cykle

na krótkie cykle krótkie estry. proste .

[...] niz na dece z enanem. ale nie mam na mysli tu ile waga pokaze bo retencja z deki i enana po 4tyg moze nabic nawet 5kg na wadze ale co z tego. wiem ze jest moda za granica na cykle typu 4-6 na omo i takich mikro cykli kilka + orale (ph)i podbno to ładnie ze stagnacji wyciaga. ale oma a nie deca, bold w dodatku bite 2-3tyg Zmieniony przez - [...]

mini cykle byly juz dawno. Kto nie pamieta swoich pierwszych 100tab mety

Przesyłam jeszcze raz ankietę 1. WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: Brak pomiaru -talia: Brak pomiaru 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku z 2 przerwami po miesiącu czasu (choroby) 6. DIETA:  -białko: 3g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To jest pierwszy cykl [...]

Wiem Tomaszq że 500 mety to nic mądrego, ale są tacy co tak robią, znam gościa co wziął 1000 na cykl i żyje. Cykle robi po 6 miesiecy, zmieniając tylko środki. I wiesz co jest tylko spasiony i silny, ale to jego problem. A te 7 cm ( pewnie w bicepsie ) to bajka. Nie wierzę . To niemożliwe. Skóra by mu pękła.

no tak...kiedys kreatyna przestawala dawac efekty po kilku tygodniach i pamietam jak byuo polecane robic nawet 2 cykle w roku (osobiscie zawsze tak robilem nie wiecej - w tym roku zrobie prawdopodobnie tylko jeden cykl) jednak teraz ktos z grona naukowcoow udowodnil ze jednak kreatyna dziala wciaz tak samo...kreatyna dziala...tylko ze efektow [...]

a co ty robiles cykle z gainerow? Jak nie miales diety to sie nie dziw ze nie bylo efektow A po drugie efekty sa od uzupelnionej diety, nie od gainerow ktorymi sie ja uzupelnia

[...] za jakąś żałosną rozpiskę? Ja poprosiłem jedynie grzecznie o ŹRÓDŁA w których winienem szukać informacji, a nie o gotową odpowiedź na to co mam robić. Osobom rozpisującym cykle, czytaj "doświadczonym koksiarzom po kilku cyklach" mam płacić za co? Bo mają kilka kg więcej ode mnie? To żaden wyznacznik kompetencji. Poza kilkoma osobami na tym [...]

dobrym pomysłem dla kalisteniki może być podział push/pull. Czyli podział na ćwiczenia wypychane i przyciągane. Jednego dnia robisz ćwiczenia angażujące nogi,klatkę,barki i triceps(wypychane) drugiego dnia angażujące grzbiet,biceps,brzuch(przyciągane) trzeci dzień całkowicie wolny. i tak powtarzasz cykle.

Rocky - moim zdaniem to Twój trening jest troche przeładowany tymi seriami... Powinnieneś robić max 16 serii na jedną grupę mięsniową a na nogi masz aż 21.. Moim zdaniem plan masz do zmianek.. Daj do specjalistów albo zacznij robić jakieś inne cykle Np. Bill Starr 5x5 lub FBW 15x10x5 ;)

Zapomniałem o ankiecie już daje:) WIEK: 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sam enan 2 prop tura 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] autor tekstu sugeruje ze tesc jest silnie androgenny (to fakt) ale mowi ze to nie sprzyja cykla na ssa w przyszlosci a wiec wnioskuje ze nie oplaca sie go brac na pierwsze cykle bo nastepne sa oslabiane ... "Pierwszy kontakt z SAA powinien opierać się zdecydowanie na środkach bardziej anabolicznych. (Boldenon, Deca Durabolin, Winstrol, [...]

[...] zastanawiam czy przyniesie to wymierny efekt. Hmm namieszales mi we lbie panie karlos a co do tak ogromnych dawek tescia to jeszcze na to za wczesnie chyba,moje poprzednie cykle bilem minimalne dawki,tzn.enan 250e4d/e3d i deczka 200e7d/e6d i ladnie mnie to krecilo,tak wiec jak podwoje tym razem to powinno byc git. Wiesz chcialbym straszyc ludzi [...]

To jechałeś cykle na PH bez dopracowanej diety? Lol.

[...] właściwego ;-) A już całkiem na poważnie, różnice w działaniu mogą wynikać z wielu czynników, jak choćby typ makroskładników spożytych przed treningiem, okres brania suplementu, wcześniejsze cykle kreatynowe itp. jest tego masa, dlatego imho ciężko jest naprawdę obiektywnie ocenić produkt, a już na pewno nie robić tego po dwóch próbkach...

czytam i cytam o tych roznych specyfikach i raz pisze sie ze nie zalewa pozniej ze zalewa wczytalem ze propinikum na 1 cykl nie jest dobry poniewaz jest silny androgennie i pozniej slabiej moga dzialas kolejne cykle

[...] jak i dlaczego ale wierzcie - nie jest mi latwo ... lepiej byscie mi pomogli poodpowiadac na te wszystkie mail'e ... Kanar - jako, ze zna Wrobla - dostanie te z pytaniami o cykle ... Amazone - za to, ze zamiast mnie wspierac podburza jeszcze Kanara - dostanie te max. hardocorowe z pytaniami o some i DNP ... ... a tak powaznie - to dzis trzeba [...]

[...] witaminy i taurynę - no chya żę oprócz tego stać Cię będzie jeszcze na glutagenixa, ale nie jest on tak bardzo potrzebny przy Twoim stażu, jeśli nie masz pewności co do tego czy będziesz miał kase na następne cykle - lepiej zrezygnuj z glutagenixa i odłóż kase na później - wtedy bardziej się przyda Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-05-31 12:37:57

WIEK: 33 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: nie wiem ale jestem ulany 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: 1800kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jedyne co bralem to krotki cykl clenu 6 lat temu 8. TRENING: 3x w tygodniu silownia po 40minut, raz w tygodniu basen 40min 9. CEL CYKLU: zrzucenie kilogramow, przede wszystkim tkanki [...]

no to w tym przypadku byłoby najepsze rozwiązanie z podziałem na takie cykle treningowe Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-12-13 23:13:28