[...] magika...bedzie to napewno dieta wysokobialkowa. staram sie rezygnowac jak najbardziej z wegli, poniewaz odrazu sie otluszczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle za mna. 2 na winku i propie, 1 na dece, winku i propie 8. TRENING: wtorek: klatka + nogi sroda: biceps triceps Piatek: plecy + barki sobota: biceps triceps [...]
Jak mówiłem te cykle nie dla mnie, z założenia maja to być cykle na pierwszy raz bądź drugi raz, taka zabawa w "co by było gdyby". Dlatego z drugiej strony Superka, Wino i Prop na "dzieńdobry" z koksami to chyba trochę za dużo. Myśle że do Supry z Winem mniejszy odblok, chyba 20 Clomidu by styknęło i zastanawiam się w sumie czy [...]
[...] to dam wam też po sogu za mądre wypowiedzi - cykl z założenia miał być własnie taki - staż treningowy to już prawie 5 lat - pare cykli było - głownie prolka + meta (z 2-3 cykle) w dawkach średnio 200-300mg prolki na tydzień i metka ok 20-25mg /dzień - ostatni cykl skończył sie na początku czerwca - prolo 200mg e5d na początku metka 20mg ed [...]
[...] ok 4-6 miechów Robiłem takie badania, teraz przy masowaniu (jestem tylko człowiekiem i nie odmawiam sobie przyjemności w postaci słodyczy, alkoholu, akurat teraz wraz z cyklem na kreatynie zakończyłem podboje alkoholowe). Przybyło mi trochę tłuszczu w % no i brzuch poszedł do góry :( pewnie dlatego, że dużo jem. Moja dieta mówi o 3200KCAL [...]
teraz lecą już dzieciaki grube cykle nie to co naście lat temu że się 100 mety 5mg na 2 cykle robiło
1. WIEK:22 2. WAGA:76 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:300g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE METHANEX ,DIANABOL,I TERAZ PLANUJE METHANOL 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] mierzę -talia:cos kolo 75? może 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:Będzie -białko:3g -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Standardowe 2 cykle. 2x 10 deki greckiej + tesciak nie duzo tego było. 8. TRENING:Na dobra jakość mięśni 9. CEL CYKLU:Maso/rzeźba że tak się wyrażę :) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej 2 cykle prop meta 12 tyg , enan deka meta 16 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
tez myslalem nad mostkiem ale za duzo funduszy by mi poszlo ( chce se wreszcie prawko zrobic ) Te cykle byly by bardzej kosztowne i z podobnym rezultatem. Wiec chyba poprostu doloze na koniec cyklu enana i deki winko z clenem. Chyba ze wpadne na cakiem inny pomysl bo teraz ciagle mam pomysly na cykle
Mam na myśli moc mięśni wyczytane wszystko z tego artykułu: https://www.sfd.pl/art/Trening/%C4%86wiczenia_na_mas%C4%99%2C_si%C5%82%C4%99%2C_rze%C5%BAb%C4%99_i_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87-a2438.html A jak mają się te 4 cykle w sensie dlaczego nie jest to dobre rozwiązanie rozłożone na 2 tyg. Chodziło mi ocene rozkładu treningu na dni i cykle
gdzies bylo napisane miesieczne cykle ale tu wszystkiego za malo mi sie zdaje i do tego miesieczne cykle robi sie z przerwa i powtarza...
w więzieniu moda na deke panuje dlatego, że ci co mają się za bóg wie kogo, mają zerową wiedzę na ten temat - robiłem badania :) tam są modne osobne cykle typu 500metki, anapolon, deca i wit.b12 - przynajmniej we Wrocławiu. i najciekawsze cykle to olej kujawski i wstrzykiwanie go w mięśnie bo dla nich synthol to to samo :) - autentyk a potem 30 [...]
Heh, ja tam się nie znam, ale weź sobie popatrz na to, ile trwają cykle zawodników, jak oni to dzielą i ile czasu im to zajmuje. Przez 3 tyg nic nie wyćwiczysz, no weź tak na logikę: na jakie ciężary wejdziesz przez 3 tygodnie, co to za cykl siłowy który będzie trwał 3 tygodnie, gdzie w tym progresja ciężaru? Żadnej progresji nie zrobisz przez 3 [...]
[...] wykonczony ale trening i tak zrobilem . skonczylem to byla 1:30 rano . i nie chodzi tu ze to pojedyncza sytuacja . takie fazy mam nonstop . inaczaej zadna silka czy cykle nie wchodzily by w gre . wh.uj ludzi wh.uj wiele by dalo za taki komfort ze masz czas i sobie smigac na silke kiedy ci sie podoba . ooo , moja dieta jest odpowiednio [...]
[...] AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :chciałbym spróbować fbw POPRZEDNIO ROBIŁEM :trenowałem zawsze splitem cykle po 6 tygodni masa i siła z przerwami na roztrenowanie ( 2 tyg ćwiczyłem mniejszym ciezarem) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY [...]
No chyba faktycznie przystąpie do tej grupy II treningu cyklicznego Michaila. Ale czy ktoś może mi podać strony na których w tamtym poście są wypisane kolejne cykle bo tamten post ma 160 stron i trudno znależć kolejne cykle???!!!
[...] 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:przebyte cykle to około 4. srodki z ktorych korzystałem to : meta,tren,deka,prop,enan,wino,oxa,clen,halo, 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
[...] bez przerwy ćwiczę od 17 roku życia z różnymi przerwami 6. DIETA: -białko: ok 2-2.5g -węglowodany: koło 4-5g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy meta 150tab 30 amp enan 500 weekend drugi cykl enan 30 amp 500 week deka 400 week trzeci jak wyżej w pierwszym poście 8. TRENING: cykl 5 dniowy 1klatka solo [...]
[...] talii: 88 Staż na siłowni: 4 lata (wcześniej nieregularnie) Dieta (białka, węglowodanów i tłuszczy): B-3,1(2.5 zwierzece), W-3.1, T-1.26 3100 kcal Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 3 cykle, 1 - enan+meta, 2 - cypio, 3 -enan antek, 4 -enan Opisz swój plan treningowy: 4- razy w tygodniu siłownia, 3 x aeroby Cel cyklu: siła, czysta masa [...]
[...] ze zwiekszaniem masy itd i postarfi to w pelni kontrolowac. po jakims czasie ta pewnosc siebie,pompa,samopoczucie itd uzalezniaja niestety. kiedys robilem max 2 krotkie cykle w rok np 6-9tyg i wszystkie najmilsze wydarzenia mam wlasnie z czasu kiedy bylem ON.niewiem czy to przypadek ale na dluzszym offie mam co jakis czas wydarzenie ktore [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
