SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • fajny dół klaty masz Ja z tego co widze po kumplach, z których jedna część ładuje kase w najdroższe stacki itp i wchodzą na tym tak samo jak inni którzy robią o połowe tańsze cykle. A jakie miałeś efekty po Horse power+mono ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-06-12 06:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    [...] dawkowania nie ma. jestem zwolennikiem miejszych dawek zato długości cyklu większej. co cchesz osiągnąć na cyklu? ile mniejwiecej kg chcesz na nim zyskać? 2 miechy od ephitin to wcale nie takdługo jak to napisałes na początku. zresztą poczekaj co ci powiedzą najwięksi z tego działu. propa i winko to na cykle redukcyjne zazwyczaj a nie masowe.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-10-13 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull do sprawdzenia!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hawiros PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 198 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 95 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-05-26 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Doping

    na start przecież jak robisz krotsze cykle wpierw leci npp/prop i do tego enan jako długi estr ale to w cyklu na 12-14 tg.kilka juz takich startowych podstawowych dobrych cykli było opisanych. tylko że on chce długi cykl polecieć ite 24 tg sa dosć optymalne tylko niewiem jakie dawki mu tam przypisać tego trena. Ale jak piszesz moze byc prop ale na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2018-09-10 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 kg w 3,5 miesiąca...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (pośladek, przywodziciel, odwodziciel....) (przyjmij jakaś ilość powtórzeń tego, np. wymachu), odpoczynek 1-2 min i znow od nowa następna taka serie. A jak wykonasz 3 -4 cykle i nie będziesz już czuła ze nogi odmawiają ci posłuszeństwa to ciężarek na kostek i te same ćwiczenia z obciazeniem. Tak to ma, mniej wiecej, wygladac. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2008-03-14 15:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa i siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 lat WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2011-02-27 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2003-12-15 21:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego. Pomoc pilnie potrzebna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedziałem, że aż taka szczegołowość wymagana, ale proszę: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: + 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bd OBWÓD BICEPSU: 42-43cm OBWÓD ŁYDKI: bd OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-11-27 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proporcje. To nie jest tak, że kobieta, która ćwiczy siłowo nagle będzie wybitnie umięśniona, szeroka i bez "kobiecego wdzięku". Płeć piękna która tak wygląda stosuje cykle sterydowe. Zerknij sobie na plażowy fitness kobiecy. Dziewczyny są wyrzeźbione ale na swój sposób seksowne. Dziś na stronie głównej był artykuł o Natalii Czajkowskiej.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2017-10-25 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl co jak i kiedy ?

    Post
    Doping

    najlepsze cykle to 3mies prolp z metka i aminokwasami,gainerem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-06-01 08:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl co jak i kiedy ?

    Post
    Doping

    a od kiedy to cykle robi się na gainerach?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-06-01 09:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop+tren+oxa

    Post
    Doping

    mckenzie widac malo miales doczynienia z towarem bo jak sie robi krotkie cykle to nie trzeba dlugo czekac w ogole nie trzeba moze kiedys zrozumiesz wiecej czytaj a mniej pisz ok? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-19 23:03:25

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2008-07-19 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Epo jest bardzo drogie" prosze cie 20 000j.m. kosztuje 600zł... dla biegacza amatora starcza na 2-3 cykle... no ale musialbys miec kogos kto by ci powiedzial jak brac zeby sobie galaretki z krwii nie zrobic, jaka suplementacja w trakcie i po ...no i ten ktos by musial chciec ci to powiedziec ...

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2005-06-16 17:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez kreatyny na produktach sfd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna wziasc jakis przykladowy cykl - z gotowych i cos dolozyc tylko cykle są 'elastyczne' - wiec nie ma co sie sztywno trzymac czy to ilosci supli czy dwakowania dobierac pod siebie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-10-16 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI brown nutrition

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 111 -udo: ? -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 test prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: stabilna masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop, rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12402 Data: 2013-09-10 17:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - KEBUL 74

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wartości. Gyrevicy wykonują dość niebezpieczne ruchy, ale walczą o tytuły, medale itp. Nikt nie mówi, że ich treningi są z reguły lekkie czy ciężkie. Są rozpisane na cykle, budowanie bazy itp. Np. raz w tygodniu bieganie na 10 km. W zasadzie taki gyrevik to spokojnie mógłby się w wolnych chwilach zajmować crossfitem. Dziesięciominutowy [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14604 Data: 2016-06-24 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Arka ,,ArO" Przybylskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiejszy trening: Plecy: gigantserie 3 cykle Wiosłowanie sztangi w opadzie 15 wiosłowanie sztangielek w opadzie 10 podciaganie na drążku szerokim uchwytem 10-12 Nie robiłem barków, ponieważ mam jutro trening na sali i nie chciałbym mieć mocno pospinanych barków, bo przeszkodzi to w wielu ewolucjach, także zrobię je jutro po treningu dunkerskim:)

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2014-01-26 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopiero zaczynasz a juz chcesz przestawać- dlaczego? mysle, ze wiele jest do zrobienia w kwestii odzywiania jak i wlaściwego treningu. cykle oczywiście miałyby sens -jako taki- jesli trenowałbys cały cza bo podejrzewam, że gdy przestaniesz- co jest naturalna koleją rzeczy- wiele z owej masy poleci... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-23 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2009-01-23 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + mzb + ewentualne aakg badz boostera jak portfel pozwoli Do poczatku wakacji planuje zrobic jeszcze min 8 kg dobrej jakosci (takiej jak zrobilem teraz ) Przedemna jeszcze 2 cykle wiec sadze, ze jest to mozliwe 1.Co do gainera - ile maxymalnie gram dziennie moge go stosowac przez ten czas miedzy cyklami? 2. Ile gram hp oraz mono kupic na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2009-02-15 14:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 zł na rok na cykle? ula la, ale pan pakuje ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-05-04 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)