[...] dzieciata, ja jeszcze nie czuję się gotowa ale może faktycznie to już czas Kiedyś sobie obiecywałam, że bedę miała dziecko przed 30-tką (no powiedzmy, że się zmieściłam) ostatnio jednak na 30-te urodziny planowałam sobie zafundować szczytową formę i chyba nic z tego Najgorsze jest to, że mam zabronione to co najlepsze np nie mogę pić kawy
hehe postaram sie jakos jeszcze najlepsze, ze nie wiem jak przyszly tydzien od poczatku bedzie wygladal...mozliwe, ze zdubluje mi sie z tym co teraz :-/ w kazdym razie...szkoda slow :-/
[...] lecisz w diecie? Zależy czy pytasz co lecę teraz na NPP czy co leciałem wcześniej. Ogólnie wcześniej na trenie to bazą tłuszczy był jaja, tłuste mięso i tłuste ryby. Co najlepsze niektórzy lekarze popukali by się w głowę, 7 jaj dziennie, pół kilo karkówki to zbrodnia. Ja na takim żarciu cholesterol całkowity mam właśnie na tym poziomie a [...]
[...] 07:51:24 W taki że mam cały czas niedokwasote zoladka ,.przelewanie , burczenie , rozwolnienie odbijanie zbukiem fermenrujazcym biakiem w jelitach , osłabienie. a najlepsze jest to że zaczęło się rok temu jak na 2 tyg wziąłem pantoprazol, teraz zakwaszam się sokiem z cytryny do każdego posiłku pół cytryny z wodą i gdy już zaczyna się [...]
[...] 07:51:24 W taki że mam cały czas niedokwasote zoladka ,.przelewanie , burczenie , rozwolnienie odbijanie zbukiem fermenrujazcym biakiem w jelitach , osłabienie. a najlepsze jest to że zaczęło się rok temu jak na 2 tyg wziąłem pantoprazol, teraz zakwaszam się sokiem z cytryny do każdego posiłku pół cytryny z wodą i gdy już zaczyna się [...]
[...] THC dzień w dzień jeszcze jak się nie ćwiczylo to wiem jak.to działa i Blant z CBD 10% robi super robotę a lufa z Supermana 40% albo 44% to już wogole taki looz daje a najlepsze że na głowę nic nie wchodzi, a jak się da 10% thc na 90% cbd to już wogole taki loozik że człowiek nie czuje tego trenu przez.teoche ten diabeł z Ciebie wychodzi [...]
[...] roku w juniorach. Tam liczyła się wydolność i wytrzymałość. W jeden dzień potrafiłem mieć na turnieju nawet 12 walk dwu rundowych po 2 minuty %-) Serio sporo zawodników i najlepsze że czas na regeneracje po walce czasem to było tylko 20 minut 8-) Ja grzałem wtedy non stop tabaty/interwały wszystko na 100% sesje po 15 minut. Przeplatałem to z [...]
jakie tabsy na sen najlepsze byscie polecili, bralem melatonine po 30 min bylem tak rozbudzony ze wcale zasnac nie moglem teraz pije meliske tez taka se jakies tam sen noc nie dzialaja. Albo ma ktos moze pomysl jak pozbyc sie gonitwy mysli przed snem juz slucham stand up, radia i dalej zasypiam po 3-5 h znajdz ciezka prace to jest najlepsze na [...]
jakie tabsy na sen najlepsze byscie polecili, bralem melatonine po 30 min bylem tak rozbudzony ze wcale zasnac nie moglem teraz pije meliske tez taka se jakies tam sen noc nie dzialaja. Albo ma ktos moze pomysl jak pozbyc sie gonitwy mysli przed snem juz slucham stand up, radia i dalej zasypiam po 3-5 h znajdz ciezka prace to jest najlepsze na [...]
Robisz, Amazonko, dobry wybór z tą pierwszą ławką. To jest najlepsze miejsce do nauki, bo: a) dobrze widać napisy na tablicy (nawet jeśli wykładowca niemiłosiernie drobi); b) głos wykładowcy jest wystarczająco silny by go zrozumieć (nawet jeśli mówi z kluskami w ustach); c) natężenie szumu rozmów dochodzących z sali osób niezainteresowanych [...]
Hehe, kiedys to się mawiało że to z kobietami jest jak z miejscami w kinie - najlepsze juz zajęte Pozdrawiam, Tyka - Deadlifts are like women, they'll hurt you everytime, but they'll also make you a man - ------------------------------------------------------------------------------------------ Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie [...]
hej czyżbym spóźniła się na kawę ?? heh niestety musiałam katować sie za te przepyszne pączusie mojej babci , robi najlepsze pod słońcem, więc trudno było sie oprzeć . Jedyny plus tego taki że po 4 pączkach (ładna mi dieta ) mam dośc słodyczy na dłuższy czas , nie chce nawet o nich myśleć
Poranne aeroby to ciężka rzecz, szczególnie gdy wcześnie trzeba jechać do pracy Wieczorne z kolei są jakby mniej skuteczne, bo ciężko być na czczo. Z tego prosty wniosek że najlepsze są jakie? Nocne oczywiście Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Tak Lucku, te albumy Bathorego były zdecydowanie najlepsze, świetny klimat szczególnie na "hammerheart" kontynuacja tej płyty nie była już tak dobra, juz nie chwytało tak za serce. Termogenics and thyroid gland stimulators investor
Ja też nie nadążam Zanim coś wyślę, już kilka kolejnych wypowiedzi wysłanych Siwy, jasne - ze środka będą najlepsze. Ale Brutus i tak by powiedział, że o niczym innym nie gadamy, jak o kawie, termogenikach i nocnych aerobach Ooooo mam pomysł - może by tak co 3 stronę, hm?? PPPPP ---------------------------------------------------------- Jeżeli [...]
[...] muszę dzis zrobić klatke bic i tric no i potrzebuję dwóch serii łaczonych na bic/tric. Do dyspozycji wolne ciężary i górny wyciag. Myslę że serie łaczone będa w tym wypadku najlepsze bo a/zajma najmniej czasu, b/nie probowałem ich jeszcze nigdy, chyba pora sprobować. Oczywiscie nadal jeszcze chodzi o mase. Jakies sugestie? Ach, byłbym zapomniał [...]
hehe dzieki Shelly ale wole sam sobie radzic w tych sprawach w koncu to osobiste sprawy Brutus - masz po prostu najlepsze zdjecie w profilu o ile dobrze pamietam ...taki maczo pozdrawiam zmiane i czas cos zjesc chyba Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa
Swoją drogą to zadziwiające - Ptasiek taki młody a już wie że Mamuski są najlepsze Szybko się ta dzisiejsza młodzież szkoli hihihi Blomdi, daj lepiej urla do tego sexczata .... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***