SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe i to jest powod...ok w miedzy czasie,sam dobrze przemyslalem te produkty. Wiadomo ze BCAA wybiore w prochu. Bialko wezme "ECONO" ktore rowniez jest w tym sklepie,biore od siebie z magazynu bo mam odbior osobisty wiec zawsze te kilkanascie zlotych taniej ;) no i kretke 0,5 kg starczy na dwa cykle?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2016-03-15 17:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:98kg 3. WZROST:188cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:125 -udo:- -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: jest z obcitymi weglami -białko:2,5 -węglowodany:zastanawiam sie -tłuszcz:tcw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 rok temu metanabol 8. TRENING:masowy 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:zdobycie jakosciowej masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7890 Data: 2009-07-19 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikogo nie olewam Panowie, napisalem post i poszedlem na trening, nie spodziewalem sie po prostu tak szybkich odpowiedzi za co dzieki Wielkie :-) Ankieta: Po cyklu 1. WIEK: 29 2. WAGA: 88-89kg 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: Wysokotłuszczowa przez cały cykl praktycznie i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2016-04-07 17:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    co do pierwszego suplematu to mono zrob na nim z dwa cykle a trening doczytam pozniej narazie zawijam ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-08-12 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałem o tym, zeby albo zrobić właśnie takie cykle ( nie bardzo rozumiem jak dieta moze byc dla zaawansowanych ;p, rozumiem ze służy ona do zbijania fatu na jednocyfrowe procenty ? :) ), albo lecz to jest ta opcja bardziej o ktora sie pytam bo nie wiem zy zdaloby to egzamin: przejść na mase, zwiekszyc ilosc aero, i jakis suplemencik? Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-02-19 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bzdura, niby dlaczego nie warto? nie warto to zabierać się za cytomel bez SAA, robi sie nieprzyjemnie płasko i miękko... jak długie cykle? standardowo koło 6 tygodni, ja dochodziłem do 12 :) taperingu żadnego robić nie trzeba, już dawno ten mit obalił **********, dawke zaczynasz od 25 mcg, ja wole całość rano na czczo, walków pewnie niewiele bo to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2011-08-15 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    troszke mlody jestes a juz 2 cykle kreatynowe masz za soba.. najlepiej jakbys sie za miche wzial.. ale jak juz sie tak uparles to pojedz znow na kreatyne..

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2010-03-26 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam, rozsterki

    Post
    Doping

    [...] wtedy sięgnąć bo suple,żeby przez kolejne kilka tygodni znowu robić postępy. 2. Czy dobrym pomysłem po tych trzech miesiącach jest wystartowanie z 12 tygodniowym cyklem składającym się z długiego teścia i holendra z front kickiem z metki, jakieś 4 tygodnie i ostatnimi 4 tygodniami z winkiem oralnym? Myślę,że co "nagle,to po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-10-11 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 Lata 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 179 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42,5cm -klatka: 120cm -udo: 60cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami, ostatni rok systematycznie 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie h-drol 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2013-05-02 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle rozpiska

    Post
    Doping

    zaden z was sie nie "kwalifikuje" na rozpoczecie przygody z saa. nr 1 - 3 typowo masowe cykle i 38 w lapie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2007-08-11 11:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle rozpiska

    Post
    Doping

    najlepsze cykle dla obu 8tyg 5pacek ryzu ed 1 podwojny filet ed 100g owsianka ed 6jaj ed 1puszka tunczyka ed 1kostka bialego sera ed 500g warzyw ed 100g oliwy ed do tego jako dopalacz jakis stack krea.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2007-08-11 15:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase,ocencie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz robić krótsze cykle ale za to musisz je robić częściej, wtey będzie oki, wg. zasady krótszy cykl i krótsza przerwa miedzy nimi, wg. mnie powinieneś jeszce ocenic dietę i zastanowić sie ile ci trzeba odżywki i jakiej, jak na mój nos to pewnie dość dużo więc jeśli tak to kup gainera/bulka/ wiecej -tym bardziej że po cyklu też przecież musisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2005-09-26 21:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase,ocencie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha dzieki. szczerze mowiac to wolalbym zrobic wieksze cykle a rzadziej no ale nie chce nato wydac 500zl :/ wiec postaram sie jakos to dobrac i jutro napisze tu konkretnie na co sieczaje i jesli moglbys mi ocenic to bym bylbardzo wdzieczny, a co do diety to raczej mam szczegolowo rozpisaną no i staram sie jej przestrzegac choc ssą dni kiedy nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2005-09-26 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:105 -udo:56 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: 2g kg/mc -węglowodany: 4g kg/mc -tłuszcz: 1g kg/mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 enan + tren 8. TRENING: fbw, splity 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2015-01-23 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy dla Boksera.

    Post
    Doping

    Tu masz ankietę :-) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2014-01-26 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy dla Boksera.

    Post
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 100 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat 5lat przerwy kontuzja 6. DIETA:po przebudzeniu białko pierwsze śniadanie 200g pieczywa z pełnego ziarna szynka 100 g i niewilką ilością masła,mleko 0,5 3,2% tłuszczu 2 sniadanie płatki kukurydziane na mleku 100g w 1,2.mleka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2014-01-26 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha teraz zrozumialem te cykle to są 1-1,5-1,5-1 i 0,5-1-1-0,5 (mogło sie wam pomyslic z przecinkami :P --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2003-03-30 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] one 4 lub 6 tyg,lepiej zastosowac 4 lub 6 tyg niz 5 bo taki chodzi mi po glowie? czy takie dawki moga powiekszyc stare ginko?dziex i pozdro jest jeszcz Typ ktory chce zrobic takie same cykle jak ja ale On pierwszy raz(boi sie igiel) czy ma brac taki sam obdlok czy proponujecie mu cos innego? Zmieniony przez - maniek12 w dniu 2012-02-01 11:12:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2012-02-01 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlukajcie to

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moge odpowiedziec ale nie wiem czy nie bedzie sie pokrywał z poprzednim, czy robisz cykle regeneracyjne, czyli dbam oto zbys łądnie wygladał ale oka ocenie pod katem 6 miechow treningu _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2003-10-12 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 50 tabletek mety razak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2011-08-18 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)