SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] przez koks dwa wiek, u mnie wchodzi w gre HTZ bo mieszkam w USA, wiec spokojnie do ogarniecia. 2 dzieci, to ok, tylko mowie ogolnie jak widze dzis mlodszych jak wala grube cykle i to kilkuletnie to nic dobrego z tego nie wyjdzie. Bylem taki sam, mowili mi starsi ale nie slyszalem, dzis to widze innaczej. Ale jak mowie, kazdy jest kowalem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2016-01-25 04:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie, ale dla mnie ważne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to? musisz miec kilogramy bialka i gainera zeby zrobic cykl? 500g kreatyny to 2 cykle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-01-13 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie, ale dla mnie ważne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 g x 2 dziennie = 10g 10g przez 50 dni = 500g gdzie tu masz cykle? fakt bialko nie potrzebne wystarcza mu 2 kostki warogu i uzupelnni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-01-13 18:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które winko ?

    Post
    Doping

    mam jeszcze pytanko ale nie do mojego cyklu. znajomy z siłki konczy cykl: 1-7 Deca-Durabolon 200mg e5d 1-7 prop 50mg e2d 2-7 winstrol 30mg ed wystarczy 18 tabletego clomidu czy coś jeszcze dodać to tego na doblok ? ja chce poleciec takim samym cykle tylko samym propem i winkiem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2009-04-07 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szybkość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii wykonywanie szybkich ruchow po odlozeniu ciezaru. Pamietaj, ze taki trening nie moze trwac zbyt dlugo. Podobnie, nie mozna takiego programu ciagnac dlugo. Trzeba robic cykle treningowe. Bez szalenstw i nic na sile, bo mozna sobie zrobic krzywde. Jesli chodzi o uderzenia. Uczac sie szybkosci albo uderzasz w jakis przedmiot typu worek np., [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2004-07-24 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 85 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta piramida ponad 6 lat [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2016-02-24 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase i sile dla judoki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie cykle sa robione cykliczne i musza miec zwiazek z treningami na macie.wiec pogadaj z trenerem.zebys nie robil tak ze chodzisz 6 razy na judo a dodatkowo 3 razy na silke,bo sie zajedziesz. podstawowe pytanie kasa... ile masz kasy? aminokwasy mozesz sobie odpuscic a za to kupic bialko(wyjdzie na to samo) kreatyna bedzie idealna.do tego bialko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2004-10-26 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa doradzcie cos

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:20 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:z porzadna dieta i przemyslany rok ale ogolnie pare lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:36,5 OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-10-06 15:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g /kg -węglowodany: 5 g / kg -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , enan , deka , omka .prop dalej nie pamietam 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2013-07-03 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dzieki za rady ale deka odpada poprzednie cykle na niej miałem i starczy mi nandronu, cypka tez raczej wolałbym ominąc . a co do przerwy to moim zdaniem lepiej ze taka długa zauważyłem po sobie ze po duzszej przerwie cykl jest bardziej efektywny i wieksze przyrosty mozna osiagnac. z bolda i antka na pewno nie zrezygnuje pod tren tez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2013-07-04 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EKSPERCI] Prośba o plan treningowy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie wiem, czy wiesz o co w tym chodzi, wiec napisze. W skrocie chodzi o to, ze jest to trening zaplanowany na caly rok. Masz dokladnie rozplanowane cykle treningowe: Cykl I - (str. 1) "wprowadzający" (jest "wprowadzającym" bo cała akcja zaczynała się we wrześniu zaraz po wakacjach, czyli po przerwie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2004-07-26 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winem bold wino masteron kozak polaczenie testosteron jest dla maniakow nie daje on dobrego wygladu przy sklonnosciach estro nawet w polaczeniu z w/w anabolikami a tu taka moda na cykle na jakosc gdzie baza testosteron ha ha tesc na definicje Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-03-29 00:29:12 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-03-29 00:30:09

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2009-03-29 00:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2016-03-31 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na cyklu

    Post
    Doping

    jedna z lepszych wersji to wlasnie hcg w czasie cyklu (jesli cykle sa dlugie i na duzych dawkach androgenow) Tak gdzies od 3-4 tygodnia cyklu 250 - 500 jednostek hcg 2x na tydzien (co 3-4 dni). Powinno to zapobiec zmniejszeniu jaj i trzymac je w gotowosci na PCT. Przerywamy HCG na tydzien przed koncem dzialania ostatnich srodkow w organizmie i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2009-11-09 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje jakis plan łaczacy rzeżbe i siłe???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2003-12-15 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA ENAN

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4x tydzień 9CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: grudzień skończony 50 Propa 11. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-05-20 18:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a opłaca sie zrobic na kreatynie z vitalmaxa 2 cykle po 4 tygodnie ? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2007-07-01 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za wszystkie odpowiedzi,mam jeszcze jedno pytanie: W jakich dawkach stosowac kreatyne (monohydrat micronized od Dynamitze),przedtem zrobiłem 2 krotkie cykle bez fazy nasycenia, teraz chce zrobić cykl około 5 tygodni, warto teraz zastosować faze nasycenia? Jesli tak to jakie dawki brać i zacząć brac w dzień treningowy czy dzień wcześniej?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2013-08-23 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jakiegoś powodu nie mogę edytować wiadomości... 1. WIEK:34 2. WAGA: 115 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 290 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pół roku, prop, enan + dht, enan solo 8. TRENING: split 4x week 9. CEL CYKLU: masa -> stop -> [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2022-02-08 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej... wczesniej robiłem cykle bez gluty wieć róznica jest. aha i fajnie sie spi po glutaminie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2007-11-24 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)