3 najlepsze

[...] kombinacji...i pierdze dalej.Jak bąk.Jak zwierze.Jak bydle.Jak cham zwykły i burak.Zatruwam sobie życie.Wypalam sie wewnętrznie.Jestem zwykłym wieprzem.A miało nie być wycieczek osobistych... Pozdrawiam-GazProm. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

HMB ? ILE KOSZTUJE? 50zl MIESIECZNIE KOSZTA 3MIESIECZNEJ KURACJI 150zl EFEKTY? MMM... TO WIECEJ NIZ MYSLICIE PRZEDE WSZYSTKIM POLECAM OSOBOM Z NISKIM POZIOMEM TLUSZCZU OSOBY ZACZYNAJACE TRENOWAC MAJA SZANSE NA NAJLEPSZE EFEKTY OPINIA? PFFF :D TYLU Z WAS PISZE ZE TO LIPA A MOZE MALO W WAS BYLO CIERPLIWOSCI? REALNEJ I RZETELNEJ OCENY WPLYWU [...]

A wiesz co jest najlepsze. Że jestem na masie: trening - masa, Dieta - na mase do tego biore SWG 4000 i HMB i poprostu nie myslalem ze ten suplement ma taka moc w pasie mi nic nie idzie nawet zaczynaja sie wahania w obwodzie pasa ale w dol :) a mase ktora nabieram jest inna niz zazwyczaj podczas robienia masy: gesta, proporcjonanlna, [...]

heheheh...i to jest właśnie to co mnie bawi-dziesiątki zdań na temat jednego cyklu a najlepsze w tym to że każdy ma rację Neal-"Chodziło mi że przy jego niskim stażu z SAA ten prop jest zbędny i ja nie widzę osobiście potrzeby brania go. Niech lepiej kuje tą suste co 3 dni. " przy tak niskim stażu prop jest zbedny ale susta co 3dni [...]

tak, mono, b. dobre jest Biogenixa, Ultimate, Universala i jeszcze dobrych kilku firm- wymieniam tylko najlepsze, choc jak napisalem olista mogłaby byc duzo dłuższa, lecz po co

[...] do wytworzenia energii. 3. jakie mięso ma najwięcej białka? Różnice sa naprawde niewielkie jeśli chodzi o mięso chude, nie zawracałbym sobie tym głowy 4. Jakie witaminy są najlepsze (suplement)? warzywa, owoce, gdy nie dostarczasz z nich wszystkich witamin i minerałów sięgnij po suplement witaminowo-mineralny. Nie będę tutaj faworyzować żadnej [...]

wszystkiego co królik lubi najlepsze

Na siłę i masę nóg najlepsze są przysiady, możesz robić np. 3 serię po 8 powtórzeń. Do tego żeby nabrać masy musisz więcej jeść czyli dieta

1. W śnaidaniu brakuje białka, dołożyłbym tu jakieś WPC, jajka np. 2. Po treningu serek wiejski to nie jest najlepsze rozwiązaanie: raczej jakieś mięso, ryba, WPC 3. Ryby puszkowane tylko od czasu do czasu 4. Urozmaicaj, wrzucaj od czasu do czasu tłuste ryby morskie, orzechy włosie czy olej lniany

Droga Ameryczko, na utrate tluszczyku najlepsze sa aeroby (po twojemu aerobiki) oraz dietka. Poczytaj troszeczkę o tym w poscikach w dzialku Odzywianie . A co do miesni, ich nigdy nie za duzo (im wiecej tkanki miesniowej, tym szybciej spalasz tluszczyk). "suzkałąm na stronce sfd lecz nie zjaduje wiem że jestem spostrzegawcza ale taki muj [...]

[...] grosiki: - wstępowanie na ławeczkę - w pozycji wykrocznej zgięcia nóg w kolanach z stopą opartą o ławeczkę - wykroki w bok - wypady z nogą tylną opartą o ławeczkę Cwiczenie najlepsze na poprawę skoczności i dynamiki: - podskoki ze sztangą z półprzysiadu - wykroki ze zmianą nóg w powietrzu Łydki: - prosta sprawa : siedzisz, stoisz, opierasz jedną [...]

[...] tłuszcz nie odłoży i organizm zdąży więcej przyswoić. Najlepiej rano po posiłku, 1,5 1 godz przed treningiem i najlepiej od razu po nie później niż godz po. Niech masa będzie z tobą !!! Jeśli chcesz pokonać samego siebie doskonalić ciało i ducha by dotrzeć do tego co w tobie najlepsze. Idź o krok dalej niż zamierzałeś szybciej, wyżej, mocniej.

exacly obecnie wychodzą naprawde dobre 2 gainery - firmy Cytogen. a najlepsze gainery bedzie i tak miał Scitec (all-in-one)

Nom najlepsze mono najlepiej z olimpu(creatine mega caps 1250

[...] się wchłania,ale trzeba go jesc 3 razy tyle co zwykłej gluty co i tak mija się z celem bo dla mięśni to obojętne czy go jesz czy nie więc szkoda kasy. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] A co do diety to raczej nie zejdziesz ponizej 7zl dziennie. -no raczej nie troche sie podjaralem jak mi tak szybko poszlo na białku i gównianej kreatynie -to w sumie 2 najlepsze suple jakie do tej pory wymyslili, kreatyna gówniana na pewno nie jest, bo to najmocniejszy zdecydowanie supl jeśli chodzi o budowanie siły/masy i duzy błąd z [...]

[...] w sklapie ta firma "to mercedes" wśród odżywek a kreatyna okazała sie cieniutka.Podobne zdanie ma kilku moich znajomych i zrazili sie przez to do kreatyny w proszku. Jadłem vitalmaxa, magabola, olimpa, ultimate nutr. biogenixa (obecnie) i najlepsze efekty były po olimpie i megabolu. Za 70 zł na allegro spokojnie kupisz dobra kreatynę.

Wybór jest naprawde duży i nikt Ci nie powie co jest najlepsze gdyż każdego pokopie co innego lepiej.. Jeżeli nie brałeś jeszcze XPanda proponuje zestaw XP+XP energized.. Jest to solidny i pewny zakup ...aczkolwiek nie musi być najlepszy dla Ciebie-sam ocenisz.. pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-03-03 21:01:04

No wlasnie wiem, ze sklep internetowy, to najlepsze rozwiazanie, ale ja musze raczej kupic cos na miescie ( ) jutro, bo cp sie skonczy, a nie chce przerywac cyklu... A jak wychodiz strom kasowo i na ile starcza? SOGi polecialy.

Moim zdaniem najlepsze wyjście to M-3 Biogenixa:)