nie nazwałem Was kretynami, ja uwazam osoby, które po 2ch latach treningów mają za sobą jakieś cykle (przy takich wynikach) za kretynów i przeprosilem odrazu osoby chore na kretynizm (angielskim zwrotem "no offence" ) PrzeGibon: jakie nieprawdziwe wiadomości rozpowszechniam . Ze mozna coś osiągnąć nie używając koksu ?
Gregorian, napisałem wyżej, ze nie jestem wrogiem dopingu . Wszystko jest dla ludzi, ale po 2ch latach treningu 2 cykle (czy więcej) za sobą? nie sądzisz, ze w 2 lata 90% osób nie jest w stanie wykorzystać wszystkich mozliwych suplementów i potencjału swojego własnego organizmu ? 5lat, ale kiedy zaczynałeś koksować? od samego początku Sylwetka co [...]
[...] cm Pas: xx cm Udo: xx cm Wyciskanie Klatka: 155 kg Wyciskanie Barki: 105 kg Przysiad: xx Martwy Ciąg: 160 kg 2) Cykl: Cel: co będzie to będzie Który cykl: 1. Poprzednie cykle: xx Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): xx Ilość środków: Testosteron Prolongatum Jelfa 100mg/ml, Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 15 strz : Testosteron [...]
[...] 190 Biceps: 42.5 Klatka: 120 Pas: 82 Udo:--- Wyciskanie Klatka: 108 Wyciskanie Barki: Przysiad: --- Martwy Ciąg: --- 2) Cykl: Cel: masa i siła Który cykl: 1 Poprzednie cykle: brak Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): Ilość środków: 100tab. metanabol Scanbech Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 1-5 meta 15mg/ed 3) PCT: Czas wykonania [...]
[...] Barki: za głowy 130 Przysiad: 200kg (210 niepełny przysiad) Martwy Ciąg: 205kg 2) Cykl: Cel: sucha masa mięśniowa, siła, rozbudowa ud oraz pleców... Który cykl: 3 Poprzednie cykle: 2lata temu 10ml deki durabolin holand, 5miesięcy temu nnp 15ml EAP+ prolka 20ml.. odblokowanie w każdym przypadku clomid 24tab Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): [...]
[...] Wyciskanie Klatka: masa Wyciskanie Barki: masa Przysiad: masa Martwy Ciąg: masa Cel: big mass Który cykl: zawsze byly jakies spalone ten jak dla mnie byl konkret Poprzednie cykle: 2 Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): ponad rok Ilość środków: Poszczególne dawki oraz okres stosowania: Scanbech piramidka standard u mnie do 8tabsow max Equipose [...]
[...] Barki: nie sprawdzam bo to strata czasu Przysiad: nie sprawdzam bo to strata czasu Martwy Ciąg: nie robie 2) Cykl: Cel: masa w miarę czysta Który cykl: 1 Poprzednie cykle: ni ma.. Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): Ilość środków: 100tab metanabolu ruskiego Poszczególne dawki oraz okres stosowania: x-x: 15 mg ed 34 dni 3) PCT: [...]
anapolon to juz grubsza sprawa ! a tak z metanabolu jest cos ciekawego na rynku ? metka mnie dobrze porabia narazie więc sie nie pcham na cięższe cykle pilnuje sie i nie ma spadków zapytałem z ciekawości bo widziałem ze wiara tak sobie składa cykle z 50t i nawet odbloku nie robią po i podobno jest spoko przyrost Zmieniony przez - psyhik w dniu [...]
http://www.youtube.com/watch?v=bJrazFZkx2Y podsumowanie treningów: zmarnowałem czas początkowo ćwicząc za często i w efekcie bardzo szybko się przetrenowalem nie osiągając pełni efektów. powtórzył się efekt z pierwszego podejscia kilka lat temu do metody HIT, tez bylem przetrenowany tylko nie widzialem dlaczego, teraz stwierdzam ze pomiedzy [...]
Tez trenowalem zapasy przez 7 lat.Zawsze robilismy cykle np silowe w zime a cykle wytrzymalosciowe latem na obozach.Uwazam ze nie da sie polaczyc tych dwoch treningow.Trzeba skupic sie najednym celu i dazyc do niego. Wiadomo ze jak trenujesz typowo silowym treningiem to ucierpi na tym wytrzymalosc i dowrotnie.ale jednak cos zostaje nie wszystko [...]
przez pierwsze 5 miechów ćwiczeń zrobiłeś 2 cykle?albo deca albo bold,bez sensu łączyć razek jeszcze bez testo.Ogólnie po takiej przerwie to sam test ew test plus vinko ładnie cię porobi,dece i bolda zostaw na następne cykle.
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: jak wypelnisz to napewno wiecej osob sie wypowie bo nie wiemy jakie byly poprzednie cykle i jaki staz z saa pozatym przydalo by sie HCG do odbloku i ja bym odpuscil tren ale jak sie uprzesz to konieczine testosteron do trenu a deke zostaw sobie na pozniej [...]
[...] dzialac). Jest to znacznie korzystniejsze od wiekszych dawek, poniewaz mozesz miec dluzszy cykl i korzysniej wykorzystac dobre warunki dla rozwoju miesni. Jesli chodzi o cykle, to im dluzej przyjmujesz kreatyne, tym bardziej organizm zmniejsza ilosci jej absorbowania. Dochodzi takze zjawisko nasycenia organizmu, przy ktorym poprostu przestaje [...]
[...] to żeby nie powstała na drugim jajniku mam zatrzymany okres hormonami. Robię 7 dniową przerwe w tabletkach raz na 3-6 miesięcy(jak się źle czuję). Ja miałam zawsze regularne cykle, tylko ta torbiel od paru lat jest przyczyną terapii hormonalnej. W przyszłości planuję zajśc w ciążę i dlatego nie można dopuścić by torbiele pojawiły się na drugim [...]
sapphireex jak nie wiesz to po kiego rozpisujesz, Wiedz Twoja na temat srodkow nowoczesnych jest znikoma, dalej studiuj cykle z mety i testa. Tkwij w swojej propagandzie SFD-sowskiej ze kazdy prohormon to wrog i ze nalezy dalej robic cykle na mecie omie bo wszsytko inne zle
[...] z bicepsem, ale robienie ciężkiego rwania i siadów zdecydowanie odpada... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/afa67dd53e3b4d9fa85b1e48e912c7bd.png Trening: Dwa przemyślenia na następne cykle: 1. W części ćwiczeń maksować w ostatnim, a w części w przedostatnim tygodniu i robić małą cofkę. 2. Różnicować czas trwania cyklu- jak jadę na beta-alaninie + [...]
Automasaż powiadasz... Zgłoś się do Szita, on Ci wyjaśni co i jak z detalami! :-D I ja też jestem za wywaleniem klatki, by dać te nogi. W końcu dodanie jednego dnia treningowego i rozpiska na cykle 6, a nie 5 dniowe to za duży problem, a klatka na co komu! :-P Widzę też, że zdrowo pojadasz na tej redukcji... cholera, ja tyle na masie jem. ;-)