy ze startów yiquanowców w zawodach sanda, to dopiero ostatnie kilka-kilkanaście lat. Często je tutaj wrzucam - więc one mogą służyć [...]

[...] i pomoc usunąć trochę wody podskornej? A czy obniżenie estro i prolaktyny nie pomoże trochę w podnoszeniu testa? Pytam tylko teoretycznie, wiadomo że to tylko wyciągi roślinne.. Opakowanie kosztuje.ok 200 zł, temu się zastanawiam czy warto.. ogólnie dobry endokrynolog nie kieruje się tylko tym, czy test jest w normie "widelek", a dodatkowo [...]

[...] hormony zwiazane z prokreacja leza na glebie i chec na odbycie stosunku jest niewielka, lub tez doswiadczamy jej calkowietegfo braku. kobiety w okresie glodowki maja m.in. zablokowany cykl menstruacyjny. co do zakupow ZMA to miks cynku i magnezu z dodatkiem witaminy z grupy B, nie ma sensu przeplacac za patentowane ZMA albiona, mozna taniej [...]

Już w innym topiku pisałem, jeżeli ktoś poważnie myśli o budowie mięśni szybko zrezygnuje z PH na rzecz SAA z wielu powodów, m.in. ceną, zdrowiem, efektami, a to i to jest nielegalne. Po co brać substytuty i substancje sterydopodobne, to jak kochać się w prezerwatywie z właśną kobietą. Niby tak blisko, ale jednak to nie to Edit: Dodaj ankiete kto [...]

Bodybuilding - Lee Haney's Mr Olympia Workout Cottrell Porter - Workout Bodybuilding-Günther.Schlierkamp-Rock.Hard Effektiv.Bodybuilding.VHS-Rip Jay Cutler - New, Improved and beyond Kevin Levrone - Full Blown Lee Priest - Another Blonde Markus Ruhl - Made in Germany Nasser El Sonbaty - Nasse on the Way I Ronn1ie Coleman - The Cost of [...]

Panowie, jakbyscie byli zainteresowani tym co napisałem wcześniej to proszę -> https://www.instagram.com/p/CXecm_mPZGN/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Znalazłem ten post Nortona. Tam się oczywiście na grafice przewija w prawo/lewo te 'obrazki'. Badanie na które on się powołuje: "Effects of phytoestrogen exposure on reproductive hormone levels in men" Reed i [...]

W jest trochę artykułów Kurza na temat rozciągania, ale in English.

Medycynę, kurcze... Nie, po prostu mam wielu znajomych, którzy się znają. M.in. lekarzy. No wiesz, a samej anatomii to studiować według moich informacji nie można. Tylko medycynę i wtedy masz zajęcia z anatomii.

[...] uczeń gen. Choi Hong Hi - twórcy taekwondo, oraz mistrzów Choi Jung Hwa VII dan i Park Jung Tae VII dan, - mistrz taekwondo ITF: obecnie IV dan (I dan w 1979 po egzaminie złożonym przed gen. Choi Hong Hi w Toronto; pierwszy mistrz z Europy Wschodniej), - współtwórca Polskiej Organizacji Taekwondo i jej wieloletni prezes do spraw [...]