nu ja bym sie pisal na to bo od wrzesnia plany mam konkretne, kasa powinna byc konkretna wiec i cykle beda konkretne, tylko msuze zdac egzamin na prawko a i silke przenosze za miesiac moze W miejsce 2x wieksze bed emial gdzie wstawic atlas i rowerek (najpierw musze kupic ale nie miaelm gdzie wstawic) Bede mogl pomyslec wtedy o stojakach na gryfy i [...]
kojot,niestety nie mam tylko to...ale zobacz ,ze cena jest dobra...ja bym bral..najwyzej rozloz dawkowanie: 3x po 0,3g lub 1x 1g dziennie i starczy Ci na 3 cykle tak wiec,kto bierze Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-27 14:29:03
Panowie bez obrazy ale ludzie w takim wieku większe cykle walą. Jak ktoś robi formę pod zawody to wali cykle takie o jakich ludzie się tu boją pisać. Każdy z ws zapewne zna Akopa Szostaka, mistrza europy w kulturystyce. Założę się że każdy z Was patrząc na jego sylwetkę myśli sobie "kawał dobrej roboty, chcialbym też tak wyglądać..." Ale [...]
POPRAWIAM ANKIETY I cykl DEKA+TEST+WINO+ODBLOK 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 130 -udo:51 -talia:63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka+tesc 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]
No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA V SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/124 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 LUB TRENING CYKLICZNY-GRUPA VI SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/123 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE [...]
wypełnij tą ankiete jak potrzeba,cykle bez sensu jak dla mnie.rób standardowe cykle na takie jesteś za młody,a na baze wybiera sę inne środki a nie omke 24 tyg
[...] odstrasza mnie jeszcze jedno: mam tendencje do blizn i do sytfów, efektem czego pod koniec 2009r., po drugim cyklu, dorobiłem się niefajnych zbliznowaceń potrądzikowych na klacie i barkach. Od tego czasu były dwa cykle i nic niepokojącego się nie działo, ale przesadzać z dawkami nie chcę. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2011-11-11 16:45:01
[...] bylo a miecha sie nie chce pozbyc aby nie zapeszac wszytsko idzie w dobra strone - powoli ale w dobrą najgorsze ze suple sie powoli koncza - musze podebrac z zapasow na inne cykle - ale tyle dobrze ze mam tylko musialem leucynke domowic - bo ona stanowczo rulezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz cena bajka - 3€/100g ; 12€/500g - znajdzcie [...]
To zależy. 80 dni dla większości to i tak dość długi cykl. Warto to rozbić nawet na 2 cykle. A NOX na podtrzymanie między cykle będzie bardzo dobry. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-10-26 08:46:29
[...] udo 51 teraz 50,5 (-0,5)wkoncu spadek łydka 35,5 teraz 35(-0,5) biceps 30 teraz 29(-1cm) Widoczny spadek w dół ,bardzo sie ciesze ,bo uda wkoncu zaczeły spadac .Ale u mnie cos musi byc nie tak ,bo znów dostłam okres niedawno co skonczyłam juz drugi raz mi wypadł po 2 tygodniach,dziwne cykle zrobiły mi sie 14 dniowe chyba musze udac sie do gina
[...] zalezy od pracy i dni treningowe/nietreningowe, teraz mam urlop wiec wcinam mniej kalorii ale dieta jest dopieta takze spokojnie) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle (3 standardowe meta+deca+teść i raz zasmiast deci tren) 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: poprawa bf 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ciągnę teraz samego [...]
[...] pyta się o plan treningu czy jest dobry, inni piszą czy ktoś by mógł im ułożyć a nie łatwiej jest zrobić jeden temat którym znajdowały się rożne plany treningów na rożne cykle tak w jednym miejscu sprawdzone i potwierdzone przez tych ludzi który maja doświadczenie. To było by według mnie dobre ponieważ nowy forumowicz który chce założyć nowy [...]
[...] różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL 3 cykle 4 tygodniowe : REDUKCJA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 12 ( 3 cykle ) POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa ( split, FBW ) 3 lata ****STAN [...]
[...] -biceps:45,5 -klatka:124 -udo:63 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:ok 300g -węglowodany:ok 400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle z czego jeden nie udany zapalenie miejsca inniekcji po enanie 8. TRENING:4 razy w tygodniu w dni wolne brzuch i boks 9. CEL CYKLU:poczatkowo nabranie masy po czym [...]
Dwa cykle a masz 38 w lapie ... brak mi slow , mam przyjaciela co ma 43-44 w lapie i reszta ladnie wyglada a nie bral nawet ph jeszcze , efekty jedzenia pozadnego . A ty dwa cykle i kupa .
ma 181-182 dla mnie tez to czarna magia, ale jak bedzie wierzyl i robil to wszystko to moze nie 197 ale do 190 dobije. Daerato na twoim miejscu wprowadzilbym przerwy. tak zeby podzielic to na cykle i robic miedzy nimi przerwy.
[...] gostek bram amfetamine i rozwalil sobie czaszke. Wez wyjdz z takimi linkami koles... Zreszta steryd serydowi nie rowny nie mowiac o dawkach. Ale ty wiesz lepiej bo pewnie cykle kolarzom na epo ukladasz :) Niedlugo zeby miec dostep do badan pewnie trzba bedzie i sperme na badania oddac, potem wysłac do stanow i moze wtedy bedziesz mogl [...]