Powitać ! Ciekawie się zapowiada ten dziennik . Oby szybkość netu nie zniechęciał Cię do wypisek i relacji z treningów Suplementacji imponująca ale pamiętaj że najlepsze żródło energii ,białka i budulca dla mięśni to jednak konwencjonalne posiłki . Takich Ci życzę na tych 2500 m npm.
Białko jadłem, więc się wypowiem: 3 smaki: Czekolada, Tiramisu, Vanilia. Najlepsze z mleczkiem. Wszystkie deczko za słodkie, ale najlepiej mi wchodziła czeko. Tiramisu jak dasz 40g/200ml mleka (do płatków/ryżu np), to mordę wykręca, takie słodkie (z czeko nie próbowałem takiej "sztuki", więc nie wiem). Musiałem przepijać wodą :P Rozpuszczalność [...]
[...] soku z granatu) nie jest dla niego wyczuwalne, to czas spojrzeć krytycznie na swoje kubki smakowe Granat jest wyczuwalny bardzo mocno, z tych 3 nowych smaków jak dla mnie najlepsze jest jabłko z gruszką, a zaraz za nim mega fajne - kwaskowate - połączenie maliny z granatem właśnie, jabłko z mango nie jadłem Smak różni się znacznie od samej [...]
[...] soku z granatu) nie jest dla niego wyczuwalne, to czas spojrzeć krytycznie na swoje kubki smakowe Granat jest wyczuwalny bardzo mocno, z tych 3 nowych smaków jak dla mnie najlepsze jest jabłko z gruszką, a zaraz za nim mega fajne - kwaskowate - połączenie maliny z granatem właśnie, jabłko z mango nie jadłem Smak różni się znacznie od samej [...]
[...] soku z granatu) nie jest dla niego wyczuwalne, to czas spojrzeć krytycznie na swoje kubki smakowe Granat jest wyczuwalny bardzo mocno, z tych 3 nowych smaków jak dla mnie najlepsze jest jabłko z gruszką, a zaraz za nim mega fajne - kwaskowate - połączenie maliny z granatem właśnie, jabłko z mango nie jadłem Smak różni się znacznie od samej [...]
Panowie przestańcie odchodzić od tematu, bo większość z Was nie ma żadnego pojęcia na temat cen surowców, a wysuwa tutaj teorii od groma: "Bo ktoś tam kupował" , "Bo gdzieś na jutubie coś zobaczyłem" :)) Mógłbym tutaj napisać dużo, jako osoba która sprzedawała odżywki już w 2004 roku i znała ceny zakupów surowców wtedy i zna obecnie, bo dalej [...]
Panowie przestańcie odchodzić od tematu, bo większość z Was nie ma żadnego pojęcia na temat cen surowców, a wysuwa tutaj teorii od groma: "Bo ktoś tam kupował" , "Bo gdzieś na jutubie coś zobaczyłem" :)) Mógłbym tutaj napisać dużo, jako osoba która sprzedawała odżywki już w 2004 roku i znała ceny zakupów surowców wtedy i zna obecnie, bo dalej [...]
Najlepsze na dzień dzisiejszy cena/jakość Vit 75+ Now Foodsa. najlepsze dla mężczyzny - Adam Superior Men też Now Foods. Tabletka waży prawie 3 gramy!! ważyłem A porcja 2 tablety Jest też wersja ludzi z branży, że przy ubijaniu tabletek (wysokie temperatury) sporo substancji traci swoje właściwości. Dlatego poleca się preparaty w kapsułkach lub [...]
[...] albo przybij olej z biedny i zobaczymy czy też bd tak norma przekroczona :) takie badania wiele dają do zrozumienia. Lodzianin wrzucał wyniki kilku firm na pierwszym miejscu byka chyba ALPHA i cyber,akurat dwie najlepsze firmy które każdy chwali,więc badania pokazały że sprawdzają się te nie tylko w realu, komuś chyba nie leżą takie wyniki. :)
[...] czy też bd tak norma przekroczona :) takie badania wiele dają do zrozumienia. Lodzianin wrzucał wyniki kilku firm na pierwszym miejscu byka chyba ALPHA i cyber,akurat dwie najlepsze firmy które każdy chwali,więc badania pokazały że sprawdzają się te nie tylko w realu, komuś chyba nie leżą takie wyniki. :) Narazie masz 40 ale bij dalej towar [...]
