cel? staz? dieta? a pozatym muscletech wydaje mi sie takim amerykanskim Megabolem... duzo szumu wszystko najlepsze ale tak aprawde to roznie z tym bywa, nie kupie nic z tych ich bajerow nigdy, za te pieniadze mozesz miec duzo lepsze rzeczy 1) jak brac mutant mass'a oraz cell-tech'a w dni treningowe, a jak w nietreningowe 2) jaką odżywke [...]
m3ta chyba myslales spirytus salicytynowy a nie sacetylowy Ja mam kilka butelek tego w domu i to jest rowniez najlepsze do dezynfekcji Ale dla mnie tam za duzo zachodu z dezynfekcja wiec bije bez i zyje i zapalenia tez jeszcze nie dostalem!! [...]
Tylko poszukaj jakiegoś konkretnego lekarza który Cię gruntownie przebada bo większość znachorów leczących oczami możesz z góry olać. A leczenie na własną rękę to też nie jest najlepsze posunięcie moim zdaniem. Powodzenia i kuruj się Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2009-11-08 17:11:38
[...] hormonów przed i w trakcie cykluAle to dopiero po sylwestrze. Muffa,wszystko można odnaleść..trzeba czytac.No i dobrze jest znać angielski Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-12-13 14:49:23
[...] progres 12-10-8-6 powtórzeń i zwiększanie obciążenia zero przyrostów masy duży wzrost siły momentalnie zacząłem odstawać siłowo od kolegów z którymi zaczynałem tę zabawę ;) najlepsze efekty jakie zauważyłem mam przy niskich obciążeniach ale mega wolnych i dokładnych ruchach i ich dużych ilościach minimum 10 ruchów do 20 nawet leczy dzieki temu [...]
[...] kasa nie gra roli w tych opcjach co napisałem :) a chcialem na 3 cykl cos slabszego i dopiero w pozniejszym czasie zarzucic jakis xpand:) to ktos ma jakas propozycje z tych paru opcji a moze cos podobnego w takich granicach cenowych, chce jak najlepsze efekty oczywiscie wiec co proponujecie :) tym co juz sie wypowiedzieli to dzieki :)
[...] 1 trening Klata + bary 2 trening Plecy + trip + bic A nogi by bylo dobrze osobno cwiczyc bo w 1 dniu nie bedziesz chyba juz mial za bardzo sily ani ochoty a przy 2 jest nie zbyt dobrze cwiczyc z plecami jesli chodzi o kregoslup. Polecam 3 dniowe rozplanowanie Pon Klata+trip Sr Plecy+bic Pt Bary+nogi To jest najlepsze rozwiazanie... POZDRO.
[...] stosunek typu love and hate :D Z jednej strony ludzie, multikulturowoasc, pogoda zarcie wyglada super jak gadam z ludzmi ktorzy byli w Kaliforni czy na Florydzie :D Mowia ze najlepsze czasy w ich zyciu z drugiej masz redneckie stany gdzie kazdego obcego zjedza zywcem, pelny kapitalizm ktory nikomu nie odpuszcza i zaczynasz wszystko od zera. 6. [...]
[...] Pozdro. ps. nie zrozum mnie źle,ale nie ma sensu się rozpisywac w tym przypadku-jest już z założenia beznadziejny.Zrób te 3 kroki i powież swoja przyszłość na siłowni ludziom którzy sie w tym orientuja. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] status banów powinien sie nieco zwiększyc po ostatnich wyczynach "nowych" urzytkowników..choć ja oczywiście nie twierdze ze to xxxxx zatrudnia tych panów w coelach reklamowych:-p Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Są dwie najlepsze pory dla kreatyny: po treningu i po posiłku. Po treningu mięśnie nadzwyczaj chętnie i szybko wychwytują kreatynę z krwi i magazynują ją. Dlatego po treningu występuje wyraźniejszy efekt powiększenia objętości mięśni i uczucie ich większej wydolności niż gdy weźmie się kreatynę przed treningiem. Zalecana dawka to 2-3 monohyfratu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] martwy,wl, wiosła itp - opieraj się na wolnych ciążarach nie zaś maszynach) potem sensowna masa i wtedy, po nabraniu odrobiny doświadczenia sam będziesz wiedzieć co będzie najlepsze (zgodnie ze swoimi planami) - czy dalsze masowanie/siła czy "zeźba" - tak to widzę. Owocnego zgłębiania tajników odżywiania. Bez tego ani rusz - byś nie powielał [...]
[...] kg x 2 lub 3 horse power x 2 lub horse power + xpand do tego jakies wegle... co myslicie?tylko nie piszcie zebym mono tylko zjadl po 2 miesiacach bo w****iam sie Jak juz wczesniej pisalem,chce uzyskac jak najlepsze efekty i przez ostatnie pol roku na wyspie skupic chce sie na treningu,dlatego tez chce lepiej wygladac wracajac do kraju...Pzdr
Zwiększ spożycie wody.Zwiększ dawki nutrenda.I uzupełnij witaminy i mineraly.Potas,sód.To prawdopodobnie ubytki woy,wiec nie panikuj jeszcze Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] bo duże jej ilosci działają..odwadniająco.Dodaj do dietki soczki np. grejpfrutowe,rozcieńczaj sobie z woda i popijaj w ciągu dnia.Przyłóż się do dietki(zwieksz ilośc wegli) i naciągniesz wagi Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] - no prawie reszta i opakowanie 250gram kosztuje kolo 2,50 - 3 zl Cos mi sie wydaje ze to ta super oferta z allegro - koles tam zachwala ta laktoze jako zrodlo energi a najlepsze jest to ze najgorsze co jest w tym mleku w proszq to wlasnie ta laktoza bo mozna latwo w tluszczyk obrosnac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek [...]