SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] obdarty z wszelkich społecznych póz. Zdany tylko na siebie, w pełni świadom swojej słabości, mały, niewiele znaczący skrawek przestrzeni, na granicy między pokorą a upokorzeniem.... łamiesz kolejną granice, w rozdzierający bólu, na wspomnienie którego za kilka dni bedziesz masochistycznie tęsknił i który będzie wyznaczał cykle w Twoim życiu...

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 15:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Gdzie startujesz 1 maja ? Niedziela, stekam od jakiegos czasu ze ciezko, koncze wiec ostatni ciezki dzien i teraz tydzien spokojniejszych treningow zrobie, nastepnie dwa cykle 2 tygodnie mocno 1 tydzien luzno.. a potem juz to co najlepsze, Sierakow i Wenecja ;) Dzis z rana wsiadlem na rower i pojechalismy na rozjazd w tempie - mocna praca w [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x duzy cell pump + okolo 500g mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Starczy na 3 cykle. Ja mam 1 CP mały i 500g mono rozpisane na 2 cykle kazdy po 7 tyg w Twoim przypadku jest tego duzo wiecej wiec i cyki zrobisz na tym conajmniej 3.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-02-14 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • festus czlowieku pomysl co piszesz jakbym sie tylko wzorowal amerykanami to na 1 cykl bym radzil cos takiego 1-10 500 mg testa 1-10 400 mg deci 1-4 50 mg dbol cykle nie robi sie po to zeby uzyskac*****owe efekty tylko po to zeby jak najlepsze chyba ze ty sobie lubisz cykle ktore szkodza a tak naprawde gowno przynosza btw nie mow mi ze mozna byc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2003-09-11 13:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl biosterola pierwszę słyszę, niedługo beda cykle carbo albo cykle dekstrozy <jestem na cyklu dekstrozy czy przeyżyję czy mnie nie rozsadzi>; bierz śmiało, w biosterolu nie ma niczego co mogłoby Tobie zaszkodzić podczas choroby.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2006-03-21 16:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek

    Post
    Trening dla początkujących

    W kulturystyce często propaguje się cykle 4-8 tygodnowe, po którym następuje tydzień albo bardzo lekkich treningów, albo zupełnego braku cwiczen, (w HST np. czasami okres beztreningowy dochodzi nawet do prawie dwóch tygodni). Wszystko zależy od intensywności cyklu, założeń cyklu, poprzdnich i planowanych cykłow po danym. To, że ktoś czuje zapał i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-10-27 11:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BADAŃ!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio miałem lajtowe cykle na oralach. Ostatni to : 1-12 oma 3 na tydzien 5-12 stanazol 40mg ed ale wczesniej to były hard cykle typu oma + 400 tab mety. (mety zjadłem juz ok 3 tyś tebletek) Anapolonu zjadlem juz chyba ze 220 tab.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-10-26 07:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • king, odkad zaczeles redukcje czy z obwodow cos pospadalo ? Oprocz pasa oczywiscie ;D I ile i jakie cykle kreatynowe masz juz za soba ? Powodzenia wszystkim.

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem normalne jedzenie do tego gajner i staram sie ze w kazdym posiłku jest okolo 30-40 gram białka BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle metki po 50 sztuk 8.TRENING: narazie ACT po przerwie 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok ponad 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-01-08 00:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z dietą

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENI 2 cykle z meta obecnie chce zaczac cykl enan +meta 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-03-09 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold i prop

    Post
    Doping

    [...] -udo:62 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie z 9 lat będzie z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:5-6 g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś cykle tylko na testosteronach 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:ostatni cykl zakończony w kwietniu cypio i deka 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2012-05-28 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    chodzi o to aby siła była na eliminacjach a takze po ... Jezeli trzeba rozbijmy to na 2 cykle.Wiec prosze o pomoc 1.WIEK: 20 2.WAGA: 100 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 49 KLATA: 130 UDO: 70 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam dokładnych cylki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-11-25 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozne suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób 2 porządne cykle na samej krecie na 3 morzesz dorzucić nitro następny np z jabłczanem.itd....... kombinacji sporo Na rok rób 3-4 cykle tak żeby przerwy między kretką nie były za krótkie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-01-30 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: poza "sezonem" na oko -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle npp+prop+wino (8tyg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa + redukcja tlusczu + regeneracja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni skonczył [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2015-01-04 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Zalezy dla kogo, jakie byly wczesniejsze cykle itd Jednemu 1 cykl da lepsze efekty drugiemu 2 cykl a jeszcze innemu oba te cykle razem polczone nie dadza nic oprocz skutkow ubocznych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2006-03-06 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:113 UDO:nie wiem TALIA:94 5.STAZ NA SILOWNI: 2 ,5 roku 6.DIETA BIALKO:-- WEGLOWDANY:-- TLUSZCZ:--- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 1: prop 20 ml 100 metki i wino 2: redukcyjny prop i wino . 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa , sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy 11.POZIOM BF% -- 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-02-21 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    [...] 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA: UDO: TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle głownie deka oma raz był boldenon troche mety i propianat ostani cykl 8 miechów temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:wczesniej amsa teraz chce łapnac z 5 kilo i rzeba 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-10-27 10:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy warto tak wczesnie 16 lat ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez sensu takie krótkie cykle, mono ledwo się rozkręci a Ty już przerywasz, daj 8-12 tygodni Dla mnie taki długi cykl slabo działa. U mnie mono po 2 tyg sie rozkręca i do 6 tygodnia max 7 fajnie idzie potem już jest lipa. Ja robie krótkie cykle i dla mojego organizmu to zdaje egzamin.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2014-08-04 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to polaczyc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie, zrób z tego 2 cykle, jeden na nitro a drugi na hp, cm3 też Ci starczy na 2 cykle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-02-07 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol i deca

    Post
    Doping

    [...] 120 -udo: 71-69? -talia: 88-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: nie przekraczajac 150g -tłuszcz: bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle / 10 prop +100 mety razak 8. TRENING: aktualnie redukcyjny / myślę ze podczas rozpoczęcia cyklu najodpowiedniej będzie trening na masę. 9. CEL CYKLU: suchy miesien / [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-04-27 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)