Dawno mnie tu nie było i zapomniałem ^^ 1. WIEK: 23 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Jest -białko: 2,3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta , Prop, Teraz 3-ci leci 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: MAAASAAAAAA 10. OSTATNI [...]
[...] na ile to jest sprawdzone i nie wiem czy w ogóle pomaga/jest potrzebne. Stąd pytanie czy rzeczywiście tak jest i warto wrzucić propka/metę na start czy zostawić to na dalsze cykle lub po prostu olać bo jest to zbędne ? Tak samo widziałem jak dużo osób wrzuca pod koniec propa a schodzi z enana. Tu też mnie ciekawi, czy jest to dobry zabieg, czy [...]
[...] wręcz przeciwnie ubolewać nad głupotą..Ale do rzeczy , pierwszy omnadren i metanabol ( reactor to było to ) wziąłem mając O ZGROZO 15 lat , od tamtego czasu regularnie 2-3 cykle w roku, oczywiście 0 profilaktyki i odbloku. Test , deca , wino , meta , anapolon , tren. Ostatni cykl prop/wino/tren. Ten tren mnie tak poblokował , ze prawie rok [...]
Witam Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" W przeciwieństwie do Cykliczności nie musicie martwić się o kolejne cykle, gdyż zamieszczam od razu CAŁOŚĆ programu od teraz aż do LATA 2006 !!! ZAPRASZAM !!! http://www.sfd.pl/temat246422/ 1 -wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2 -wybierasz JEDEN program [...]
[...] te nogi: w środku treningu tak jak mam rozpisane czy na końcu? -po tym cyklu 2 miesięcznym robić dalej taki ogólny czy już przejsc do dzielonego?Bo na siłce są rozpisane 4 cykle po 2 miesiące i kazdy co raz trudniejszy, z tym, że każdy tak jak pisałem - polega na cwiczeniu kazdej partii miesni na jednym treningu i dopiero po tych 4 skonczonych [...]
[...] ze byla przerwa 5 tygodni i oslonki). Wyniki mocne ale skoro czujesz sie "dobrze"(nie wiem czy to dobre slowo)...dziwna ta watroba. Sa tu goscie co po kilku tabletkach Trenadrolu/m-drolu lapia sie za bebechy i placza...sa tacy co robia cykle 10 miesieczne z antkiem, metka i winkiem i zyja....sa tez PROsi co wiecznie ON i zyja
1.WIEK: 27 2.WAGA: 97 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 12 lat z przerwami 6.DIETA BIALKO:300 WEGLOWDANY: 300 TLUSZCZ: 85 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 test, deka tura, test, tren,tura 8.TRENING: 4razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie dotyczy [...]
Nitrobolon najlepiej nadaje sie przed treningiem. Nastepnym razem bierz tylko przed treningiem i dokup mono zwykle zeby brac po i w DNT. Roznica jak brales nie zrobila roznicy. PS. Cykle na kreatynie powinny trwac 8-12 tygodni. Bo Tobie sie nawet nie zdarzyla rozkrecic
Oni nie stosują środków na podstawie internetowych opisów. Poczytaj też tematy innych użytkowników, jak mieli rozpisywane krótkie czy długie cykle, od jakich środków się zaczyna itp.
Masa, wiek, doświadczenie treningowe, wcześniejsze cykle, na jakich środkach, dawkach, jak dawno, masa czynników. Do tego dochodzi znajomość różnych środków, ich działania i to nie tylko budują masę/rzeźbią czy inny ogólnik, ale przede wszystkim reakcji biochemicznych, które wywołują w organizmie, ich wpływu na poszczególne tkanki, układ [...]
no to te Twoje cykle to naprawde mistrzostwo ale to juz mamy za soba.. cza Ci cos dobrze rozpisac.. 1-6 prop 100mg eod 2-7 wino 30mg eod ale chlopie wez sie za miche.. !! pozdro Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-06 18:16:22
co bralem.....bralem ze 3 cykle na kreatynce.ostatni jakies 2 miesiace temu.wcinalem gainery,raz aminokwasy.gdy zaczynalem wazylem okolo58-59 i mialem 27 w lapie.wiec mimo malych wymiarow mysle ze jednak juz cos osiagnalem.moze ktos jescze cos doradzi?moze jakis konkretny cykl????
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"Zastanawiam sie jeszcze nad tym, jakie odzywki zakupić na kolejny cykl. Bo słyszałem, że kreatyna ogólnie jest słaba a nitrobolon może mi już nic nie dać. Czy to prawda? Może zakupić teraz jakieś białko albo aminokwasy? " - gdzieś to czytał? %-) Przerwa - minimum 30 dni. Ale przerwa od kreatyny. Cykle opierają się na kreatynie a 'przerwa' na [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 102 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3.1g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłowy, codziennie inna partia 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM [...]
[...] bo mialem niedlugo wyjazd. W ogole cykl z dupy wyszedl, bo dece przerwalem w 7-mym z powodu libido, ale mniejsza... Rowniez uwazam ze dluzsze estry sa lepsze na dlugie cykle, na retencje i gino wtedy IA jak znalazl. Niedlugo bedzie trzeba czekac az ktos sie tu niezgodzi Pamietam ze juz raz taka dyskusja byla, wiec dodam ze zawsze jest to [...]
1.WIEK: 24 2.WAGA: 87 3.WZROST: 183 BICEPS: 42 KLATA: 114 UDO: 61 TALIA: grubo ;] 5.STAZ 3 lata 6.DIETA BIALKO:3.3-3.5 WEGLOWDANY:6 TLUSZCZ:ok 3-4 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metax, 2 met, prop, enan 8.TRENING: 4xweek 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7 mc 11.POZIOM BF% hoy wie 13.STAN ZDROWIA: good [...]
Towaru za mało + 2 cykle + 77kg wagi + brak pojecia o diecie, podejrzewam ze o treningu również = zapraszam do działów: odzywianie, trening, suplementacja. Niech "kolega" napisze za rok.