SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Jaka długa przerwa w cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli bierzesz 2*5g to rob gora 3 cykle w roku a jezeli tylko 3 gramy na dzien to mozesz czesciej!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2004-04-29 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo ??

    Post
    Doping

    ja robilem cykle tylko pod wycinke,wiec inne priorytety,a foto na przyszle wakacje dam zapewne narazie forma z dupy bo 2 tygodnie po operacji jestem,silki nie wdzialem juz kawal czasu.. Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-08-24 20:42:00

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2007-08-24 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 79 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka miesiecy 6. DIETA: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: do tej pory tylko odżywki 8. TRENING: siłowy 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa + rzeźba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2010-02-10 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie wiem -udo: 59 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: epizodycznie pare lat 6. DIETA: 1kg wolowiny , pol kilograma makaronu i glowka brokul -> taka bedzie na cyklu obecnie 5 posilkow co wpadnie pod zab =D -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2014-12-21 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    gdyby ryzykiem był jedynie trądzik i włosy na klacie oraz brak na głowie jechałbym cykle całoroczne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-11-06 03:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odblok po niej

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: wysoko bialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8. TRENING: 5dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:------ 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2010-01-24 22:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysinka a saa

    Post
    Doping

    jak mówi the- przed tym nie uciekniesz,zaczeło lecieć to już nie przestanie a kolejne cykle przyśpieszą ten proces

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2011-03-01 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl SARM

    Post
    Doping

    [...] ramienia: 35 Obwód klatki: - Obwód uda: - Obwód talii: - Staż na siłowni: 2lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Oxa + proviron Opisz swój plan treningowy: Cel cyklu: beztluszczowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 3 miechy Poziom BF% (tkanki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2015-12-07 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a sporty

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym zrezygnowal z HST przy takim wieku i takim stażu. chyba ze bedziesz robił tylko cykle 15stek i 10tek. polecam najpierw ogolnorozwojowke--- pomoze w wydolnosci /sprezystosci/ wytrzymalosci/ sile sciegien stawow miesni co przydatne jest w twoim sporcie trening silowy zapodałbym 2x tydzien z poczatku po 1-2 obwody [przerwy miedzy ciwczeami 30s [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2005-04-10 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+NPP?DD?+Antek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6L 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:250 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3-4 bedzie(testy, meta, wino, tren ace) 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2016-05-04 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: ok. 125 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 52 -klatka: 136 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie od 16 roku życia, między czasie były SW potem przyszedł czas na rozum = diete :D 6. DIETA: na bombie teraz planuje coś ala VLCD czy LOW CARB tzn węgle tylko rano i po treningu poźniej może czyste VLCD 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2015-11-05 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Po 5 latach

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 12 lat 6. DIETA: -białko: 2-2,5g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rozpoczęty ;) i nie dokończony 8. TRENING: 3x w tygodniu plus rower 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2017-03-30 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc koniec cyklu

    Post
    Doping

    Ankieta: 1. WIEK:28 2. WAGA:109 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:128 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 roku 6. DIETA: -białko: odpowiednie proporcje 6 razy dziennie -węglowodany:odpowiednie proporcje 6 razy dziennie -tłuszcz:odpowiednie proporcje 6 razy dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie Igo cyklu, 11 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-12-20 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 8. TRENING: fbw 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2015-11-05 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 100 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 124 -udo: 69 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl z tescia 7 lat temu 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 lat [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2017-03-25 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:32 2. WAGA:73 kg 3. WZROST:q68 4. WYMIARY: -biceps:29,5 -klatka:104 -udo:56 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA:średnio utrzymana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Utwardzenie ciała,spadek wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2020-12-06 18:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak na cyklu często nie chowały w ciągu dnia,chyba moszna jest za to odpowiedzialna ,może znacie jakieś leki które w tym pomagają. Od kiedy tylko zacząłem pierwsze cykle to zawsze mam z tym zaj**.. problem praktycznie ciągle wszystko jest małe. Rok temu udałem się rok temu do Endrokrynologa przepisał 1ml propa 100mg na tydzień i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2020-12-07 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te 300 kapsulek Ci spoko starczy na dwa cykle. Jeszcze zostanie ;p Kup lepiej w proszku. Taniej i szybciej sie wchłania, nie łykasz zelatyny :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-03-01 15:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    To po ile niby miałby brać że ma starczyć na 2 cykle??? Milousz92 nie mieszaj mu w głowie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-03-01 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje zakupić krete z vitalmaxa 500 gr lub więcej ta 500 gr styknie ci na 2 cykle a teuryne wywal.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-03-02 09:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)