cykle

Poza tymi 700 mg week to reszta środków wcale nie tak dużo :-) A teraz stówka wina(często oral) ed w sezonie startowym to taki standard powiem Ci %-) Bez wątpienia Patryk cykle bardzo sie różnią teraz od tych z przed 20 lat ale czy te sylwetki się tak bardzo różnią to śmię wątpić.

Poza tymi 700 mg week to reszta środków wcale nie tak dużo :-) A teraz stówka wina(często oral) ed w sezonie startowym to taki standard powiem Ci %-) Bez wątpienia Patryk cykle bardzo sie różnią teraz od tych z przed 20 lat ale czy te sylwetki się tak bardzo różnią to śmię wątpić. Szczerze mówiąc nie wiem i nie wnikam aż tak głęboko :-) dla mnie [...]

Nie wiem, czy mogę mówić o tym, bo może Przemek sobie nie życzy żeby jego cykle latały po internetach, sam rozumiesz o co chodzi.

Nie wiem, czy mogę mówić o tym, bo może Przemek sobie nie życzy żeby jego cykle latały po internetach, sam rozumiesz o co chodzi. Zawsze mnie smiech lapiej jak czytam a cyklach i ich ukrywaniu. Wiem ze sa super ekstra eksperci i jak ci tajemniczy cykl rozpisze to bedziesz Hulk :)

[...] 12 serii po 10-12 powtórzeń, żeby doprowadzić do sensownego rozrostu mięśni. Tylko że przy takim treningu to na długo by mi motywacji nie starczyło. Dlatego teraz prowadzę cykle siłowe, żeby zaadaptować CUN do pracy na większych obciążeniach, dzięki czemu przy mniejszej ilości serii dam radę łatwiej zniszczyć trochę tych włókienek mięśniowych. [...]

[...] chcesz, a powiedzmy za jakiś czas zrobisz cykl redukcyjny i powinno być git. Jeśli naprawdę bardzo Ci to doskiera, zrób redukcję teraz (chociaż dziwnie tak w zimę) a potem cykle na siłę czy masę, z tym żeby uważać, żeby znów nie złapać tłuszczu. Natomiast aeroby owszem rób nawet podczas innych cyklów, z tym że najlepiej rano na czczo (organizm [...]

Hm, cykle oczywiście, ale zostanę przy zdaniu, że jeżeli walczysz z tłuszczykiem, to kończ trening masowy 20-30 min aerobów. Możesz na tym nawet zyskać, bo mięśnie i cały organizm lubią taki cool down. Dobrze się oczyszczą z produktów rozpadu i innych szkodliwych metabolitów, dopompuja krwią i mocniej otwierają tzw. okno anaboliczne. Masz wtedy [...]

Cóż, jak widać aeroby po treningu - kwestia sporna Ale cykle to najlepszy sposób na osiąganie wytyczonych celów, to się zgadzamy obaj Więc jak zrobisz dobrą redukcję (dobrą to nie znaczy, żeby spalać wszystko jak leci, ważne, żeby spalać tłuszcz przy jak najmniejszym spadku masy mięśniowej) to powinno być dobrze.

CZy mógłbyś mi rozpsiać cykle jakie przebyłeś od początku trenowania, i jaki trening na masę stosujesz? Sylwetka naprawde super, jaką dietę redukcyjną stosujesz? z góru dzięki .

pytania o cykle to nie w tym dziale, chyba że lubisz odpoczywać :D

no, ładnie SNIZ wypadl naprawde. A tam wczesniej pytania o to jakie cykle przebyl czysta glupota. XD

Szczerze ciężko znaleźć coś konkretnego na youtube. Może dla prosów. A jak to jest w końcu z tą kreatyną? Suplementacja ciągła czy cykle? Ostatnio spożywałem 5g dziennie przes 3 do 4 msc. Efekt siłowy był ale bez szału. Był to jabłczan z treca.

Szczerze ciężko znaleźć coś konkretnego na youtube. Może dla prosów. A jak to jest w końcu z tą kreatyną? Suplementacja ciągła czy cykle? Ostatnio spożywałem 5g dziennie przes 3 do 4 msc. Efekt siłowy był ale bez szału. Był to jabłczan z treca. Forma jak dla mnie im prostsza tym lepsza czyli monohydrat. Można i ciągle stosować jak i okresowo. Ja [...]

[...] a z saa sam nie wiem. wszystko zalezy od tego co postanowie. ale mysle ze taki to bedzie ostatni cykl. chodzi mi o ilosc srodkow. ew bede sobie stosowal meta/prop meta/wino takie raczej krutsze cykle. no chyba ze po tym bede w formie na debiuty to wtedy pomysle. chce zobaczyc swoje cialo po totalnej redukcji. wtedy bedzie mozna cos powiedziec...

bo jakos jestem zwolennikiem susla. wezme pewnego pakola. a boldka nie oddam nikomu bo musialem sie oscigac wasatego kubanczyka zeby mu to zabrac moze faktycznie wezme 50 tego t3. ale to pierwszy moj kontakt z tym srodkiem to moze zrobie te mikro cykle piramida powiedzmy 1tydz 12,5 2tydz 25 3tydz 37,5 4tydz 50

[...] jest za mały i czasem nie starcza mozliwosci by usunac źle namnożone komórki , na dodatek odpornośc spada a to jeszcze bardziej pogarsza sytuację . Dlatego szalone cykle z saa , hgh i insy są bardzo niebezpieczne . - Antek jest na liście substancji prawdopodobnie powodujących raka (wydawane przez ministerstwo zdrowia) , to tez powinno [...]

Zacząć od boosterów? Mam ich na dobre 4 cykle. Zelów obecnie mam na 4 miesiące po 100mg/dziennie z możliwością wykupienia więcej. Mogę również załatwić sobie testo w zastrzykach. Pytanie wtedy jak to rozłożyć w jakich dawkach i czy muszę myśleć o odbloku i kiedy go zastosować? Zmieniony przez - reki w dniu 22.02.2024 10:35:39 Podst pyt, Ty się [...]

Zacząć od boosterów? Mam ich na dobre 4 cykle. Zelów obecnie mam na 4 miesiące po 100mg/dziennie z możliwością wykupienia więcej. Mogę również załatwić sobie testo w zastrzykach. Pytanie wtedy jak to rozłożyć w jakich dawkach i czy muszę myśleć o odbloku i kiedy go zastosować? Zmieniony przez - reki w dniu 22.02.2024 10:35:39 Podst pyt, Ty się [...]

kanar.. różnica jest taka ze w stanach na pierwsze cykle robią coś takiego jak robił alex.. Zobacz sobie bolex - na pierwszy cykl częstp proponują np 400mg deki/eq na tydzien + 400mg enantenu i na zagryzke 8 mety dzienne U nas w dopingu napisz takie cos to cie od razu wyśmieją i lecisz z banem Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, [...]

[...] wszystko: kto to slyszal zeby robic mase na diecie redukcyjnej. Robienie masy i rzezby pownno odbywac sie w cyklach. nie krutszych niz 3 miesiace kazdy. Ja osobiscie miedzy rzezba a masa stosuje tez cykle przejsciowe. Powoli obnizam kalorycznosc, i cienzary. Pozwala to odzywczaic sie zolodkowi i miesniom od duzej ilosci kalorii i dyzych ciezaruw.