SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • Nie wiem czy to się liczy ale pierwszy raz poszedłem do klubu głównie po to żeby się podszkolić i na***ać pewnego delikwenta

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2008-11-22 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za***isty plan, ale chyba na rzezbe. Znaczy za***ista liczba powtorzen bo do planu mozna sie przy***ac. proponuje hst

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2004-10-28 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o treningu na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abstra....ąc od tematu mozna byc dobrym zawodnikiem i kiepskim trenerem. I na odwrot.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2006-07-05 10:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] wejść mioodzio.. co do diety - to sam wiesz jaka działa na ciebie najlepiej.. moje sugestie to - bardzo duże dawki magnezu.. koenzym Q10 + vit E.. duże ilości wody + extract z żurawiny na trenie.. dobrze też wzbocić supementacje o R-ALA i niskie dawki kreatyny.. może do***ać ciśnienie więc prestarium jak najbardziej sie też przyda.. kup też [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2004-09-26 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Moderator działu

    Post
    Odżywki i suplementy

    450 kooca to jush moogłbys chłopakoow pow...ac na bramkach:)) pozdro x.jak jush odbierzesz ta dziecine to podeslesz mi foty na priva-oki?? biger

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2003-02-15 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezke se poszukaj po ca te pytanie ty mi powiedz np brdzzo wazne 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jak ktos ci ma co doradzic dobra ***ac to prop-1-10 200mg przez 4 tyg reszta po 300mg clome po 20stu dniach bo ciezko trafic z odblokiem po 20stu napewno trafisz clome 3,3,3,2,2,2,1,1,1,1,1,1,1,1,1 nar Zmieniony przez - dominao w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2009-07-09 00:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zawody TVN....Bartoszyce 1.06.08

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Miasto fajne, mi się okolice podobały No i dupy fajne macie, hehehe Zawody ekstra, tylko żałuję naprawdę że tak się skonczyło... Mam nadzieję że za rok będę mógl tam wrócić i pokazać naprawdę na co mnie stać.. ****a jak w szpitalu bylem myslalem ze wyjde razem z pielęgniarką Najpierw nic nie czułem a ***ać naprawdę zaczęło wieczorem, jak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2008-06-02 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę supli!

    Post
    Odżywki i suplementy

    AC zacznij po 1cap dziennie dt przed treningiem dnt np. rano. A pozniej mozesz zwiekszyc jak masz wiecej jak 1 opakowanie. Witaminy moga byc do snaidania. bcaa 1g na 1kg przed i po treningu. Aeroby jak cos to rob po treningu a nie przed.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-10-09 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a nauka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tym bardziej ,ze nie naleze do tej grupy utalentowanej mlodziezy co przeczyta temat i wszystko umnie.( moze wynika to z problemem ze skupieniem). czasami jak mam gdzies wyjsc wieczorem w piatek ,to wracam ze szkoly zucam plecak cwicze cos jem ,biore prysznic i wychodze .za***ac sie idzie,jakby doszla mi jeszcze dziewczyna to ja nie wiem....

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2004-09-26 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abstra***ąc, fajne te sklepy mają. Wchodzisz, możesz sobie samemu "pomacać" nie stoi żaden pseudo fachowiec nad Tobą. Mają lodówki z napojami i inne bajerki. Miło. Co do USA to już od dawna podchodzę sceptycznie do ich produktów, wolę marki typu Olimp, dobre bo Polskie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2011-02-24 14:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdrol czy fake?

    Post
    Doping

    SpAiro_ co byś doradził wyj..ać to czy niech dalej zajada ten ph?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2013-01-15 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie to nie ma to jak za***ac kreche czysciocha... wtedy dopiero zalacza sie niesmiertelnosc tzw unlimited life...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2005-06-24 12:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do kaszy możesz ać makrele a reszta jak wyżej i bardziej dokładne proporcje na 2 pierwsze posiłki podaj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-12-15 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BROŃ RADOM 1926

    Post
    Piłka Nożna

    było ich 6 potem 12 i załorzyli klub pederastow klub sie rozwijał klub sie rozrastał bron radom ****a i pederasta bron radom ****a ***ac ja tszeba kto ***ie ****e idzie do nieba nasz piosenka jest bardzo krotka bron radom ****a i prostytutka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2008-06-20 18:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Pomoc w ulozeniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryzu lub makaronu+200g piersi z kurczaka+warzywa xD B: 42g W: 75g T:3g VII POSIŁEK 21:00 100% OLIMP pure whey protein 30g+ kieliszek oleju z pestek winogron(razem wymieszac), 50g ryzu brazowego Mleko wy***ac mozesz, nie potrzebne wcale. Teraz takie myki: omleta trzeba czyms slodkim posmarowac(np Danon gratka- ma troche cukru ale mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-05-28 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myslisz i kto tu sie filmow za duzo naogladal pewnie jeszcze z brucem willisem ten szklana pulapke gdzie koles biega od budki do budki....podtrzymuje to co powiedzialem zebrac ekipe jakies bejsbole dechy kolesiowi porzadnie na***ac........policja nic tu nie pomoze bo wlasnie oni czekaja na to jak cos sie stanie czasami bywa za pozno w niektorych [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2005-09-08 13:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posty tutaj. Niby takie za proste i sie wierzyć nie chce. Też tak myślałem, kochałem, poświęcałem się i chvj, teraz bym ****a nie miał ręki. kobiety to kvrwy. Jak sobie teraz pomyślę o mojej byłej to kvrwa mam ochotę roz***ać jej morde i nic więcej. Szok w jakich stanach człowiek może być. Temat lepszy niż cały dział miłość na insomnii

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 2011-01-18 02:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was pytanie jesli przyłapie dupe z tym kolesiem mam mu w tedy na***ac czy olac to bo laska nie jest tego warta co wy byscie zrobili ? O hooj tu chodzi...? To jest dział doping czy poradnia miłosna. Masz problemy idź do lekarza, nie radzisz sobie z samym sobą idź do lekarza, kobieta robi Cię w hooja zostaw ją i znajdź inną i nie dawaj się w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 2011-01-20 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychika podczas walki pomocy!

    Post
    Sztuki Walki

    Jest takie stare powiedzenie : najlepsza obrona jest atak. Nie mam tu na mysli parcie na slepo do przodu wyma****ac jak nasz trener mowi "kuflowymi" ;] Tez mialem problemy z atakowaniem na sparingach, ale to mija (tu zgadzam sie z Kamiru) wraz ze stopniowym opanowywaniem technik, zbieraniem po jelopie i przede wszystkim dzieki nauce [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2008-04-18 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byscie postapili??

    Post
    Scena MMA i K-1

    ps: nie uwazam sie za kilera ale tak wyszlo niektorzy sa barzdo plosi wystarczy glosniej krzyknac i juz wieja !!! chcesz sensacji? kiedys na wiankach pojechalem z moja panna do jej znajomych ktorzy bawili sie po drugiej stronie jeziora podchodze (bylem po paru bronkach)a tam podlatuje kumpela i mowi ze jej kolesiowi ***neli tel , gosci stalo ok [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2003-08-03 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)