SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Zola93 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 lat WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 i pol roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2014-10-20 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok będę pił tylko po treningu, najwyżej zostawie na nastepne cykle ale juz z kreatyna. aha ile gdzieś tak jechać na tej diecie czyli ile trwa cykl, 6 tyg, i 5 tyg przerwy i od nowa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-08-24 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5. Acha no i 5 pytanie, może VASO (no buster, moge brac z innymi? wtedy opcje mi sie zmienią) I. PVL BIałko+VASO+CM3(4caps 3x dzien,puszczka na miecha styknie, ewentualnie dokupie zeby dojechac do 6tygodni mala paczke) II. Odstawić VASO, i wziac białko+meso+cm3 III. Chciałem kupić też CP/Massacre jako stack kreatynowy i jakos to wplątać w cykle

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2011-11-20 23:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 bicia 0.75ml sustanon 250 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawienie sprawności seksualnej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 bicia 5 i 12 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2021-11-22 10:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki za odpowiedź. W takim razie narazie odpuszcze sobie tą redukcje, zrobie jeszcze 2 cykle masowe a potem pojade z wycinką tuż przed sezonem

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 15:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dudpis 19 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie chodzi o to. Wiem, że jest słabo, ale jak pisałem wcześniej. Te cykle były z dupy i g**** dawały, co opisałem wcześniej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2010-05-09 17:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 22lata Waga: 82 kg (na spadku) Wzrost: 174 cm Biceps: 40cm (na spadku) Staż na siłowni: 3 lata Cykle: Suplementacja, PH. Dieta: wysoko kaloryczne 3 główne posiłki z zachowaniem proporcji 30/70 - białko węglowodany + mniejsze posiłki między nimi. Trening: głównie masowy + boks, obecnie stosuje trening Arnolda. Dlaczego to ja powinienem zostać [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7554 Data: 2012-03-15 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ponad rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    nom miałem 2 cykle na kreatynowe w tym.. niedługo trzeci :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i zwolenik delikatanego koksowania ma take cykle

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11446 Data: 2005-05-27 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******Generator cykli kreatynowych******

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś takiego, mam nadzieję że się autor nie obrazi - tylko i wyłącznie w formie ciekawostki http://www.2shared.com/fadmin/2382855/91737761/Generator_-_sfd2.xls na dobrą sprawę to w excelu możnaby zrobić narzędzie które całe cykle by wypisywało i dawkowania w zależności od podanych danych, i to nie tylko na kreatynę, ale też na inne suple

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2007-10-14 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przejsc na redukcje ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    samymi suplementami i dieta tez ? bez saa ? bo cwicze naturalnie a suplementow uzywam najprostrzych takich jak bialko wpc/izolat i witaminy... rzadko kiedy jakas kreatyne dorzuce przewaznie 1-2 cykle w roku choc teraz biore przed treningiem beta alanine sfd, kofeine 200 mg i yohe :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19057 Data: 2013-02-23 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jak jest :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog.J/w jakieś cykle ?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej, że różnica w cenie między tym a underami jest niewielka. A jakość rewelacyjna. Ja generalnie bardzo lubię propa, bo lepiej go czuję niż długie estry i to już wiem. Proste cykle typu prop + meta moim zdaniem są naprawdę skuteczne i często zrobisz tyle samo jak na 3-4 środkach gdzie musisz się nakombinować. To tak trochę poza tematem

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 09:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 62 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 31 -klatka: to moze pomine;) -udo: 48 -talia: 67 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 5 posilkow dziennie razem: -białko: 150g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jescze nie 8. TRENING: 5 razy w tygodniu kazda partie osobno, lacze tylko biceps z [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawa to krotsze cykle niz u mezczyzn jak masz dostep do oxy to moze to wygladac tak 1-4 2/3 x 10mg oxandrolonu dziennie jesli nie masz to moze to wygladac tak 1-4 2 x 10mg stanozololu dzienne 5-6 50mg dhea dziennie po tym 4-6 tygodni przerwy i teraz albo 1-4 3 x 10mg stanozololu dziennie 5-6 50mg dhea dziennie albo 1-4 2 x 10mg stanozololu [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 22:09:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozplanuj dwa cykle w roku po 4 tygodnie, efekt będzie trwalszy i bezpieczniej, bo krócej. Od 10 do 15 mg dziennie powinno wystarczyć. Czyli 100 sztuk po 10 mg wystarczy Ci na rok.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -32 Lata Waga -74 kg Wzrost -176 cm Obwód ramienia -37 cm Obwód klatki -102 cm Obwód uda -53 cm Obwód tali -81 cm Staż na siłowni- 6 lat z przerwami Dieta Przebyte cykle sterydowe - 2 na metanabolu . Poprzedni 5 lat temu bez odbloku Plan treningowy - 3 razy w tygodniu regularnie od 2 lat Cel cyklu - Masa Ostatni cykl - 5 lat temu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2016-04-28 14:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -32 Lata Waga -74 kg Wzrost -176 cm Obwód ramienia -37 cm Obwód klatki -102 cm Obwód uda -53 cm Obwód tali -81 cm Staż na siłowni- 6 lat z przerwami Dieta Przebyte cykle sterydowe - 2 na metanabolu . Poprzedni 5 lat temu bez odbloku Plan treningowy - 3 razy w tygodniu regularnie od 2 lat Cel cyklu - Masa Ostatni cykl - 5 lat temu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2016-04-28 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • johny_brav a jak będziesz robił 4 cykle do roku to jaka przerwa inna jak 3 miechy będzie??? Już nie chodzi o przyzwyczajanie się do krety itp, ale powiedział to w ten sposób jakbym miał za 5 razem umrzeć . Sam myśle teraz max 3 do roku walić.

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    jw - szczegolnie jesli masz dobrego bolda czyli srodek i stezenie takie jak byc powinny, kiedys chlopaki robili cykle na dece(za czasow kiedy walki nie byly znane) to 200mg na tydzien podwajal chlopakow w ciagu 8tygodni...

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 23:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)