SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    [...] rozpoczyna się z użyciem obu środków, kończąc samym Clomidem/Nolvadexem, po zaprzestaniu iniekcji z HCG. Zabieg taki przyczyni się do szybkiego przywrócenia prawidłowego poziomu testosteronu, który pozostanie w miarę stabilny po odstawieniu środków. Jest to najlepsze możliwe działanie w celu zachowania jak największego odsetku przyrostów z cyklu.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2008-05-04 16:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałbym się dowiedzieć czy przez ostatnie ( i najlepsze) 3 miesiące (taki jest mój staż) odwalilem dobra robotę. Powiedzcie mi co o tym sadzicie, pozdro! PS patrząc na aktywność mam nadzieję że ktoś odpisze Zmieniony przez - Kijas69 w dniu 2014-01-04 21:26:21 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/801959e4e94c4e2ba5fac2361de56f5d.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu nowej lini produktów "TABS"

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] sie to udaje , przewaznie jest to 8-12km jesli biegam i 30-40km jesli rower zdrowie - przeprowadzic tak redukcje aby na niej nie cierpiec , nie glodowac a wyniki byly jak najlepsze. raz w miesiacu staram sie przeprowadzac trening na mniejszym zakresie powtorzen w glownych cwiczeniach 2-6 w ten sposob wiem ze jesli sila pozostaje jak wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2015-05-08 22:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturysci opracowali najbardziej efektywny sposób trenowania, czyli:by osiagnac najlepsze rezultaty jak najmniejszym wysiłkiem. (to coś jak kopanie ogródka łyżeczka do herbaty zamiast szpadlem pewnie że się przekopie ale ile to czasu zajmie?) Jest to wiedza prawie 200 letnia,sprawdzona juz miliony razy-wiec nie ma sensu wyłamywać już dawno [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 11:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dystrybucję np. ostatnio wyszło Elementary OS,a w przyszłym roku wyjdzie Mageia 2.Ja tam wodotrysków nie potrzebuję,więc mam ubuntu,ale jego obsługa jest taka sama jak windowsa i nie muszę mieć ikon na pulpicie do włączenie programów,bo menu zawiera różne katergorie akurat mam te same ikonki - Faenza Icons,najlepsze jakie istnieją jak dla mnie

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś jak cwaniak, kozak taki kogucik troche najlepsze jest to, że wikisłownik podaje, że jest to regionalizm krakowski, a w Krakowie nie znają tego określenia EDIT: Kamiru, druga zawodniczka z naszego klubu nosi tipsy, moge Cie do niej przkierować z tym, że odradzam, bo kopt po klinczowaniu z nią wyglądał jakby go kot podrapał, z tego co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zupełnie jego działalność, jedyne co mnie interesuje to to , że są organizowane imprezy typu liga czy puchar i jest ok. Więc czemu jest taka nagonka ( vide forum budo ) na niego, i czemu PODOBNO najlepsze kluby odchodzą ze PZMT? Temat nie był chyba poruszany na tym forum, a jak był to widocznie przeoczyłem więc proszę ładnie o wyjaśnienie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kingeri i P-ar-kera

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się wykonać 5 ruchów. Serie możesz ustalić początkowo na 5,5,5,5,5; później będzie to trudno wykonać więc zastosuj system 5,4,5,4,5 lub 4,5,4,5,4. Takie przeplatane serie są najlepsze, bo dają odpocząć układowi nerwowemu i pozwalają maksymalnie zmobilizować się zawodnikowi do ciężkich serii. Początkowo te 5 ruchów niech będzie wykonywane w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2003-05-06 07:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i po zazyciu kreatynu tez odradzam jedzienie czegoz przez conajmniej 0.5h. E tam, pieprzenie. Mozesz smialo lykac kreatyne razem z posilkiem 2 i drugie pytanie waze okolo 85 kg ile powinienem przyjmowac dzienie tabletek aminokwasow? i ktore sa waszym zdaniem najlepsze? Aminokwasow jakich? Najlepsze w czym? Jaki cel suplementacji aminokwasow?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-03-21 14:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje drugie HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    Wole zrobić najpierw zwykłą masówke żeby nabrać więcej doświadczenia i poprawić technikę ćwiczeń aby potem ciągnąć jak najlepsze efekty z hst.Podobno pierwsze hst daje najlepsze efekty wiec chce sie do niego jak najlepiej przygotowac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2005-12-27 23:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga angielska - Premiership

