co drugi dzien walic strzala przez 8 tyg to musze powiedziec ze dosyc dlugo dla mnie jak na pierwszy cykl ze strzalami. chodzilo mi raczej o to, czy lepiej poczekac, poniewaz teraz jestem nawiodniony po krecie czy moge bez problemow odrazu wchodzic na cykl (w ubieglym roku jak bylem na mecie to specjalnie czekalem kilka tyg bo pozniej i tak bylem [...]
nie,przy pierwszym kontakcie z dopingiem i trzymaniu diety puchnie się w oczach,jeśli zamiast metki chcesz test to celuj w pojedynczy estr enan/cypio/prop coś z tego,mixy zostaw na późniejsze cykle.
1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:109 -udo:60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: 3000 kcal -białko:180 g -węglowodany:360 g -tłuszcz:90 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: FBW 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 [...]
Dzieki KruQ bardzo fajna opcja sam brałem pod uwage opcję 2-3 krótsze cykle, ale nie mam takiego rozeznania w temacie. Mysle, ze skorzystam z tej opcji, którą podales chyba ze padnie cos innego rownie ciekawego. Jednak mysle zeby dorzucic cos do testa na podbicie wagi. Chciałbym zrobić 10 kg do wakacji. A taką konkretniejsza bombe szykuje teraz do [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:nie mierzyłem -udo:nie mierzyłem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie 2 lata 6. DIETA:jest -białko:minimum 200gramow bialka dzinnie -węglowodany:roznie -tłuszcz:roznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden pare lat temu omka tesciu 8. TRENING:4 razy w tyg raz basen 9. CEL [...]
jasne - wiadomo zauważ jednak że ja mialem na mysli stricte okres przed zawodami a czesto tak jest tak ze cykle ulozone są na mass a poźniej cut - ale nie ma tam nigdzie zawodów w tym czasie i wierz mi ze na tym cut tez są fast foody zawody to zawody - to co inngeo po prostu Co do L-KI - osobiscie nieraz ja polecałem - głównie biegaczom i [...]
moglbys mete+test. a deke dolozyc na 3 i wtedy deka+test+meta po prostu stopniowac cykle wedle zaawansowania, badac reakcje organizmu etc. a nie rzucac sie od razu na wszystko i na raz
To jeszcze zależy jaką ktreatyne bierzesz.( są o tym opinie) Ale optymalny czas to około 4 tygodni potem komórki w mięśniach zmniejszają wchłanianie kreatyny. Czas przerwy to około 2-3 miesiące( załeży od organizmu). Nniektórzy robią cykle na krecie 8 tygodni ale to wedłóg mnie bezsens.
Wartribe, wiesz chociaz o czym temat? krete mozna brac nawet przez 2 lata w stalej suplementacji, ale przerwa tez musi byc dluga. Jak wyzej, proponowal bym Ci branie cykliczne, na cykle po 6 tygodni. Mozesz dolozyc jakis stach i bedzie gites malina.
[...] nie mogę. Wsumie cenowo 30 zł tańszy niż storm, to gdyby tak dołożyć mono capsy z olimpu to by wyszło 100zł za noko i mono + glukozamina + witaminy + monster mass = 200zł. Dało by radę A to jakbym robił storm + mono to by mi storma na 80 razy starczyło ;o ? Czyli dwa cykle na jednej puszce ? Zmieniony przez - Vaniol w dniu 2008-12-24 22:00:36
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Badania przed i na cyklu gdzies mi sie zawineły nw może dziewczyna jak porządki robiła to wyrzuciła ale przed cyklem wszystko było w normie . Na cyklu prolka byla lekko ponad widelki estro pod kontrolą test 2,5x ponad norme
no i musze Was skarcic bo jestescie w bledzie swoje pierwsze 3 cykle zrobilem wlasnie na 125 g, biorac dawki tylko po 5 g na dzien mialem niezle rezultaty chyba nawet wtedy nie wiedzialem wtedy ze trzeba z weglami ja wciagac, 7 kg ma megabolu to byly czasy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]
Powiedz mu jeszcze jakie sa ryzyka niedoboru estrogenu, bo gdyby bylo tak slodko, ze mozemy sobie wylaczyc pewne uklady i byc ok to robilo by sie cykle full life, bez meczenia sie z odblokiem Koles jest nieprzygotowany do saa, niech lepiej odpusci. edit: nolva/tamox to nie IA misiu Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-03 16:29:32
[...] Staż na siłowni: 11 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): bialko ok 200gram dziennie wegli i tluszczy nie licze Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: pierwszy to 25xtest prol. drugi to 100 wina 3 to 200 oxy Opisz swój plan treningowy: 3x w tygodniu wszytkie partie do tego trenigi boksux3 i zapasy x2 Cel [...]
1.WIEK:28 2.WAGA:91 3.WZROST:186 4.WYMIARY: BICEPS:44,5 KLATA:126 UDO:pięta achillesowa :P 66 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI: 8miesiecy po dłuższej przerwie 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka .. ostatni 7 lat temu 8.TRENING:6dni/tydz 9.CEL CYKLU:Plażowa sylwetka 2011 ^^ :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] słuchać... Na mnie zwykłe HMB nie działa ( choc kiedyś miałem takie z anglii i był totalny odjazd) ale znam wiele osób które bez tego suplementu nie zabierają sie za żadne cykle z supli;) Nie dowiesz sie jak nie sprawdzisz!!! Co do BCAA to jak najbardziej;) moim zdanie jest to podstawowy suplement nawet ważniejszy od kreatyny ( efekty czasem [...]