Czesc malolat :) Musisz wypelnic ankiete w calosci. Aha...o odbloku informacje nie beda Ci potrzebne ;) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Co ma piernik do wiatraka. To ze SAA jest nie aromatyzujacy ma sie nijak do tego, ze nie blokuje HPTA. W ten spob myslac to tren jest lajtowy i bez odbloku sie obejdzie. Im czlowiek mlodszy tam czesciej cykle typu troche wina, oxy czy mietka uchodza na sucho bo organizm szybciej wraca do homeostazy.
[...] kazda partia miala odpowiedni czas na regeneracje i progres idzie powoli ale nie widze praktycznie roznicy odkad wjechalem na saa i dziwi mnie troche fakt ze nie schodzilem jeszcze z bomby te cykle byly 1 po 2 a ani mnie nie zablokowalo ani nawet jadra sie nie zmniejszyly sami piszecie ze nie widac tych cykli w sylwetce wiec pewnie towar fake
[...] odpowiedni czas na regeneracje i progres idzie powoli ale nie widze praktycznie roznicy odkad wjechalem na saa i dziwi mnie troche fakt ze nie schodzilem jeszcze z bomby te cykle byly 1 po 2 a ani mnie nie zablokowalo ani nawet jadra sie nie zmniejszyly sami piszecie ze nie widac tych cykli w sylwetce wiec pewnie towar fake A masz badania ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie stracisz sprawności o ile będziesz ją cały czas trenował, siłownia to drugorzędny cel. No to ja na twoim miejscu bym zredukował kilka kg i potem powoli dodawał czystej masy i robić takie krótkie cykle masy i redukcji. No chyba, że nie możesz zejsc niżej z kg wtedy masa
ja robie cykle i jedno opakowanie starcza mi na jeden cykl, moje trwaja okolo 5 tygodni, pozniej 2 tygodnie przerwy, ale moim zdaniem DAA dziala, biore dwie tab dwie godziny przed treningiem i dwie tab przed snem, codziennie... po kilku dniach od rozpoczecia brania tego zauwazylem ze na silownie ide z wiekszym optymizmem, ide z niesamowitym [...]
Bez ankiety się nie obejdzie 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 120 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: nw -udo: nw -talia: 103-104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2009 6. DIETA: jem regularnie, co okolo 3-4godziny, aktualnie male posilki ze wzgledu na ostatni okres redukcji -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni od stycznia i wcuaz trwa 8. [...]
Nie czaję ludzi co mówią, że jak na tyle lat to słabo. Moim zdaniem jest naprawdę dobrze, ludziom się wydaje, że człowiek rośnie w takim samym tempie cały czas, nonsens. Mógłbyś przybliżyć w jaki sposób się odżywiasz, jak wyglądał Twój trening, jakie cykle etc? No i jakie są Twoje plany co do sylwetki.
a pomiary? no właśnei też dramat. powrót do tych sprzed 2 tygodni a w którym miejscu cyklu jesteś? w 14, ale u mnei to niemiarodajne ze względu na PCO i nieregularne cykle a kiedy ćwiczyłaś ostatnio? w sobotę
[...] gorzej niż wcześniej. Np u mnie ( pewnie nie tylko) sprowadza się to do tego, że stagnajca oznacza cofanie się. A po co ćwiczyć gdy nic się z tego nie ma tzn efektów? I wtedy pojawia się w głowie plan. Układam sobie wirtualne cykle i już oczyma wyobraźni widzę siebie po nich po wakacjach czas na sok a wiedziałem to zanim skonczyłem zimowy cykl
[...] o trzech cyklach sa az smieszne smiem sadzic i przerazajace,ze osoby juz przyznaja sia do uzalenienia uzywam saa i wiele ciekawszych dodatkow juz od 15 lat, srednio 3 cykle roczne -jak sie startuje nie ma czasu na odpoczynek najfajniejsze jest oczywiscie uczucucie to pewnosci siebie twardosc,niesamowita wytrzymalosc,dobry wyglad ale trzeba [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: nie wiem -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: ok 2 G na kg m ciala -węglowodany: na oko -tłuszcz: na oko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden wielki maraton przez 3 lata, AZ do naglej przerwy rok temu 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: [...]
Dopowiem ze dawki testo ilosci kilku g/week nie sa mi obce. A moja kuracja sterydami bardziej przypomniala dlugi maraton niz podzial na cykle. Ale gdy zdazalo mi sie miec przerwy, to nawet bez odbloku nigdy nie bylo tak slabo I to jeszcze przez tak dlugo.
Co raz bardziej widzę że mam identyczną sytuację jak Ty. Czasem poranny wzwód się trafi ale to taki jak mówisz na pół gwizdka więc tego nawet nie liczę. Z tym że moje cykle były na naprawdę małych dawkach więc pewnie dawka tu nie ma znaczenia. I jak wybierasz się z tym do jakiegoś lekarza?
1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:36,5-37 -klatka:110 -udo: 67 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop, rok temu 11. POZIOM BF%: [...]
sorry na początku umieściłem to w dziale dla początkujących dlatego nie miałem tu tej ankiety. POLANIE KTÓRYCH NIE WYPEŁNIŁEM TO TE NA KTÓRE NIE ZNAM ODPOWIEDZI. - OZNACZA BRAK. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bobikson PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Siłownia (8mieś, SW ~6lat) [...]