1.Wiek 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: okolo60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych jedynie kiedys gainer i no. Shodgun 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
Alkohol moze wzmocnic dzialanie pewnych saa albo ich oslabic. Podam przyklad ;) ja i moj mlodszy brat zaczelismy cykle ;) (podobna genetyka ja 24 on 21 lat) ta sama waga prawie te same wymiary i staz ja pilem 2piwa dziennie on nie pil wcale ;) mialem o wiele lepsze wyniki niz on nawet, bym powiedzial 2xlepsze ;) wnioski sami wyciągnijcie.
[...] wiec chce je wykorzystac a kasy na inne rodzaje krety teraz nie mam... bialko wazniejsze a sie konczy Stala suplementacje zakonczylem ponad tydzien temu jak skonczylem ostatni makrocykl hst wiec jesli chcialbym zrobic cykle to jeszcze ze 3 tydnie bym musial poczekac Co myslicie nad sensem brania po treningu tylko? SOG za pomoc oczywiste
Dużo za dużo środków. Z tego można zrobić ze 2 albo 3 porządne cykle jeśli miska będzie dopięta. Długo na forum jesteś i znasz zasady więc zarzuć pełną ankietą kolegi i coś się pomyśli.
Rób cykle treningowe na których ćwiczysz pod dana rzecz, dajmy na to jakiś okres czasu Np 6 tygodni robisz system pod wydolność, masz na to jakiś plan, ćwiczenia ileś razy w tygodniu powtarzasz i gdy kończy się cykl zmieniasz plan i pracujesz nad czymś innym znowu jakiś okres czasu, może nie wszystko na raz
dokladnie, nie da sie robic wszystkiego w tak krotkim czasie jednoczesnie na raz. jak napisal Tabiano, koniecznie wprowaz mezocykle treningowe, ktore uwzgledniac beda poszczegolne cykle na budowanie sily, wydolnosci, wytrzymalosci, czy wyskoku
[...] teraz oszukasz swoj organizm, to on potem tez oszuka ciebie nikt nie chce cie przeciez zniechecic do osiagniecia tego o czym marzysz, ale to jest naprawde zle myslenie cykle kosztuja, wymagaja wiedzy, stazu treningowego i dojrzale okreslonego celu to nie jest zabawka na lato, ale jezeli chcesz brac tylko po to, to tez nie ma przeciwwskazan, [...]
to oto pewnie chodzi?? 1.WIEK:29 lat 2.WAGA:92kg 3.WZROST: 182 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 54 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI:6 lata 6.DIETA BIALKO: 2-2,5g/kg WEGLOWDANY:5,5 kg TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaden 8.TRENING:redukcja 9.CEL CYKLU: spalić fat 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pierwszy 11.POZIOM BF% [...]
[...] mi że każdy preparat i lek jest na bazie właśnie szałwija pijąc ja mialem super rezultaty. Już po 3 dniach z dziewczyną sie smialismy ze nawet kropelki nie mam na czole ;-) w pełni sucho. 1 minus jest taki ze mozna ją pić 1x dziennie przez 14 dni. Potem trzeba ja się odstawić na jakiś czas ja stoauje 2tyg pezerwy. Tak 3-4 cykle i po problemie
1. WIEK:19lat 2. WAGA:95kg 3. WZROST:167cm 4. WYMIARY: -biceps:43cm -klatka:117cm -udo:65cm -talia:108cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:18miesiecy 6. DIETA: -białko:290g/dzien -węglowodany:370g/dzien -tłuszcz:120g/dzien 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:SPLIT 3x tydzien 9. CEL CYKLU:masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Nie mam dostępu do SAA, a może M-drol polowa dawki, jedno opakowanie na dwa cykle ? albo H-drol Zmieniony przez - niedzwiadek204 w dniu 2013-08-30 15:19:19
[...] miał kupować to tylko legit środki typu cido, susta itd, bo jak wiadomo dużo jest tam podróbek i zwykłych underów (tak tak w aptece). W razie draki zabierają fejki. Szczególnie ostatnio czepiają się tej viagry niby Pfizera po 30 tabs w białym pudełku. Oczywiście ilości na 2-3 cykle przechodzą. Zmieniony przez - SOLINGEN w dniu 2011-08-09 11:59:13
no cos sięjuż zaczyna klarowac tz tak włanie zamierzam teraz robić , pierwsze małe cykle z dwoma środkami póxniej może 3 a dalej to się będzie mysleć. a tak teraz sobie czytam i wpadłem na pomysła a co sadzicie żeby w mostkach brac oxe?
1. WIEK:27 2. WAGA:100 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:49 -klatka:125 -udo:78 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12lat 6. DIETA: -białko:290 -węglowodany:750 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadne 8. TRENING:teraz mala wycinka 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]
no fakt danych nie podalem 1.WIEK: 24 2.WAGA: 88 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 112 UDO: TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-10 200mg prolo E5D 8.TRENING: 3 x w tygodniu 9.CEL CYKLU: mozliwie sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo 12 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
