[...] super setted with • Sitting Leg Curls 5×10-15 super setted with • Sitting Calf Raise 4×8-12 Próbuję metody Layne Norton's Power/Hypertrophy oraz jego pomysłu na krótkie cykle - masa / redukcja. U mnie będzie to tak : 6 tyg masy / 2-3tyg redukcji Dzisiejsza micha : /SFD/2017/2/10/54f569ebfd52428b93c3bba84c75b951.jpg [...]
[...] organizm wciąż będzie czekał na ingerencję i że po kilku tygodniach lh fsh się dźwignie. Odblokowywałem się po 10 latach stosowania i nie były to delikatne zabawy w lekkie cykle. Ja bym szamał sam clomid i czekał ,wiem że będzie ciężko, psycha zaraz padnie, żyć się nie będzie chciało ale trzeba zapłacić za przygodę ze sterydami. Branie nolvy [...]
Rozpiska=ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: 70 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450-550 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
mozesz sprzedac albo zostawic na kolejne cykle. daj samo prolo jeszcze prolo + meta ewentualnie. doluz wiecej zarcia a nie wiecej koksu bo to chooy z tego bedzie.
Kalkulatory marki onet i dil-trener kretyn, zastapic testa prima, ja pierd.ole jedna z fajniejszych rad jakie slyszalem Dieta z dupy, trening z dupy, cykle z dupy = wyniki z dupy. Zmien dila i podejscie, zdobadz jakas podstawowa wiedze zanim siegniesz po saa.
[...] moge mieć pewności czy kiedy przestanę brać to sytuacja która miała miejsce nie powtórzy się... ? Po co mam hamować owulacje jeśli nie mam pewności czy te moje 40-50 dniowe cykle nie były przypadkiem ow. pozbawione - a ja mój gin mamy takie przypuszczenia bo w ostatnim czasie kiedy się pojawiły te problemy najmniejszej dolegliwości bólowej nie [...]
[...] brałam i nie narzekam - wręcz przeciwnie, po odstawieniu było znacznie lepiej niz przed, miałam bardziej regularny cykl niż przed). 2. Na jakiej podst. twierdzisz, że masz cykle bezowulacyjne? Jesli masz takie podejrzenia, to zrób usg + badania hormonalne i bedziesz wiedziała, czy to nie jest np. zespół policystycznych jajników. Chociaż [...]
[...] nich zaufanie i wierzę, że nie pozwolą mi zajść w ciąże. Mimo wszystko uważam, że leczenie nieregularności tabletkami przez pół roku przy podejrzewaniu mnie o bezowulacyjne cykle - jest trochę niezrozumiałe dla mnie. Po co hamować owulacje, jesli jej może nie ma? Mówiłam jeszcze o tym, że mam bardzo niewielkie krawienia - a krwawienie z [...]
[...] od coli nie umiem sie uwolnic , nie piję więc mięsień nie spada, ale jem biały chleb, smażone mięso (bo babka chyba nie umie nic innego :/ ) itp. Co jakiś czas mam takie cykle powiedzmy 3 tygodniowe siłki i aero, ostatnio jechałem 3 tygodnie na worku treningowym i ograniczyłem węgle, schudlem centymetr z ud i pasa. Ogólnie dobrze się czuję, [...]
Mam wrażenie że już gdzieś kiedyś czytałem tą historię. Masz więcej wyników badań hormonalnych? Poza testem i prolka to estradiol, progesteron, lh, fsh, SHBG by się przydało. Podwyzszona prolaktyna to jest zabójca libido i samopoczucia a ty masz wynik w kosmosie. Nikt Ci nie zalecił żeby zbić tą prolaktynę? Bierzesz jakieś leki psychotropowe czy [...]
witam, nie dawno tez bylem na gainerkach i znam ten bol jak maciek rosnie z nami jak skonczycie cykle to wzdecie spadnie bo zauwazylem ze na gainerach bialkowo weglowodanowych brzuch sie mocno wzdyma co chyba jest normalne bo koledzy tez tak mieli. wiec bez paniki ...trening i areoby pomoga :) .../Mr.ToWoT\...
[...] u współczesnych bodybuilderów to tylko wydęte brzuchy i pogoń za jak największą wagę i wymiarami - jedynie plusuje Lee Priest, bo też nie wypiera się SAA, ba nawet swoje cykle rozpisał kiedyś w "MD" kilka fotek fotki z przygotowań do Mr. Olimpia w 1972 roku (porównanie z Arnoldem - ostatnia fotka od lewej: Nubret, Oliva, [...]
[...] wiedziałem że istnieje coś takiego jak koks ale się cholernie bałem zastrzyków i wtedy kolega powiedział mi że są SAA w tabletkach.No i się zaczęło. W Ciągu roku robiłem 2 cykle składające się z 200tabl Metanabolu(wtedy był tylko ruski w listkach)i tak trwało to przez następne 2 lata. W następnych latach dorzuciłem do cyklu Omnadren.Czyli [...]
[...] taka, ze ja mam 185cm wzrosu 40 w bicu ale i tez mam 76cm w tali i 80cm w biodrach co daje bf poniżej 10 biorac (i to po 2 cyklikach ma mecie). A biorąc pod uwagę twoje cykle: 200 mety 200 mety 200 mety 200 mety 200tab metki+10amp Omnadrenu Metanabol 200tab+Testosteron Prolongatum 15amp+Clenbuterol 6 lat treningu wyniki siłowe: Wyciskanie [...]
O żesz przegibion masz mnie - miałem 2 cykle na mecie i jeden shot omy, tragiczny w skutkach (ale ile sogów wylapałem ) :P autor miał min 6 cykli :D Jak widać ja też się ucze na błedach, jednak autor już ponad 6 lat tkwi w błedzie i dalej w tym kierunku podaża.. wiecie nie wszyscy się uczą tak szybko jak ja Co do kompleksów to mam je jak każdy [...]
1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka:110 -udo:65 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: czysta -białko: 130 1,4/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:HRT 8. TRENING: Co dwa dni podzielone na plecy/barki/biceps+triceps za dwa dni nogi/klatka i za kolejne dwa dni pierwszy trening 9. CEL CYKLU: lepsze [...]
Witam Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" W przeciwieństwie do Cykliczności nie musicie martwić się o kolejne cykle, gdyż zamieszczam od razu CAŁOŚĆ programu od teraz aż do LATA 2006 !!! ZAPRASZAM !!! GRUPA II - "Masowa" http://www.sfd.pl/temat246410/ Skupiać będzie osoby mające za soba minimum [...]
co tam gosciu napisal?? Domyslam sie ze cos o koksach !! Jesli chodzi o moje cykle ktorych bylo 4 w tym 2 za szczeniaka po ktorych nie bylo nawet odbloku i pol roczne przerwy i po za moim ostatnim ktory skonczylem przed czasem z powodu pewnych problemow to tylko jeden cykl byl pozadny i zrobiony jak trzeba. Zaden nie przekraczal 3 miesiecy i [...]