[...] tluszczem... Cwicze juz 7 lat, dieta spox, suplementacja tez, ale naturalnie juz po prostu nie dam rady wiecej zrobic, probowalem niemal wszystkiego. Chce stosowac krotkie cykle i zaczac od malych dawek, pozniej zwiekszyc jak zajdzie potrzeba, w celu zminimalizowania skutkow ubocznych. Zalezy mi na powolnym i ciaglym przyroscie, nie musze [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Regularnie 1,5 roku - wcześniejszych lat z przerwami nie liczę 6. DIETA: wszystko liczone na oko, b 150, ww 500, tł 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: 4dni split 9. CEL CYKLU: mięsień dobrej jakości [...]
ja osobiscie uzywalem tylko kreatyny z megabola (2 cykle) musze przyznac ze sila mi podskoczyla, ale z masa bylo gorzej.. po pierwszym cyklu przytylem ze 2kg, a jezeli chodzi o drugi to jeszcze nie nie wiem bo jestem w trakcie, jednakze na obrone megabola mozna powiedziec ze ma chyba najtansza kreatyne - 250g=50zl....!!!
no i można robić połączenia, stare z nowym -zresztą możliwości jest wiele i to trzeba uznać za duży plus... można oczywiście zaczynać "wysoko" ale nie jest to chyba do końca uzasadnione- ja nawet robie cykle na których krótki początek to zwykłe mono a potem jazda na czymś bardziej wymyślnym/i działa cały czas niemalże/
trudno zeby mono ktore bralismy kilka lat temu, nagle stracilo swoje anaboliczne wlasciwosci , ale w przyplywie nowych srodkow jest to bardzo wygodna rzecz, o ile ma sie fundusze na nie (bo jak na polskie warunki to porzadne cykle podchodza w detalu pod srednia krajowa )
Nie no panowie - widze, ze sog'acze sa ostatnio w cenie? Bo doradzac A6W na cykle? - jak juz ktos to napisal... A miesni brzucha kolega na pewno nie spali - ani rowerkiem, ani basenem, ani zadnym z tego typu aerobow... Widze, ze bede musial poczytac- bo moje informacje sa juz troszke "przestarzale"...
jaki przedział....? podałem kilka możliwości; np. program 15-10-5 jest dość uniwersalnym i ogólnie skutecznym- także i z racji możliwej długości na jaką możemy ustalać cykle bez większego ryzyka przetrenowania, ponadto wewnątrz planu mamy już niejako wbudowaną i usystematyzowaną zmianę bodżców treningowych
1.WIEK: 25 2.WAGA: 100 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 130 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA narazie brak BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta+propilikum 8.TRENING: masa+siła 9.CEL CYKLU: masa bardziej siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11.POZIOM BF% [...]
[...] do Dave'a Palumbo pada pytanie: "Czy ty lub ktoś kogo znasz, zauważył jakiekolwiek efekty uboczne lub reakcje organizmu natychmiast po wstrzyknięciu leku? Stosuje cykle sterydowe od 20 lat i po ostatnim strzale poczułem zawroty głowy, mdłości i dostałem lekkiego kaszlu. Wziąłem 2 ui GH dożylnie i 400 mg trenobolonu domięśniowo..." [...]
Ja dopiero po 3 cyklu PCT zastosowałem bo nie wiedzialem ze trzeba brać takie cuda. Ale tak to jest jak sie bierze za coś o czym nie ma sie pojęcia. I powiem że 3 cykle zrobiłem pierwszy 10 tescia jelfy i 100 mety 10mg. Drugi 20 omki i 100 mety 10mg a trzeci 20 tescia, 10 trenu i 100 tabs winka i nie zauważyłem żeby jakoś mocno mnie zblokowało. Co [...]
[...] to ja tez jestem zdania ze mono potrafi zrobic o wiele wiecej masy niz jablczan i etyl . fakt ze wiekszosc to woda lecz gdy miesnie sa dobrze nawodnione to rosna o wiele szybciej. zauwazylem takze ze jablczan nadaje sie lepiej na krutkie cykle ( daje szybszy i wiekszy przyrost sily dzieki czasteczce jablczanu )a etyl na dluzsze nawet i 8-10 tyg
najlepiej zrob 3-4 cykle po dwa tygodnie + 2-3 g kreatyny dziennie w miedzyczasie cell pump i tt super jak starczy siana na oxo cały czas zma i witaminy sporo bialka
ja nie rozpisuje, ale jak bedziesz mial cos gotowe to moge oblookac i cos zasugerowac... jezeli chodzi o ph to Vlad wklejal nieraz bardzo sensowne cykle... jezeli ciezsze rzeczy-> saa (m1t itp) to nie warto sie ograniczac do tych kolorowych cukiereczkow z usa...
Xpanda do bani!!!
