Witam. Po uzyskaniu odpowiediz prosze modow o usuniecie tematu zeby nie robic SPAMu, ale rozpoczalem watek bo jestem ciekawy pewnej rzeczy.
rtobilem 3 tygodniowy cykl na samym nitrobolonie II limited edition. nitrobolon nalezalo brac:
DT
30 minut przed treningiem
bezposrednio po treningu
DNT
30 minut przed pierwszym posilkiem
30 minut przed glownym posilkiem
ja przez caly trzytygodniowy cykl bralem
DT
30 minut przed pierwszym posilkiem
30 minut przed treningiem
DNT
30 minut przed pierwszym posilkiem
30 minut przed glownym posilkiem
i wlasnie tutaj rodzi sie moje pytanie. Czy przez taki blad przez caly cykl mogly zmienic sie efekty? Przez trzytygodniowy cykl w bicepsie przybylo mi 2 cm. Czy jezeli stosowalbym poprawnie, to efekty byly by lkepsze? dodam ze nitroblony bylo 1100 g. Ilosc nitrobolonu na dzien zachowalem ta sama co powininem, ale bralem w DT o zlej porze.
Dzieki za odpowiedzi, moderatorow prosze o usuniecie po otrzymaniu odpowiedzi ;)
rtobilem 3 tygodniowy cykl na samym nitrobolonie II limited edition. nitrobolon nalezalo brac:
DT
30 minut przed treningiem
bezposrednio po treningu
DNT
30 minut przed pierwszym posilkiem
30 minut przed glownym posilkiem
ja przez caly trzytygodniowy cykl bralem
DT
30 minut przed pierwszym posilkiem
30 minut przed treningiem
DNT
30 minut przed pierwszym posilkiem
30 minut przed glownym posilkiem
i wlasnie tutaj rodzi sie moje pytanie. Czy przez taki blad przez caly cykl mogly zmienic sie efekty? Przez trzytygodniowy cykl w bicepsie przybylo mi 2 cm. Czy jezeli stosowalbym poprawnie, to efekty byly by lkepsze? dodam ze nitroblony bylo 1100 g. Ilosc nitrobolonu na dzien zachowalem ta sama co powininem, ale bralem w DT o zlej porze.
Dzieki za odpowiedzi, moderatorow prosze o usuniecie po otrzymaniu odpowiedzi ;)
Krzysztof Piekarz