SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Moj 3 cykl i przejście na rzeźbę z masy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak cykle rozplanować to pytaj w dziale doping.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2018-12-09 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie masz braku tolerancji na kofeinę to możesz brać ten z jej zawartością. Czy jest w działaniu jakaś różnica to nie wiem, bo sam jeszcze nie porównywałem ani nie znam nikogo zaufanego kto próbował. Ja osobiście wolę krótkie cykle kreatynowe, bo w moim przypadku po około 4 tygodniach pojawia się zastój i nie widzę potrzeby przedłużania cyklu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-08-11 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta..heh..wiekszość mam w profilu, ale spoko..jeżeli to tylko pomoże 1. WIEK: 27 2. WAGA: 105-110 kg 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 -udo: 72 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: split 4-5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2012-02-05 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl, cel - rzezba

    Post
    Doping

    Bold to raczej na długie cykle. Prop + wino Dieta z ujemnym bilansem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-12-24 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 25 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: -talia: cos kolo 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata było parę przerw przez kontuzje 6. DIETA: ~2000kcal -białko 250 -węglowodany:160 -tłuszcz:37 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8. TRENING:4x tyg split 4-5xaero 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2015-06-03 09:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wow cykle zaraz musze przypomnieć sobie jeszcze.. pierwsyz 3 lata temu ogólnie zjadłem z 1400 tab mety oma-120 amp prolongatum - 120amp ostatni jednak był Finaplix 25 amp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-05-09 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat i 15to tygodniowe cykle dajcie kurva spokoj bo bany poleca krotkie estry prop wins np.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-10-07 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: niewiem -talia: okolo 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: jako taka zroznicowana jest (duza ilość białka) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 tyg. methandionen 8. TRENING: 3x w tyg. 9. CEL CYKLU: ogolem powiekszenie selwetki z lekkim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-06-01 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny masa masa masa!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-02-26 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co wybrać

    Post
    Doping

    on jest na progu anoreksji, 190wzrostu i 39 w lapie, 3 cykle za soba.. prop nie - enan z meta - dd bym nie dawał. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-04-10 23:17:48

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-04-10 23:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej deca+ prop :)A oto ANKIETA: 1.WIEK: 24 2.WAGA: 83 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS: 40(napompowany bez rzezby niestety;/) KLATA: 110 UDO: 57(rowniez zlana masa) TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata, w wieku licealnym krotka przygoda -chyba 3 miesiecnza 6.DIETA bez konkretow i licenia kalorii BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-01-21 21:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te cykle ktore przedstawiles sa lekko do kitu, 50mg propa co 3 dzien to ci moze jajka polaskotac ewentualnie. Posluchaj sie Gymiego bo dobrze prawi. Z mojej strony proponowalbym samego testa na pierwszy cykl np: 1-2(3) - propionate 1(2)-10 - enanthate Robisz cykl na jednym srodku o roznych estrach wiec poznajesz na sobie dzialanie jednego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-01-22 08:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to w takim razie zastanawiam sie teraz nad tym zeby to rozbic na 2 cykle teraz pcoiagnac dd 14 tyg enana 16 zejde z bomby na 2 miechy i wtedy pomysle nad trenem z propem tak bedzie chyba rozsadniej ;d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2015-08-14 10:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 340 g -tłuszcz: 95 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 3 razy prop wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miechy prop wino 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2019-04-28 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    witam. jest dobry sposob na laczenie silowni ze sztukami walki - cykle treningowe. mozna cwiczyc przez pierwszy okres (dlugosc zalezy od wyznaczonych celow) na silowni (ja preferuje cwiczenia z nastawieniem na sile, bo mase juz mam wystarczajaca a nawet jest jej za duzo ;) ) z dodatkiem cwiczen gibkosciowych (rozciaganie itp) i wytrzymalosciowych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2004-08-14 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie spadki miałeś odnotować po jednym cyklu,tu jest mowa o latach koksowania,a nie o tym,że ktoś zrobił 3-4 cykle w życiu i pisze,że nie odnotował większych spadków

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2009-03-28 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy chce przytyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mając 57kg w klasie podstawowej był to reaktor tani i kopał miałem 80tab bo 20tab oddałem dilerowi za to ze mi sprzedał i sprzedał jeszcze za bodaj że 60zł jadłem to na 2 cykle dokładnie nie pamiętam jak z efektów byłem bardzo zadowolony po 2 cyklach 13kg więcej więc skoro masz problemy z nabraniem wagi a wpychać na siebie na siłe bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2009-12-25 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja przestalem jakis czas temu wbijac podczas cyklu. Teraz wbijam tylko po. Ale robie tylko 12 tyg cykle lub krotsze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2018-05-29 08:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 33 2. WAGA: 87 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 41 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat w tym raku 9 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca 8. TRENING: 4-5 w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta polska 6tyg rok [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-05-15 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia 42 Obwód klatki 115 Obwód uda Obwód talii 78,5 Staż na siłowni 7,5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3000 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe jeden, omka 250 7d Opisz swój plan treningowy gora dół sila hipertrofia Cel cyklu delikatny minucut i masa, Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2023-01-22 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)