O Boziu pankejki <3 Uwielbiam. Powodzenia z podciaganiem! U mnie Walentynki wymiotly wczoraj kobitki z silowni - byly tylko dwie panie oprocz mnie. Takie dni sa najlepsze :)
[...] ze nic mi te diety-cud o ktorych tu czy tam pisza nie daja. Zaczalem jesc chleb, ziemniaki, duzo jajek i sera bialego, tosty, hot-dogi, pizze itp.i dopiero wtedy masa szla a najlepsze jest to ze w ogole nie lapalem tluszczu!! dlatego jesli jestes typowym ektomorfem to daruj sobie ryz i makaron-na nich nigdy nie zrobisz masy-jesli nawet zlapiesz [...]
[...] i utrzymuje wagę 4 miesiąc prawie w tym samym miejscu, ma moim zdaniem podstawową wiedzę na temat spalania fatu. Więc daruj sobie, jakbyś nie zauważył mam w diecie wszystkie najlepsze źródła białka od jajek poprzez piersi, orzechy do serka wiejskiego. Jeżeli masz znów pisać, że nie mam podstawowych informacji to ja podziękuje już za twoją pomoc. [...]
no daj spokoj, najlepsze to ze mnie podrapała 3 sznity na plecach i przez godzine siedziala i ryczala i mowila ze to nie ona, potem że sam się odwróciłem i sie podrapałem itp itede..
[...] że ich nie mam :() Krzesełko 60sx6kg/60sx6kg/60sx6kg 40sx4kg/60sx4kg/60sx4kg 35sx4kg/45sx4kg/50sx4kg Supermany - 10/10/10 Nie robiłam, ponieważ chyba to nie jest najlepsze ćwiczenie na diastasis recti Pompki klasyczne 5/6/10 10/8/10 9/9/5 w oparciu o łóżko Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz 10/ 8x6kg/10x6kg/10x6kg [...]
Stary temat, ale dodam swoje trzy grosze. Najlepsze są rękawiczki skórzane które mają 3 warstwy, materia-od strony dłonki,nastepnie cienka warstwa gąbki,i potem skóra od wewnętrzej strony. Skórzane rękawiczki są najlepsze, sam takie mam i niedosc ze sztanga w nich super lezy w dłoni to jeszcze zadnych obtarc,odcisków
[...] jak kto lubi) 1 łyżka stołowa octu jabłkowego Łyżeczka cynamonu Słodzik Wykonanie: Wszystko razem zmieszać w mikserze i piec w piekarniku, sandwich makerze, gofrownicy (to najlepsze rozwiązanie). Sandwichmaker warto skropić oliwą, olejem beztłuszczowym. Nie przykleją się. Ja po przygotowaniu polałem syropem owocowym. Niebo w gębie. Wartości: [...]
[...] budulec, zmniejszanie stanów zapalnych, regulację odpowiednich procesów naprawczych. Oczywiście nie każdy związek chemiczny wykazuje wszystkie wspomniane właściwości. Stąd najlepsze efekty daje optymalne połączenie kilku składowych. Glukozamina jest jednym z głównych aminocukrów wchodzących w skład dużej części glikozoaminoglikanów . Występuje [...]
Przesrane nie miec neta w domu:( Holder, ja specjalnie wczoraj woreczek pusty zostawilem i malem ci wszystko ladnie spisac... ale stara wyrzucila. W Leader Price kosztuje 1,40, ale niewykluczone, ze sa tez jakies z wyzszej polki po 99240124802198412098 z vat. Poprosisz pania o "sol lecznicza na zapalenia stawow" i skuma na bank. Elite, [...]