SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Czas na FST-7 !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bugi24 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: powiedzmy 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38-39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-11-17 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest i ankieta :D ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mlekoju PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-01-11 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Czesc malolat :) Musisz wypelnic ankiete w calosci. Aha...o odbloku informacje nie beda Ci potrzebne ;) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-16 09:51:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co ma piernik do wiatraka. To ze SAA jest nie aromatyzujacy ma sie nijak do tego, ze nie blokuje HPTA. W ten spob myslac to tren jest lajtowy i bez odbloku sie obejdzie. Im czlowiek mlodszy tam czesciej cykle typu troche wina, oxy czy mietka uchodza na sucho bo organizm szybciej wraca do homeostazy.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12294 Data: 2018-08-25 20:15:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biceps na dopingu

    Post
    Doping

    [...] kazda partia miala odpowiedni czas na regeneracje i progres idzie powoli ale nie widze praktycznie roznicy odkad wjechalem na saa i dziwi mnie troche fakt ze nie schodzilem jeszcze z bomby te cykle byly 1 po 2 a ani mnie nie zablokowalo ani nawet jadra sie nie zmniejszyly sami piszecie ze nie widac tych cykli w sylwetce wiec pewnie towar fake

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2015-12-07 13:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps na dopingu

    Post
    Doping

    [...] odpowiedni czas na regeneracje i progres idzie powoli ale nie widze praktycznie roznicy odkad wjechalem na saa i dziwi mnie troche fakt ze nie schodzilem jeszcze z bomby te cykle byly 1 po 2 a ani mnie nie zablokowalo ani nawet jadra sie nie zmniejszyly sami piszecie ze nie widac tych cykli w sylwetce wiec pewnie towar fake A masz badania ze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2015-12-07 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks redukcja/siłownia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie stracisz sprawności o ile będziesz ją cały czas trenował, siłownia to drugorzędny cel. No to ja na twoim miejscu bym zredukował kilka kg i potem powoli dodawał czystej masy i robić takie krótkie cykle masy i redukcji. No chyba, że nie możesz zejsc niżej z kg wtedy masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2014-09-06 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - DAA 1000

    Post
    ActivLab

    ja robie cykle i jedno opakowanie starcza mi na jeden cykl, moje trwaja okolo 5 tygodni, pozniej 2 tygodnie przerwy, ale moim zdaniem DAA dziala, biore dwie tab dwie godziny przed treningiem i dwie tab przed snem, codziennie... po kilku dniach od rozpoczecia brania tego zauwazylem ze na silownie ide z wiekszym optymizmem, ide z niesamowitym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 17:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez ankiety się nie obejdzie 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2016-06-21 00:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 120 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: nw -udo: nw -talia: 103-104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2009 6. DIETA: jem regularnie, co okolo 3-4godziny, aktualnie male posilki ze wzgledu na ostatni okres redukcji -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni od stycznia i wcuaz trwa 8. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2016-06-21 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: najszybciej podać wymiar moge jutro, sorry -udo: najszybciej podać wymiar moge jutro, sorry -talia: najszybciej podać wymiar moge jutro, sorry 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta-enan, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2012-09-15 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSAMA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie czaję ludzi co mówią, że jak na tyle lat to słabo. Moim zdaniem jest naprawdę dobrze, ludziom się wydaje, że człowiek rośnie w takim samym tempie cały czas, nonsens. Mógłbyś przybliżyć w jaki sposób się odżywiasz, jak wyglądał Twój trening, jakie cykle etc? No i jakie są Twoje plany co do sylwetki.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 14:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja mili

    Post
    Ladies SFD

    a pomiary? no właśnei też dramat. powrót do tych sprzed 2 tygodni a w którym miejscu cyklu jesteś? w 14, ale u mnei to niemiarodajne ze względu na PCO i nieregularne cykle a kiedy ćwiczyłaś ostatnio? w sobotę

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2011-06-06 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] gorzej niż wcześniej. Np u mnie ( pewnie nie tylko) sprowadza się to do tego, że stagnajca oznacza cofanie się. A po co ćwiczyć gdy nic się z tego nie ma tzn efektów? I wtedy pojawia się w głowie plan. Układam sobie wirtualne cykle i już oczyma wyobraźni widzę siebie po nich po wakacjach czas na sok a wiedziałem to zanim skonczyłem zimowy cykl

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2006-04-30 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] o trzech cyklach sa az smieszne smiem sadzic i przerazajace,ze osoby juz przyznaja sia do uzalenienia uzywam saa i wiele ciekawszych dodatkow juz od 15 lat, srednio 3 cykle roczne -jak sie startuje nie ma czasu na odpoczynek najfajniejsze jest oczywiscie uczucucie to pewnosci siebie twardosc,niesamowita wytrzymalosc,dobry wyglad ale trzeba [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2006-05-03 00:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: nie wiem -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: ok 2 G na kg m ciala -węglowodany: na oko -tłuszcz: na oko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden wielki maraton przez 3 lata, AZ do naglej przerwy rok temu 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17488 Data: 2015-09-20 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopowiem ze dawki testo ilosci kilku g/week nie sa mi obce. A moja kuracja sterydami bardziej przypomniala dlugi maraton niz podzial na cykle. Ale gdy zdazalo mi sie miec przerwy, to nawet bez odbloku nigdy nie bylo tak slabo I to jeszcze przez tak dlugo.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17488 Data: 2015-10-12 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co raz bardziej widzę że mam identyczną sytuację jak Ty. Czasem poranny wzwód się trafi ale to taki jak mówisz na pół gwizdka więc tego nawet nie liczę. Z tym że moje cykle były na naprawdę małych dawkach więc pewnie dawka tu nie ma znaczenia. I jak wybierasz się z tym do jakiegoś lekarza?

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17488 Data: 2015-10-30 11:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:36,5-37 -klatka:110 -udo: 67 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop, rok temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17653 Data: 2018-08-27 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \Nowy Trening - Pilne !

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry na początku umieściłem to w dziale dla początkujących dlatego nie miałem tu tej ankiety. POLANIE KTÓRYCH NIE WYPEŁNIŁEM TO TE NA KTÓRE NIE ZNAM ODPOWIEDZI. - OZNACZA BRAK. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bobikson PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Siłownia (8mieś, SW ~6lat) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-02-01 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)