SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • [do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej orzechy -najlepsze wloskie, laskowe tez ok na miejsce tych 50g kaszy mozesz pic/jesc(?) odzywke bialkowa, jednak na tym polu musza wypowiedziec sie inni mozesz tez obejsc sie bez odzwyki po prostu jedzac wiecej bialka z naturalnych zrodel Pzdr

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2006-05-13 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to śmieszy z tego tematu rodzynek: http://www.sfd.pl/Solówa-t403956.html (...)lecz gorzej zbudowany, on nigdy nie ćwiczył bicepsu ja ćwiczę już trochę, lecz nie jakoś hardkorowo - tak poprostu żeby go mieć(...) -hahahaha najlepsze jest to że oni to ciągną: http://www.sfd.pl/hm_-t403655-s6.html Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-02 22:34:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepsze teksty z tematu "Sadło na czole po omie" który w dzień miał 100tys. odwiedzin. Temat zaczął się takim postem: "'Witam!! jestem juz 3-eci miesiąc po cyklu omki, i mam dziwne sadlo na czole, to wygląda jak bym miał duży guz na czole, i nie wiem czy to moze być skutek uboczny po omie??, bede mial fote to tu wrzuce pokaze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ludzie wybaczcie ze przytaczam to ze strony 108 autor Trol ale naprawde bardziej MEGASNEGO wpisu nigdy nie czytalem. Tekst by muzykkrt: "co mi dalo? to ze jestem teraz cyborgiem, robie tak juz od wielu lat,zaczalem jako 15 latek,i juz od pierwszych treningów daalem siebie wszystko az do momentu az ciemno mi sie robilo przed oczami, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 00:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bo na inso są najlepsze teksty I nie musisz się tak spinać. Wyjdź na dwór, puść petardę i wróć z powrotem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ? -Czy palenie trawy tez ma jakies wartosci anaboliczno/odzywcze tak, zwlaszcza tej w formie siana - najlepiej hajcuje sie takie juz poskladane w stodolach, wtedy ma najlepsze wartosci anaboliczno/odzywcze, a nawet troche redukcyjne http://www.sfd.pl/co_barci_sterydy_czy_odrzywki_dla_sportowc%C3%B3w-t485772.html Zmieniony przez - Herek92 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningowej" dobre http://www.sfd.pl/donJAZYResko_-_Dziennik_Treningowy_Cel_-_Masa_%2F_90kg_żywej_wagi_-t503229-s5.html#post2 zobaczcie jak koles prowadzi dziennik 3-cia fota z pierwszej strony, koles dal do porownania 'przed i po' najlepsze jest to ze koles 'zarobil' 7 sogow za to Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-23 20:44:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 20:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsze jest to , gosc wkleja plan treningowy do poprawy... ludzie czytaja, poprawiaja.. a po chwili mysle " gdzie on ma k**** trening nóg?!"... no więc połowa mądrych ćwiczących spyta owego mięśniaka czy zapomniaj wkleić czy jak .. ...po chwili otrzymujemy odp. : " mam kontuzje" ps. staz 3 miesiace

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 18:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Frytki w tesco 1kg za 3.50 <- najlepsze żarcie dla kulturystów . Tak serio to czasem można z wołowinką podjeść i z sosikiem aby trochę mieć radości z jedzenia hehe

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 20:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] Dzisiejszy dzień był najlepszy. Sklep otwierali o 9.30, byłem tuż przed otwarciem. Przed wejściem czekało ok 15 osób. Podchodzi ochroniarz, zaczyna podnosić kratę i tu najlepsze. Krata podniesiona mniej więcej do połowy i ok. 10 osób schylając się, żeby przejść pod kratą, niemalże biegiem rusza na stoisko mięsne. Żebyście widzieli ich miny [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] pseudo tefal jako posypke zagryzac. Te tanie to totalna padaka. Po myciu/szorowaniu schodzi teflon czy tez czarna farba ktora jest tylko atrapa teflonu. Tefal ma wszedzie najlepsze opinie. Nie przywiera, plyty zdejmowane, tluszcz trafia tam gdzie powinien a nie jak w wiekszosci pod plyty grzewcze. Oczywiscie pisze to jesli ktos planuje zakup [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko potem 3 dni musze pokój wietrzyć, ale coś za coś %-) ogólnie ogromne ilości czonsku i witaminy C, do tego zielona herbata i kawa u mnie najlepsze na wszystko

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na regenerację (pamiętaj, że jakość jest ważniejsza niż ilość). Jeśli twój trening nie jest wystarczająco wymagający, skróć odpoczynek o połowę - lub mniej, by osiągać jak najlepsze wyniki. Wykonaj 3 serie składające się z 10-15 powtórzeń poniższych zaawansowanych ćwiczeń. Obwód pierwszy to ćwiczenia od 1a do 1d. Obwód drugi składa się z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2014-01-19 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na serio to to Adriana najlepsze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cena wysoka(podobno wałuja najbardziej) 3 koles ma balkana i alchemie i poleca mi alchemie...(ten dil jedzi sam do balkana i alchemi bezposrednio-tak twierdzi) a 4 koles poleca mi euro-parmachies i jak sami widzicie mozna oszalec...mam taki nentlik w głowie ....a najlepsze jest to ze kazdy dil chwli cos innego macie jakies typy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dil jedzi sam do balkana i alchemi bezposrednio-tak twierdzi) a 4 koles poleca mi euro-parmachies i jak sami widzicie mozna oszalec...mam taki nentlik w głowie ....a najlepsze jest to ze kazdy dil chwli cos innego macie jakies typy Znasz tyly miejscowych dilów to pewnie znasz też miejscową klientelę. Zasięgnij języka po ziomkach co od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna Jest obok izoleucyny oraz waliny jednym z aminokwasów rozgałęzionych, ludzie zorientowani w temacie wiedzą że krótsza nazwa to BCAA (Branched Chain Amino Acids). Są one aminokwasami endogennymi, czyli muszą być dostarczane "z zewnątrz", ponieważ nasz organizm nie potrafi ich samodzielnie syntezować. Mięśnie człowieka w około 35% [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze jest to, że mam 3 z maty a z podstawy 100% wyj**alem 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze jest to, że mam 3 z maty a z podstawy 100% wyj**alem 8-) Bo czitowałeś, hehe. Czaicie? Dream czituje nawet na sprawdzianach, hehe.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 05:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze carbo jakie piłem to KIWI z activity chyba

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)