[...] jej możliwości na tym etapie). 3. Jak wyżej niektórzy stosują stałą suplementację ale moim zdaniem kreatyna działa dużo lepiej w cyklach 4 lub 6 lub 8 tygodni suplementacji i tyle samo przerwy mniej więcej. ( ja stosuje zazwyczaj cykle 6 tygodniowe bo najlepszy efekt uzyskuje). Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-07-31 07:56:38
1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 70 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 184 -węglowodany: 138 -tłuszcz: 48 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 4x w tygodniu, bieganie 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]
[...] do wiary" zadzwonic.Koles mieszkajacy dwa bloki dalej odemnie dwa lata temu wyciskal mniej niz ja (ja wyciskalem 80 on 65),dzisiaj wyciska 220 !!!!!!!!!!! Ale takie cykle szly ze dziwne ze on jeszcze zyje! Nawet do 4 omanow w tygodniu i tak przez 2 m-ce,albo Prolongatum z Omanem,Prolongatum codziennie.Kolesiowi doslownie oczu nie widac [...]
nacjol255 dzięki wiec omom 250mg co 2 dni wyjdzie w tygodniu 750 mg a boldenona dobrze dawkuje czy tez za dużo ???? 1-13 100 mg e2d wychodzi tygodniowo 300mg a cykle to takie mieszane po trochu każdego bez sensowne i bez odbloku wiec dlatego o nich nie pisze
[...] albo nie wiem co jeszcze, ale twoje pytania, szczegolnie ostatnie sa ponizej wszelkiej krytyki. Nie masz pojecia o SAA, a zrobiles juz kilka cykli. Moze napiszesz jakie te cykle zrobiles? Co do pytania to NIE, nie mozna konczyc prolka, potrzebny jest krotki estr, czyli wlasnie propionat. Wez pisz normalnie a nie: omom, propen. Nie kalecz slangu [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 30 g na jeden posilek a jest 5 -węglowodany: po 40 g po treningu troche wiecej -tłuszcz: jak najmniej :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła i masa 10. [...]
a tak z ciekawości, to te cykle bez gh ? edit: z postów wnioskuje że on jest miły ale na swój specyficzny sposób Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-05-04 16:58:57
co do ankiety to z braku czasu, jestem obecnie w robocie to po łebkach moge siedzieć jedynie poprawiam błąd: 4. WYMIARY: -biceps: p:37,5 l:36,5 -klatka: 112cm -udo: 63 -talia:na poziomie pempka 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: obecnie [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA:72 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:105 -udo:52 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:staram sie -białko: 2g -węglowodany:3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze 0 8. TRENING:SIŁA/MASA 9. CEL CYKLU:SIŁA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Nitrobolon+ Koncentrat [...]
W miare regularnie cwicze od roku, wczesniej z duzymi przerwami zrobilem 3 cykle na kretce wiec tak do konca poczatkujacym nie jestem. Teraz robie act i redukcje bo przez wakacje troche tluszczu przybylo. Ile kg przybylo Ci w trakcie hst i le dokladnie trwal Twoj cykl?
[...] celowe dzialanie majace na celu uproszczenie i latwiejsze zrozumienie. Zrozumienie HST na podstawie minicykli 15,10,5,negatywy sprawia trudnosci a co dopiero budowanie cyklu na podstawie 4 zasad HST. Tak wiec HSt to 4 zasady a nie 2 tyg. minicykle i 2 miesieczne cykle. Jak to sobie zorganizujesz to Twoja sprawa. Bryan podal jeden przyklad i tyle.
chce wziac cell pump dla lepszego efektu bo wiem ze sama meta nic nie da, slaby cykl na poczatek ale chyba zbytnio nie zaszkodzilby mojemu organizmowi?? nie jeden zaczynal cykle na duzo silniejszych sterydach mimo mniejszej wagi a efekty mieli bardzo dobre takze nie bardzo rozumiem tego odradzania sterydow
1.WIEK: 24,5 2.WAGA: 85 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 UDO: nie wiem TALIA: dobra 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA duzo jem BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 mety i odzywki 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa miesniowa i deficyt 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4,5 miesiaca 11.POZIOM [...]
Wczesniejsze cykle mialem pod reka tamoxifen I dodalem go dopiero pod koniec cyklu Bo bardzo wrazliwe sutki mialem I jakby maly guz pod prawym. A armidexu nigdy wczesniej Nie uzywalem.
[...] : 190 funtow Wzrost : 178 Obwód klatki nie wiem Obwód ramienia 46 Obwód talii nie wiem Obwód uda nie wiem Staż na siłowni : 9 lat Opis przebytych cykli sterydowych : 4 cykle Trening : 6razy w tygodniu siłownia Cel cyklu : rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : - Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : do tycia [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 42-klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 200-węglowodany: 500-tłuszcz: ile wlezie xd7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo i troche deki i mety 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]