    Post
    Piłka Nożna

    Podsumowanie Wraz z zakończeniem spotkania Everton- Chelsea można już podsumować ostatnią kolejkę Premiership. Wobec zwycięstwa Arsenalu Londyn nad Manchesterem City najlepsze wiadomości dla Kanonierów nadeszły po wynikach spotkań najgroźniejszych rywali a mianowicie Manchesteru United jak i Chelsea. Obydwa zespoły zremisowały swoje spotkania a [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 gala w Pruszkowie - 15 maja!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z planem, wygral faworyt, czyli olbrzym Usti... Bezdyskusyjnie wygral wszystkie walki, nawet nie katujac zbytnio rywali, zwlaszcza final byl troche senny... Moim zdaniem najlepsze walki turnieju to Grigo vs Jastrzab i Zuravkov vs Grigo. W walce Polaka bylo chyba najwiecej emocji i byl to jedyny moment, kiedy publicznosc sie mocno rozruszala. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2004-05-16 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o walkę o tytuł po wygranej na UFC Fight Night 205. „To jest moja dywizja” – powiedziała Andrade w wywiadzie po walce w oktagonie. „To jest miejsce, w którym będę osiągać najlepsze wyniki. Wiem, że jestem gotowa, aby ponownie walczyć o tytuł. Jeśli dacie mi szansę, będę tutaj i będę gotowa.” Tymczasem Lemos zakończyła imponującą passę pięciu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2022-04-24 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    [...] ktore wykazalo brak zmian w jego poziomie, do tego 3 tyg temu zaczałem xp x 2, dietka koło 3500kal, 0 aerobów, trening mocniejszy, nawet do 2 razy/week trening tych samych partii mięśni tyle że mniej serii ale za to hardcore Waga +8kg, bic +1,2 może 1,3, sila dosyć ładnie tez poszła A najlepsze w tym wszystkim jest to że metki było ino 5mg ed.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13994 Data: 2005-10-20 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Interwały najlepsze. Do tego sprinty na skakance. Jedno ćwiczonko możen ie tyle na kondycje co na wytrzymalość to bieg bokserski z ciężarkami 0.5 kg, wyrobisz trochę łapy i szybkość trochę się poprawi. Ja jeszcze na tarczach i na worku robię kondycję, tempówkami ale tego nie zrobisz jak narazie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 20:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooo oldschol, takie sa najlepsze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    az 3 lata omg co racja to racja nie ma jak nasza słuzba zdrowia najlepsze ze doktorka twierdzi ze nie mam zapalenia a daje mi leki przeciwzaplane zeby zlikwidowac zapalenie nawet mi sie juz smiac nie chce, tylko plakac....

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 09:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i/lub) ćwiczeń. Możesz też zacząć od pleców i klatki, a potem zrobić biceps i triceps- które będą już ćwiczone podczas treningu klatki i pleców. "2. Jakie ćwiczenia najlepsze na rozwój tych partii ? " --te co miałeś wydają mi się dobre, może do tricepsa zamiast jednego z francuzów (sztangielką) dodać linki wyciągu? do bicepsa możesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-01-10 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ma pelny aminogram i jest pelnowartosciowe, wiec nie wiem jak z tym do konca, ja slyszalem juz nieraz ze niepelnowartosciowe, niepelny aminogram). Co do CALYCH jaj to najlepsze BV- mianowicie 100 (dla przypomnienia: WPC-104, WPI-159), bialko jaja kurzego- 88, BV piers kurczak/indyk- 79, kazeina- 77, ryby- 70, wolowina-69. Zrodlo: Perfect [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 10:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie jest taka odczuwalna roznica przy wbijaniu igieł roznych firm? Oczywiście, najlepsze są japońskie Terumo. Strzykawki Omnifix'y bądź Romed'y 3-częściowe. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2012-12-14 14:08:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)