SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • 4on 4off 4 on 4 off

    Post
    Doping

    [...] juz bede mogl o wszystkim dyskutowac??? z tego co ja kojarze przy krotkich cyklach nie obowiazuje zasada ze przerwa miedzy cyklami=dlugosc cyklu ... inaczej mozna by robic cykle 2on 2off w nieskonczonosc... akurat temat krotkich cykli jest mi dosc bliski bo dosc intensywnie sie tym interesowalem i najbezpieczniejsza przerwa wynosi w tym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2005-09-15 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i budowanie miesni jest baaaardzo trudna, nie pytam o szczegoly dotyczace diety ,stazu i treningu bo zakladam ,ze wszystko jest tu oki. ja bym staral sie zrobic dwa cykle na kreatynie i zostawil z 2-2,5 miecha na redukje tluszczu po okresie budowania masy. wiec teraz kupujesz zwykle mono lub cm3 do tego prozdrowotne typu omega3, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-08-23 16:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczna Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 3097kcal, 213g (28%) białko, 102g (30%) tłuszcze, 330g (43%) węglowodany Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok 70 tabsów metandienone Opisz swój plan treningowy: split 4x + 1/2x SW + 1x basen Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-07-21 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z tesciem

    Post
    Doping

    Masz racje jakiś obraz ja juz po prostu nie mam chęci do zmiany stylu życia pod siłownię a ze zacząłem z grubej rury to tak chce dokończyć jednakże nie jest to najważniejsze w obecnej sytuacji :) chce odzyskać siłę z dawniej wiec musze trochę domasowac wiec wino solo może być mało propek drogi zacząłem myśleć o omce nie wiem doradźcie coś mocnego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2016-02-15 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znów marudzę

    Post
    Doping

    nie przepadam za decą, superka lepiej działa. meta 6 tyg, a nie 7. cykl MUSI trwać 18 tyg. zresztą w przypadku testa długi cykl jest nawet wskazany. poprzednie cykle były dośc "kozackie", nawet 1,5g omy na tydz, ale nie mam juz zamiaru tak się truć.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2006-01-28 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas głupich 20 jumpów na tajskim boksie po serii low-kicków. Ogólnie fizyczna porażka. Tu może byc odwrotnie. Ktoś podnosi fajne ciężary, poci się, dynamika, ale nie ma zmiany tempa i podczas walki/treningi SW może być szybki kryzys. Trzeba wszystkiego po trochu, chyba że ktoś jest zawodowcem i robi cykle treningowe, ale to już inna bajka.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2013-04-03 12:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 109 3. WZROST: 203 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:115 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2023-03-10 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla zaawansowanego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skonczylem trening siłowy głownie aby wzmocnić górne części ciała... od zaczęcia przygody z tym sportem po 1,5 roku zacząłem zażywać suplementy: czysty mono zrobilem 2 cykle 6cio tygodniowe nastepnie cykl 6cio tyg. sam cell pump... cykl cellpump + nitro... hm... dietka to: rano ok 7 zażywam moj napój(0,5 L mleka + 1 jajko całe + pł. owsiane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-04-24 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mostku

    Post
    Doping

    250mg test na tydzien to ja robie cykle a mam 10 lat stazu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2010-12-14 12:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: Nie mierze się 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 610g -tłuszcz: 85g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: x 8. TRENING: 6xtyg split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: x 11. POZIOM BF%: +/- 12% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2019-02-02 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego za mocno? uwazam wrecz przeciwnie! nie pisalem Wam juz o wczesniejszych nie udanych cyklach z prolki i z mety bo to byly cykle z duupy i niema je co brac pod uwage chodz bylo to brane! Moim zdaniem srodki ok i juz nie zamienie na prolke bo bedzie za slabo,wiec zostane przy tym! tylko zastanawiam sie nad odblokiem-jaki? a jesli mowisz o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2008-02-14 17:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animale, ph, kreta itp. Ocena cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    19Malina20 pokaż mi najlepiej kopiuj/ wklej, gdzie napisałem, że Twoje cykle są bezsensu, jedyną bezsensowną rzeczą była Twoja wypowiedź na temat aminokwasów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2009-02-06 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakiej długości cykle najlepiej robić i jakie przerwy? Zmieniony przez - hitman44 w dniu 2005-07-26 16:19:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2005-07-26 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kitu wycinaj już i bd za***iście robiłeś już jakieś cykle??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2010-02-26 19:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednik kreatyny????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zmienia podczas cyklu, ani sila nie idzie ani masy, po keratynie mono podobno sie woda podchodzi wiem ze to nie za dobrze ale nawet tego nie bylo. bralem pierwszy cykl 500 gram + dekstroza z nasyceniem. a cell pumpa ze 3 miechy pozniej duza pake. wiec chyba cykle trwaly odpowiednio dlugo. to jest cos zamiast kreatyny o podonym dzialaniu??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2005-07-26 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednik kreatyny????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie moje pierwsze 2 cykle były na monohydracie i nie miałem diety, w sumie nieduże miałem pojęcie o niej, kupiłem sobie za to mass xxla i żarłem 2 razy dziennie. Nie pamiętam zbytnio jakie były efekty, coś drgnęło to pamiętam ale w porównaniu do ostatniego cyklu mono z odpowiednią dietą nie ma porównania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2005-08-19 12:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca Tesc

    Post
    Doping

    z dupy ten cykl cyklem to bym tego nawet nei nazwal wypełnij to to pomsylimy co dla ciebie bedzie dobre 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-12-09 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2017-03-28 19:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 101 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 85 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesiecy 6. DIETA: -białko: 160 minimum w jedzeniu plus 2 koktajl białkowa rano i po treningu -węglowodany: ograniczone -tłuszcz: ograniczone 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: obwodowy plus cardio [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2017-03-28 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 10mg balkan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: M-drol wiecej niż pół roku 11. POZIOM BF%: około 10% [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2013-10-08 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)